ElPessoa

Agora o que me faz pensar é que eles tributa de acordo com a freqüência. Fiz 4 pedido por RJ, volumosos e pesado. O primeiro passo e o segundo também. O terceiro e quarto taxo. Fiquei um mês sem pedir por RJ, So pedindo pra crtb ai dessa vez nao taxo. Coincidência, sorte ou nao. Ja serve de base. ----------------------------------------------------------------------------- Meu caro, comprasse pelo International Airmail no tracking? Comprei também 9 lbs, ja está a 60 dias e nada...

Galera alguém sabe como rastrear o International Airmail no tracking? Tenho uma encomenda desde 20/02 e nada ainda... Eu sei que demora, o problema é que viajei, fiz a embalagem com 9 lbs. Deu mais ou menos R$600,00 e enviei pelo No tracking lol se eles 'perderem' estou fudido...

/\ international airmail no tracking ?

Ja procurou um médico? Não creio que essa ajuda deve vim daqui, e sim da boca de um especialista porque ao meu entender, isto parece ser um problema. Pois é leq, acho q vou ter que ir no médico mesmo, pensei que alguem daqui ja tinha pasado por isso e tals... Por carga alta não é, pq mesmo com carga alta, parece que não pega força, parece que fica tudo concentrado no antebraço... eu sei que incha é normal po asohehosasaoai, só q o meu fica igual uma pedraaaaaaaa, e eu fico sentindo ele, não que fique duendo, mais parece que perco a força no braço... da uma fadiga maior mesmo com carga baixa***

por exemplo, ontem fiz ombros e biceps ombro: remada alta, desenvolvimento frontal, desenvolvimento lateral halter., e aquele q esqueçi o nome que só meche o ombro segurando o halter... tipo fica parado e só mche o braço.. biceps:scott,rosca alternada,rosca direta e concentrada faço 3 repetições 8 ~ 10... começa quando faço qualquer exercicio com o braço, mais quando vou fazer biceps, dai fudeu, fica duro igual pedra...

Então parceiros, é o seguinte, quando eu tinha 14 anos, eu começei a malha, malhei 1 ano e tal, dai parei, e voltei agora com 18 anos, com um problema, quando vou fazer qualquer exercicio de braço, principalmente biceps, o meu antebraço incha DEMAIS, acho que eu não tinha esse problema quando eu fazia com 14/15 anos, e pareçe que perco boa força do meu braço quando ele incha muito... ontem fazendo biceps, pareçe que travava, não tinha mais força, como se a força fosse toda para o antebraço... tenho certeza que estava fazendo correto o exercicio, porem com esse problema no antebraço, pareço estar perdendo mto a força... alguem ja teve isso ? fica pareçendo uma pedra, parece que as veias não se dilatam certo sei lá, mais ta estranho o bagulho ;x obs: ontem até minhas mãos ficaram inchadas quando começei a fazer força com o corpo, pareçe que quando uso meus braços, incha tudo e eu fico me sentindo estranho lol

é, vou lhe falar q só comprei pq paguei 65 reais dos EUA... pq vi que o scoop dava 46 g, e o pote vem 780grams algo assim proxima compra quero compra o VP2 pós treino, ou será que compro uma creatina? jack 3d... eu to comendo muito já tomei 1 pote de hiper da probiotica, e to na metade do outro, ganhei 6 kg em 2 meses.. porem acho q agora ta dificil de sair disso, por isso comprei esse whey, e devo lhe falar q tbm foi pelo marketing q escolhi da Muscletech

vlw amigão... será que devo tomar com malto ? ou devo tomar só o whey mesmo ?

Amigos, acabei comprando o Nitro Tech nop 47 da Muscletech, proteina pré treino com bcaa, vasodilatador, leucina, arginnina e por ai vai... porem li o artigo do forum sobre whey pré treino, dizendo q queima mais gordura porémmmmm, sou muito magro,e oq eu preciso é ganhar massa... vai te algum beneficio bom mesmo de massa usando esse proteina pré treino ? alguem daqui ja tomou ? abraçoooo

po to com uma dúvida tbm, se toma maltodextrina antes ou dps do treino ? oO

Olá, as vezes quando entro em algum tópico, surge uma tela preta bloqueando o conteúdo... é algum problema no servidor ou na minha conta ? fico no aguardo um abraço

mais tenho duvida tipo, se eu fazer AB, vai pegar a mesma coisa que eu fazer ABC ? tipo não vai cansa mais os musculos para faze os outros exerc. ? Gaby, sou de SC sim UHAAUHAUHUHA, o diálogo portugues da regiao... é o seguinte ta assim meu treino : 1 - Peito : Voador e supino inclinado Tricpes : Polia e Aquele outro que esqueçi o nome, que faz com o braço levantando o halter atras da cabeça... Ombro: Desenv. Lateral e Frontal Costas: Puxador Frontal 2 - Costas: Puxador e remada Bíceps : rosca direta e alternada e Perna... Peito: Pullover ta ai...

Amigos, estou treinando faz 1 mes e poco... e ainda estou no treino de 1 mes... tipo o primeiro que o 'Professor' da na academia, o clássico AB.. então eu preciso troca ele, porém, os cara da academia não ajudam em nada, são uns tanso, e nem querem sabe do cara portanto se for pra depende deles, vou fica o resto do ano treinando a mesma coisa... já malhei quando tinha 14 anos, então se alguem poder me ajudar falando algum treino, ou algum exercicio pra eu i botando, é só fala o nome q eu sei qual é.. é pra hipertrofia, acho que seria bom um ABC.. treino 5x por semaana... já li alguns artigos, porémmmmmmm estou mais perdido q cego em tiroteio.. preciso muitoooooo dessa ajuda cara, e vo fica mto agradecido, pois não tenho dinheiro pra gasta tipo pro cara desse forum faze um treino ( tipo primeiramente não sei qual parte do corpo malha, sei lá uma sugestão : seg: peito e bicep terça: triceps e costas quarta: ombro e perna ( todo dia abdominal )

pooo, malto não da uma ajuda ? já tomei energético, mais deu uma dor de barriga fudida enqnto tava treinando asoehsashoaseo ainda foi o Monster..

Bom, me desculpe pelo não ter marca, é que pensei que fosse tipo caseiro algo assim... enfim, irei comprar pelo site mesmo, pois parece que é o melhor custo x beneficio ! Muito Obrigado pela ajuda Amigo !! espero postar resultados daqui a um tempo ! Ainda bem que existe o fórum para ajudar, pois hoje em dia as academias estão em decadencia com seus Professores... os professores da academia aonde eu faço, ajudam o cara em 2 dia, só para mostrar o treino, dps nem fazem mais porra nenhuma, fico muito puto com isso, vontade de pegar a barra e dale na costela de um ! bando de fdp, são pagos para treinarem lá somente, pois de ajuda não servem pra nada... um abraço, e agradeço novamente pela ajuda !

Uma dúvida, Amigo, o site de suplementos da Growth, aqueles suplementos, alguem teria a tabela nutricional deles ? pois vi que eles são bem baratos, eles são bons mesmo ? se for, compro agora mesmo... só fiquei meio desconfiado por não ser de 'marca' nenhuma...

blz então, acho que vou deixar para comprar mais tarde... mais ou menos com quanto tempo de treino tomo o nanovapor ? vou dar uma olhada para comprar whey malto e albumina... faço 5 refeições por dia, tudo certinho... tirando que to comendo que nem um monstro aoheshaohosahoahseoais mais uma dúvida, faz MUITAA diferença compra uum whey importado tipo Optimum, Universal ,dos nacionais tipo Probiótica ee etc ? e vlw pela ajuda já ! pois é, tbm fiquei meio desconfiado, acho que 10kg em um mês só tomando anabol. mais eu vi alguns resultados de uns cara tomando, dizendo que da mais gás, força e tal, por isso me interessei em comprar..

yooo yooo marombasss, oashahsohoehso to com uma dúvida sobre tomar ou não o nanovapor... É o seguinte, treino há 2 meses, no primeiro mês, tomei hipercalórico da probiótica e malto pra da um gás, e consegui o ganho de 4,5kg regular ( todo dia mesmo peso... ) eu sou muiiito magrelo, tipo, tenho 1,78m e peso 55 kg, sim, quando começei pesava 51kg lol ( virado em estrutura de modelo ¬¬ ) já to feliz pacaralho, pq nunca tinha pesado 55 kg, sempre ficava na mesma de 51,50... mas enfim, li alguns artigos sobre o nanovapor, meu amigo comprou no Paraguay e tomou, e ele teve o ganho de 10 kg, eu queria saber se compensa eu toma o nanovapor treinando 2 meses, ou se poderia meter um whey + creatina no lugar do mesmo... to puxando um peso legal até, apesar de ser magro, porém queria da um 'over' na estrutura magra aqui, e soube que nanovapor ajuda muito... obs: irei comprar pelo ebay, pagando +-180 reais 150 caps. fico no aguardo de respostas, um abraço e um bom treino e descanso a todos !