ganso_sep

Rapaz que trabalha comigo veio falando que viu uma reportagem q o Doctor Ray deu, e ressaltou as devidas declarações: 1- Os homens estão cada dia mais perdendo os pelos do corpo e se tornando menos homens por comer muita soja, esta diminuindo a testosterona deles. 2- Ao passar dos anos teremos uma população de homens com os pênis menores a cada ano mais por excesso de suplementos, essas coisas diminuem o tamanho do pênis! 3- Claro que anabolizantes faz mal, podem explodir seu coração! 4- Mulheres nunca devem tomar essas coisas, pode influencia-las a se atrair pelo mesmo sexo! 5- isso é o maximo que se chega natural para um homem (mostrou o bíceps) o resto é tudo uso de anabolizantes! Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

Galera, concordo com o Gym Hater, eu tbm me sinto do mesmo jeito após o dia do lixo. Lá pra quinta feira já estou louco pra comer doce, mas no domingo antes de dormir, e as vezes ate 3 dias após, me sinto enojado de doce, é um fato do açúcar refinado, ele serve apenas para saciar o psicológico, por que fisicamente nosso corpo realmente não necessita dele para sobreviver. Mas que é viciante é kkkkkkkkkk Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

É redlight, assim vc explicando fica ate facil de entender, mas eh q por aqi o optimun eh 120 reais intao, a suplementaçao smp fica um sacrificio :S

Esse sanduba ai ia dscer bem no dia do lixo agr, eu fico me perguntando qanto o fe rato gasta com whey por mes, pq o cara da um jeito de adicionar whey em td, pra smp ficar com bastante proteina, nao q nao seja bao, mas barato nao deve sair :S

Ranzo, vc nao sente mta fome, toma leite o dia inteiro, come e ganha quilos brincando, mas se der uma parada o peso cai facil tbm, e eh dificil de crescer, prazer, ganso nunca achei q ia encontrar alguem q se parecesse tanto cmg sei cmo eh td isso dae, soh nunca fui sedentario, vagabundo sim, mas smp curti esportes

Saintgraal e Giganti, vcs estao certos, eu q vi errado, em vez de 65, tinha visto 110calorias, nao sei daonde tirei isso perdao pelo erro, mas nao vamos discutir por causa das calorias vai, vamos concordam q eh super calorico + hiper gostoso pra um dia de lixo e assunto encerrado :laughingsmiley: Enebt, leite condensado puro nem dsc cmg, nao conssigo mandar uma lata inteira pura, começa a arder a garganta de tao doce q eh kkkk

da proxima vez q eu for fazer eu posto a foto dele bernos ;D soh um aviso pra geral q for fazer, se preparem pra ir no banheiro bonito no dia seguinte :laughingsmiley: Giganti, sei nao cara, eu calculei a lata de leite condensado, ela sozinha tem 2200 calorias, axo q pelo menos umas 3000 calorias tem, mas o resto foi no chutumetro msm ;D

Dia do lixo, resolvi inovar, comprei sorvete, leite condensado, peguei leite, e o resultado foi algo q em homenagem aos x-avc's, eu batizei de "Milk Diabetes" http://imageshack.us.../foto0092u.jpg/ Resultou em 2 litros de milk shake eu calculei algo em torno de: 90g proteina 350g de carboidratos 55g gordura e umas 4000 calorias chutadas Receita: 1 litro de leite, 1 lata de leite condensado e 4 bolas de sorvete de qualquer sabor kkk (Obs: tomei ele de uma vez soh kkkk)

Ri mto nesse topico. Aqui na cidade as mulheres vivem dizendo q sou bundudo tenho uma amiga q nao para de me chamar de tanajura, e ate os gays ja elogiaram meus "gluteos" pra ela, ela veio me contar correndo, chorando de rir mas eh assim, maromba q eh maromba cresce por completo

poxa, depois dessa nem comento mais aqi no forum ahh, mas da pra ganhar bastantinho neah, ainda mais com tds aqeles whey's e suplementaçao, e com a dieta q garanto q o cara tem

Eu contei 5 no's 2 jack3d, 1.m.r., supercharge e NaNo Vapor soh nisso da pra ficar enorme malandro kkk

me apaixonei no morango com suspiro top sua refeiçao Fdsi

Tem uma turminha da minha academia q diz o siguinte: Nao se deve abaixar totalmente a barra de supino ate o peito, pq ai vc esta fazendo costas ¬¬ Tbm nao pode deixar o braço totalmente 90graus pra fazer rosca direta, vc ta fazendo triceps ¬¬ E nao vai me dizer q no exercicio de ombro vc abaixa a barra ate a nuca, faz isso nao mnw, nao precisa, dsc um pouco q ja ta bom (esse um pouco sao 3 dedos ¬¬) e por ai vai, os jericos acreditam q nao se pode deixar o musculo totalmente relaxado, senao pega o outro musculo, ve se pode, melhor eh qando eu peço a explicaçao do pq, eles smp dizem: pq eh mnwww! kkkkk legal sua teoria cara, continua assim kkk

nao nao marc01, to soh comentando sobre o "poder" do hemogenin e essa dieta dele pior q deve ser assim msm mnw, deve beber pa carai

vlw a tds ae pelo bom de garfo kkk sou ectomorfo dos brabos, se nao comer bem, nao ganho massa, comendo um desses td dia ja eh ruim de ganhar, imagina se fosse menos

Cmo o dinheiro soh vem no quinto dia util do mes, e to sem whey, a janta eh o mew pós treino, tem q ser bem mais q apenas uma refeiçao, la vai ela http://imageshack.us/photo/my-images/839/foto0066cm.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/705/foto0065fr.jpg/ Omelete de 6 ovos, arroz, feijao, e uma batata frita q eu nao sei se deu pra perceber na foto kkk qase tive q klkar em uma bacia pra comer

sim, eu entedi marc01, mas comentei q o ciclo dele foi mto extenso, ao meu ver, o cara devia ser franguissimo qando fez o ciclo de hemogenin, pq conheço mto gente q ja tomou hemogenin aqui, ele incha msm, incha cmo um balao, pro cara tomar 6 e ficar com 42 de braço devia ser um franguinho qando ciclou. Mal ae se dei a entender outra coisa

ah sim marc01, erro mew mas axo q pro ciclo dele, 6 cartelas de hemogenin, o cara deve ter tomado qando tava com uns 32 de braço, pq o ciclo foi mto exagero, e pra ficar soh com 42,43cm, o cara devia ter ciclado qando era totalmente frango msm

Foi soh eu q reparei q ele ja tinha uma leve ginecomastia qando era frango ainda?

Caralho saintgraal, provou pra geral msm, agr botei fé em vc mnw kkk

saintgraal, pode deixar, vou detonar ele com mta calda, amanhacerei com diabetes ahh, soh pra fazer mais uma invejinha, acabou sobrando outra daqela, msm tamanho e proporçao huasuhashu axo q vou estender meu dia do lixo pra amanha tbm kkk vai ser lasanha nas 7 refeiçoes diarias kkk yr95, se eu fosse tu, eu saia de role agr e catava o primeiro x-tudo q encontrasse por ae

saintgraal, ainda tem um pudim com calda de chocolate de sobremesa só pra mim tbm digamos q vai ser o ultimo e mais "hard" dia do lixo do ano

Tem coisa melhor q ceia com comida da vovó Uma lasanha soh pra mim, almoço e lanche da tarde ja se foram, esse resto eh pra janta http://imageshack.us/photo/my-images/32/foto0055p.jpg/

Se todos os dias, quando eu sair do treino e estiver com a mesma cara de dor, cansaço e sofrimento, você me perguntar se esta tudo bem, vai me ver abrir um sorriso largo no rosto e com toda tranquilidade lhe dizer sempre a mesma coisa: Não poderia me sentir melhor!

Por** mnw, e eu aqi em casa fazendo milagre com hiper da bad boy o cara me aparece com 3 importados top's neutronx, qlqer um dos 3 vai te dar otimos ganhos, pq sao excelentes, agr, se vc ta em mta duvida em qal tomar, da uma olhada nas tabelas nutricionais, o q tiver mais proteina por dose vc usa ;D