DavidX

Olá Fernando , gostaria de saber se a partir de um certo valor da compra o frete fica grátis( se sim, qual valor ) e se o whey growth é comparável ao whey hilmar. Vlw

Bem , um amigo meu está trabalhando nos EUA então ele falo q pode de boa me mandar algo de lá . Então estou pensando em pegar uns suplementos tipo Whey Optimum ( o de 4.5kg), e outros sendo tudo na base de uns 600 reais. Quais suplementos Top's eu poderia pedir ? A Anvisa iria pedir receita ? Dos suplementos indicados , passariam de boa pela alfândega ? Receberiam algum tipo de imposto ? Quem puder esclarecer essas dúvidas agradeço. Exemplo: pra uma fase on eu arrumaria ECA msm. então tava interessado em suplementos voltados a hipertrofia ex : Whey, um Muscle Milk, No não passa já q tem creatina certo ?

oq o kra ali falou ta certo . Já tive essas dores no ante braço toda vez q fazia biceps em geral . Descobri q era o desenvolvimento do biceps bem maior q o do ante braço , então passei a treinar regularmente meu ante braço e a dor foi parando, claro q leva um tempo, mas basta o ante braço acompanhar o crescimento do biceps q passa .

16 , faço 17 dia 21/06 ^^ flw

Putz , é vendo os suplementos de um kra desses q da uma tristeza por não nascer nos EUA (iuhuih) mas dae com 4 meses de academia eu aumentei quase 10kg de massa muscular pulei de 28 cm( biceps) pra 35cm , com 6 meses e 8 semanas de creatina(whey BB) to com 37cm . Bf : 13 , se eu tomar metade do q esse cara toma chego nuns 42 em 1/3 do tempo desse kra aew ta com esse corpixo todo com menos Bf q ele ^^. tenho 16 anos ^^ minha meta é um dia chega a acompanhar o moderador Guilherme haauha kra é foda.

hehe , eu sou tímido tb mas comecei a namorar mt cedo uahua aos 12 anos tirei o "bv" to com 16 pego muie de 20 , 23 hehe. agora tem 1 coisa q é foda pra mim ^^ EU NUM SEI DANÇAR UAHUAHUaew chega em festas e talz fik foda d+ pega mina sem dança sakam ? mas na conversa e na linguagem corporal vai q é uma blz. Uma vez eu fiquei olhando pra uma mina e talz aew cheguei numa amiga minha q era amiga dela tb e pedi pra ela me apresentar ( isso num meio de uma festa) aew ela disse q eu era bonito e talz e me chamo pra dançar pra desenrola o papo e dps uns pegas . mas eu num sabia ( nem sei)dança perdi essa mas no meio da festa peguei outra ^^.Tipo começa a sair e TREINA por orkut e msn . Uma vez desenrolei uma gata pelo msn dps marcamos o encontro e ja cheguei dando bj e td+ nela ^^. Tb comeceia ir treinar pelas mulheres mas agora treino por e para mim e as minas vão aparecendo.

aew to ciclando minha creatina então me disseram pra tomar tribulus . Fiquei com dúvida ja que TRibulus é "pro-hormonal" será q afeta negativamente como os AEs . Tenho quase 17 anos e gostaria de manda tribulus nos intervalos do ciclo de creatina. e ai o tribulus pode me causar alguns danos ?

Bem , o NO e seus efeitos como a dilatação some totalmente dps q se para de tomar ? então tem q ter ganhos mt bons pra poder ter algo para manter dps q parar . pq ao menos eu num tenho grana pra compra 1 No por mês uhauahua. Entao custoX Beneficio é zero pois 2 meses dps de parar vc num tem a dilatação q seria o principal pra quem procura um NO. Concordam ?

Bem to ciclando minha creatina . Antes da Creatina Universal nunk tinha suplementado. Bem eu era frango ^^ tinha 35 cm de braço continuo frango mas estou com 37 cm ^^. Tomei 8 semanas de crea agora vo parar por 4 semanas e dps volta com a saturação de novo . Espero não perde nd.e ps : comigo então foi 1 milagre ganhei de 6 a 7 kg.

eu entrei com 28 e 5 meses dps tava com 35 frio ( contraido ) e 33 estirado.+ 1 mês de creatina whey e dextrose to com 37 cm ( contraido) e 35 estirado. Pra mim num mudou "TANTO' mas ja da pra sair na rua uahauha

Aham vlw vo de NanoVapor msm

1.80 m 71 kg 35 braço estirado e 37 contraido. 6 meses de treino indo pro 7 mês.

é vdd . Mas dae qual seria um bom pra acrescentar a creatina universal q tenho aki ? Nano ou No xplode ?

Rosca direta barra reta - 15kg de cada lado - 3x10( leve) Rosca alternada - Halter de 18 kgs - 3x8 Rosca scott - 15 kg de cada lado - 3 x 10 Triceps Pulley - 13 placas- 3 x 10 Triceps testa - barra reta 11 kgs de cada lado - 3 x 10

bem li e continuo na dúvida , tenho umas 800g de creatina Universal aki e gostaria de manda um NO junto . Agora resta a duvida : No-Xplode(BSN) , NanoVapor ,No-Shotgun, Nitrix e ouvi mt bem do Cell-Mass( sendo um prata se não me engano Cell-Mass Hardcore algo assim .

Rosca alternado ^^ Biceps é foda

é axo q seja meu ante braço fraquin d+ uhaua eu era meio relapso aos treinos de ante braço . Ex : biceps de 8--8 aumento pra 15--15 e ante braço fico na msm aew fode mas vo recuperar e ja ja meu ante braço fica fodão ^^

To na msm situação uahuahua geral elogia e uns fica na inveja kkkkkk Hoje msm a prof de Biologia dando aulas sobre proteinas começo a fala de aminoacidos a sala toda viro e fico olhando pra mim uahuahuahua dps a prof se empolgou e começor a explicar sobre Aes e os perigos uhauahuahuah

idade=16anos e 6 meses altura=1.80M--------queria ter------1.85M peso=71KG--------queria ter------90kg peitoral=110CM--------queria ter------125cm bíceps=37CM--------queria ter------42cm rasgado antebraço=32CM--------queria ter------36cm rasgado coxa=nuk medi panturrilha=36CM--------queria ter------42cm rasgada cintura=nunk medi BF+OU-14%--------queria ter------8,9% 7 meses de treino e por razões médicas vo ter q interromper por 2 meses .

Já tive isso no cotovelo e agora to tendo no AnteBraço, Quando tava com essas dores no cotovelo tenho 99% de ctza q foi a um exercicio q fiz no banco scoot , tirei ele das minhas séries e treinei meio leve por 2 semanas tava novo . Já a do ante braço foi biceps na barra em pé .Antes de suplementar eu pegava 13---13 e dps de 1 mes de suplemento ( 1 mes sem fazer biceps na barra ) voltei a fazer biceps coma barra reta e peguei 15---15 . Senti o ante braço no 3 treino de biceps ^^ mas dae vo tira novamente por 1 tempo , o foda é q 15---15 ainda é maneiro e doe imagina se eu fosse aumentar . Vo treinar mais ante brçao axo q é isso tb .

Mas alguem ja leu algum artigo pondo os wheys nacionais em duvida?

Eu planejei +- assim : comprei 1 kg de creatina aew pensie em tomar até acabar , num ciclo 2 meses por 1 ate zera o pote . Oq vcs acham ? obs : sempre com Whey+dextrose . Tribulus num seria ja pro lado da testosterona ? pq num quero mexer com pro hormonais não rsrs , so minha crea e whey e daki a uns 5 meses mando tudo + No-xplode ( BSN ) .

Acompanhando mano Bons ganhos

Não sei se foi o whey ( 3Whey Protein Body Action) ou a creatina , mas ganhei quase 7 kg em 1 mês e pouco. 1 suplementação aew vo compra o 3W titanium ( tb Body Action) pq da pra ter whey o ano todo ^^. mas um dia q sobra grana pego 1 Optimum. Dúvidas . Se a quantidade de Proteinas é quase a msm oq seria e tão diferente q faz do Optimum tão comentado e valorizado ? Vi um Hiperproteico da B.A. com a msm quantidade de glutamina q o Optimum. To com essa duvida aew . Alguem ja pensou q a tabela nutricional dos Whey nacionais pode estar adulterada ?

Malz 2 posts seguidos , voltando a relatar minha suplementação(tava sem net) Treino Peito e Biceps Peito Supino Reto 29----29 , resolvi tenta + peso e deu pra fazer tranquilo resistencia e força ta legal. Supino Inclinado 24-----24 , aumentei tb e deu certo Voador 65 kg mantive a carga pois era o 3 exercicio da drop set , aew ja tava quase esgotado . Biceps Rosca Alternado c/ hateres de 18 kg , putz essa forço de verdade tava animado e aumentei ( fazia com 16 antes e antes da creatina fazia com 14 ou 12 ^^) Rosca concentrado c/ halter de 16kg , aumentei tb tava animado d+ No Banco Scoot alternado c/ halter de 18 kg , aumentei tb e foi sussa Melhor e mais pesado treino de biceps q eu ja fiz ^^ , medi dps e deu os 38,5cm o meu maior pump tb