bpadilha

Olá Galera! Seguinte, um amigo meu me arranjou um pote de creatina X-Pharma monohidratada em cápsulas. O problema é que ele passou pra outro pote, e jogou o pote original fora. Então não tenho como saber qual a quantidade de creatina que tem em cada cápsula! Ele me disse que 8 caps = 3g de creatina. Mas achei meio estranha essa proporção, alguém tem ou já consumiu creatina em cápsulas da X-Pharma pra me falar qual é a dosagem certa? Entrei no site da X-pharma para procurar, mas eles não mostram esse produto.. Só tem a creatina em tabletes ¬¬ Se alguém tiver o pote aí pra dar uma olhada, por favor me ajudem! Valeu, abração a todos!

To tomando a 45 dias, foram 4 caixas (pulei uns finais de semana). Ganhei 8kg. De massa, meu bf não mudou quase nada. Eu tinha 54kg (bem magro mesmo), e estou com 62kg. Isso sem forçar nada, só comendo com a fome que o Cobavital dá. A diferença é notável, todo mundo veio me perguntar o que eu to tomando

Fala galera, voltando para atualizar! Terminei hoje a 4ª caixa (comecei no dia 1 de abril, então faz 45 dias que estou tomando). Pesei 62kg hoje, sendo que no dia em que comecei estava com 54kg. Isso dá 8kg em 6 semanas. Teve uma semana que minha body fat aumentou, mas é porque eu estava comendo meio sujo (muita massa, principalmente de noite). Agora que limpei um pouco os carbs, voltei a ficar definido. Ainda falta 2 caixas para eu terminar esse ciclo, e preciso dizer: Foi a coisa mais eficiente que eu já fiz na minha vida, em relação a ganhar peso. Um abraço!

To tomando Cobavital há 20 dias, ganhei 5 kg por enquanto, algo inimaginável pra mim. A fome que ele dá é animal, eu to comendo muito bem. Lembrando que eu primeiro montei uma dieta, tentei seguir à risca e não deu (porque eu não conseguia comer tudo). Só então comecei a tomar COBAVITAL. Não vou falar que foi TOTALMENTE LIMPO, meu % de gordura aumentou um pouco sim... Mas tendo em vista que eu sou ectomorfo magrelo demais, isso até que foi bom!

ATUALIZAÇÃO: Acabei de pesar 57,5kg. Isso dá 2,5kg em 5 dias. Eu sei, nem eu to acreditando. A taxa de gordura continua a mesma, nem no abdomen mudou.

Estou no 4º dia de Cobavital, vou dar o relato parcial: Estou tomando 2 comprimidos por dia, 1 antes do almoço e 1 antes de dormir. DIA 1: 55.0 KG Tomei antes do almoço, não aumentou minha fome. 1h depois bateu um sono MUITO FORTE, e eu precisei dormir por 1h. Acordei ainda com sono, e demorou umas 3 horas para passar. Fui para a academia as 19h, consegui malhar normal, sem sono já. DIA 2: 55.0 KG Tomei antes do almoço, e comi bem. Diria que 20% mais do que o normal. 1h depois bateu o sono FORTE, e tive que dar uma cochilada. Saí a noite, bebi um pouco e não percebi diferença com o álcool (já fazia 12h q tinha tomado o COBAVITAL). DIA 3: 55.5KG Tomei antes do almoço, comi muito bem! Uns 50% mais do que o normal. Não deu sono. DIA 4: 56Kg Aumentei 1kg! Lembrando que hoje é segunda, e normalmente em fim de semana eu como muito mal. São 11h30 e ainda não almocei, mas já fiz 2 cafés-da-manhã e ainda estou com fome hahaha

Galera, to começando HOJE o Cobavital. Tenho 1,73m, 55kg. Ectomorfo pra kct. To malhando há 3 meses, comendo bem (em qualidade, não consigo comer grande quantidade) 6x por dia. No entanto, meu peso quase não muda. Acabei de tomar meu primeiro comprimido do COBAVITAL, e vou escrever um relato dia-a-dia de como está sendo. Daqui 1 semana eu posto ele aqui, e todos podem acompanhar. PS: Eu tenho BF bem baixo, então não ligo se ganhar um pouco de gordura junto com músculos. Mesmo assim, vou ser bem franco com vocês em relação à qualidade do peso que eu adquirir. Posso até colocar fotos, vou fazer o acompanhamento de progresso pelo meu BodySpace. Abraços