El duende

cara, esse acompanhamento total nao existe, mesmo porque nenhum medico decente pode prescrever testosterona supra fisiologica para uma pessoa com o eixo normal. Se vc nao eh atleta de competicao, dificilmente saira do consultorio com receitas para manipular oxa, stano ou comprar dura na farmacia, e se o medico faz isso de prima, eh picareta e nao vai poder dar o acompanhamento que vc está imaginando. Dependendo da sua idade eh idiotice mesmo tomar bomba muito cedo, porque se o eixo ja esta alto pra cacete, aumentar mais converte e aromatiza fodendo teu shape, entao deixar no limiar como se vc estivesse sempre jovem explodindo de hormonios eh a solucao, como falaram caras como o muzy vao fazer N coisas pra aumentar ou nem acharao necessario mexer no seu eixo hormonal, nao pense que os culturistas profissionais todos sao acompanhados, muitos vao no chutometro mesmo ou sabem fazer a leitura de seus proprios exames, eu por exemplo me especializei em ler meus proprios exames e criei um acomanhamento q funciona pra mim, mas nao talvez pra vc ou pro cara q quisesse virar um olympia, essa eh a minha opiniao se alguem conhece o tal medico q faz isso poste aqui será legal abraço

Aumenta essa deca. A decaland é 200mg/ml. EU mandaria assim:

1-8 Depo 400mg/sem
1-8 Decaland 400mg/sem
9-12 Stano 50mg tsd pu 100mg dsdn

Ou 10 semanas a depo e deca..

Sim, só que para ter mais efeitos, o medicamento deve ser de uso anal (sem a agulha, lógico)

como falaram ai depende muito de que drogas vc ta tomando né.

Trenbolona eu consigo ficar numa boa direto nela com stano sem ter que fazer uso de nada, nem IA nem tamox. Sempre mantendo testosterona em baixa (baixa mesmo, 200mg por semana.)

Na verdade nós aqui no brasil temos mania de ciclar tudo a partir de 500mg de testo, isso não é bom, eu e o Gusmão vivemos falando isso pro pessoal que ta começando a ciclar.

Testo em alta so vai aumentar teu estrogenio mais nada. La fora é comum pessoal fazer ciclos sem testo alguma ou até com pouca quantidade apenas para manter a libido se for o caso.

Quando eu sinto sensibilidade no mamilo tomo uns 30-40mg de Tamox por uns 4 ou 5 dias. Pronto. Fico mais um tempão sem ter nada, porque comigo é muito raro (gineco é um pouco tendencia a ter também.)

Agora é logico que se voce estiver num ciclo de 750mg Testo, Deca, Hemo, Diana e o kct a4 cheio de drogas androgenicas vc vai ficar muito mais favoravel...

Sempre falo pra galera...
Tirando raros casos de bulking nao tem porque jogar 500mg de Testo.
250mg de Testo por semana é mais do que suficiente.
Aumente a dosagem das outras drogas de construção. (Nandrolona, Boldenona, Oximetolona, e por ai vai.)

Testo alta é apenas pra quem faz uso de GH, T3/T4 etc. Quanto mais testosterona exogena no seu corpo, maior a probabilidade de parte dele nao metabolizar e virar excesso, se tornando estrogenio.

É logico, cada caso é um caso, um cara com 110kgs em off ATLETA pode fazer uso de 750mg de Testo, agora um cara que não é tao grande com 85kgs em média e 90kgs em off (como eu.) acho 500mg o teto de testo. Eu não passo disso.

Eu tenho tomado 500mg de testo nas ultimas 4 semanas. Depois da competição e simplesmente a partir de semana que vem ja vou descer pra 250mg de novo aliado a outras drogas de construção, mas ja resolvi descer mesmo só estando em testo, simplesmente porque estou virando um balão de retenção.

Segue a entrevista

Boa tarde pessoal. Mais um vídeo do Fernando Sardinha. Na verdade esse pequeno vídeo é parte de uma palestra que ele fez para o ensino médio de uma escola aqui em Ribeirão Preto. Esse vídeo não está disponível no youtube, e sim na Fanpage dele. Agradecemos muito aqueles que cutiram nossa página e compartilham nosso conteúdo. Isso nos motiva muito! Um abraço a todos.

https://www.facebook...288011294625820

Qualquer fisiculturista Pro se ficasse mtos meses preso aconteceria o mesmo. Lembram o que aconteceu com o japones? rs. Eu naum sou Pro, mas qdo fiquei doente o peso desce de forma disparada. Nenhum corpo é feito pra ter tanta massa como desses caras. O custo de manutenção dessa massa é mto caro para o organismo. Agora, falar do Phil é despeito puro. Não o defendo por ser meu atleta favorito ou algo assim, eu o defendo, pois antes do babaca do GH15 falar mal dele, aqui neste emsmo forum haviam dezenas de fãs do cara, mas depois que um pseudo Pró falou merda dele, todos ficaram contra o cara. Ele tem realmente pouca maturidade, mas no mais, quero que me expliquem quaisa são os defeitos dele, mas falem sem parecer o GH15. Eu já vi dezenas de atletas, conheço mtos mtos mesmo... assim como nosso amigo The Brutal e consigo analisar o Phil e ver falhas, mas nenhuma a ponto do titulo de Mr Olympia parecer assim tão injusto, eu mesmo assisti ao vivo este campeonato, e ele realmente impressionou. Minha meta é ano que vem tentar um titulo Brasileiro, se caso ocorrer este feito, terei conseguido em apenas 4 anos, isso não me coloca em nivel de maturidade muscular da maioria dos atletas, mas pq naum posso ser tão bom quanto ou melhor que eles em volume, definição ou simetria, sendo estes dois ultimos critérios com maior peso num campeonato. O Phil foi e ganhou, se foi cedo demais ou o shape dele faltava maturidade... não importa... se analisarmos como um todo no dia do campeonato, no palco, o cara é foda... num importa q no dia anterior ele esteja gordo, torto.... importante é o que aparece no palco... e no palco ele foi soberano. Lembro até hj o momento que ele subiu no palco ano passado... até mesmo o locutor ficou impressionado.
A quem diga que este tópico seja o mais pró, devido ao teor do conhecimento apresentado. Entaum os mesmo que acham que o cara não é bom pro titulo, me explique e me convença de que estou errado, mas sem usar textos alheios e que o "approved" ou não venha de vc mesmo, não pq alguém disse. Mais uma vez eu digo... não sou um super fã dele, eu sempre preferi o shape do dexter, curtia demais o Kevin, acho o shape dele mto bom e o respeito por ser o Mrs Olympia... se ele é ou não é tão bom... vamos saber este ano e nos próximos. E lembrem, a competição ter arbitros, não são mulekes e nem fãs, são árbitros. Pode haver sim umas facilitações, mas nada mto grotesco (não mais pelo menos).

Voltando ao Martinez, acho que ele volta logo aos palcos... a memória muscular ajuda mto nesse momento rs, mais uns truquezinhos ou outros ae. Mas acho que ele ainda tem futuro sim. A linha dele é mto grande... acho bem bacana.

Abraços

sensacional xD

Fabricio Pacholok, há duas semanas do Campeonato Estadual PR 2012 . Como ele mesmo diz, Rumo ao sinistro. Shape dele evoluiu bastante do ano passado pra cá.



Ele recentemente criou um blog

Se alguém puder, posta o vídeo diretamente no tópico que eu não consigo

1) não se aplicar no seu caso concreto, porque outra teoria o faz (por ex: seus "estoques de creatina" já estão saturados apenas com seu estilo de alimentação e limitação genética);

Se existem variações não há de se falar em teoria, pois voce precisa aplicar a pratica para saber isso. (limitações ou receptores, enfim.)

2) ainda não estar completamente esclarecida (por ex: Enan TALVEZ aumente DHT, mas como não se sabe, usa-se da prática pra ver o seu caso).

Esse é a principal razão, existem muitas coisas que não estão esclarecidas. Muitas MESMO.


O problema que vocês tão achando que eu to falando que teoria nao serve pra nada.

E não disse isso. Pra eu saber sobre nutrição, protocolos e tudo que eu citei, eu preciso estudar antes teoria. Mas a resposta disso no meu organismo é SO COM PRATICA.

Por exemplo,

Como eu vou saber a resposta do meu organismo a determinada droga? Você acha que é lendo? Errado.
Como vou saber a resposta do meu organismo a determinado protocolo de treino? Lendo? Errado.
Como vou saber a resposta do meu organismo a determinada dieta? Nao precisa nem falar né

é isso que eu defendo quando falo de prática. Ciencia VIVIDA. Você aplicar no seu corpo. Não viver de teorias.
eu sou profissional de ed fisica, como varios aqui no forum, eu entendo teoria, estudei isso durante anos. Mas nesse esporte, ele me ajudou apenas para começar, hoje eu vivo de prática, acerto e erro. É porque eu falo isso num nivel complexo.

Acerto e erro pra mim é por exemplo:

Teoria: Testosterona pode causar aromatização, como não quero ter ginecomastia usarei tamoxifeno.

Pratica (1): Putz, não tenho tendencia nenhuma a ter gineco, gastei dinheiro a toa com tamoxifeno.
Pratica (2): Kct, parei de usar tamox e nao tenho problema de gineco, porem to retendo igual um balão, vou ter que usar um anti estrogenio
Pratica (3): Usei Anti-E, agora minha libido ta muito baixa, o que eu fiz de errado (AI SIM VOU LA LER SOBRE ISSO.) volto, e aplico no meu corpo, putz ja sei abaixei o estrogenio demais.

eu poderia continuar com mais 10x efeitos que podem causar em vc, como acne (pode ser causada por N fatores, estradiol, dht.), se for DHT vc pode usar finasterida. Vc pode partir pro diuretico pra baixar a retenção, diminuir a testo. Usar proviron. Alem da acne tem outros fatores como efeitos adversos (que no meu caso nunca tive.) mas tem gente q tem falta de ar, etc etc.

é mto mais complexo.

A grosso modo é isso ai, é vivencia. Muita gente nao tem vivencia nenhuma de esteroides e querem criticar sobre algo que desconhecem, e na pratica as coisas são bem complicadas. E pra mim eu tenho essa visão em termos de tudo relacionado ao fisiculturismo não apenas esteroides.

Eu vejo nutrição assim tb. Mas treino, eu continuo defendendo. Você pode até plantar bananeira, se você romper tecido muscular enquanto vc treina vc estará otimizando seu treino de qualquer jeito. Qualquer coisa além disso, te causará um desgaste não necessario podendo levar a uma lesão.


quanto eu falo de pratica é bem isso, mas como eu disse e digo desde o primeiro post, essa pratica é importante pra vc achar seu treino INDIVIDUAL, treino é individual, nutrição é individual, resposta a droga é individual, não tem como fugir disso

se vc apenas se ligar a teoria, nesse esporte, vc nao vai a lugar nenhum. Tem q dar a cara a tapa, até saber oq funciona pra vc.

Se eu uso qualquer droga, meu corpo fica mto imune, com tremb o corpo fica ainda mais quente, não gripo a mto tempo.

Sobre Abacaxi

A bromelina actua sobre as feridas eliminando as células mortas e facilitando a cicatrização. É também um auxiliar da digestão. A acção anti-inflamatória da enzima tem sido muito estudada. É um inibidor da agregação plaquetária e despolimeriza parcialmente as fibras proteicas que envolvem o tecido celulítico, o que favorece a mobilização dos depósitos gordos dos adipócitos. Eleva a biodisponibilidade dos antibióticos, quando administrada concomitantemente.

http://www.slnoventa...?biblioteca=131

Boldo:
A experimentação anial mostra, em dose elevada, uma ação colagoga, aumento da secreção biliar, não atribuível só aos alcaloides, ação hepatoprotectora, aumento da secreção gástrica e acção sedativa leve. Estão também descritas a acção anti-inflamatória e a diurética atribuídas à planta.

quem quiser o video completo:
http://www.youtube.com/watch?v=XYmVP74CLFw

Tem tantos lugares melhores, manda na bunda msmo, melhor lugar, ombro avacalha mto.

essa inflamação é comum com stano, é do próprio produto

tem um tópico q eu explico isso



Existem basicamente 3 razões para a dor após a aplicação.





1) IRRITAÇÃO DOS TECIDOS:




excesso de conservante na fórmula do injetável utilizado (álcool benzílico) é a causa mais comum (exemplo: enantato landerlan). Isso pode causar danos nos tecidos e estimular uma resposta inflamatória local. A dor pode ser moderada ou grave e durar entre 3 até 10 dias (no caso mais grave). Os sintomas mais comuns são dor, inchaço, calor e vermelhidão no local. Gelo, anti-inflamatório, banhos quentes e massagens ajudam a aliviar a dor.




http://www.hipertrofia.org/forum/topic/77794-dor-na-aplicacao-o-q-fazer-dudu/page__fromsearch__1

Se piorar, vai no medico pra drenar, não faz sozinho, compressa ajuda mto, mas demora a melhorar.

meu aamigo, que onda ein?!
Tira uma foto dessa mancha ae
Ql marca é seu stano?
Como tá fazendo a aplicacao? -detalhadamente ^^ehaueae

Não mistura oleos com aquosos.
Mas sim, tem q sempre jogar ar.
Vc ganhou um abcesso, é normal pra quem não ta acostumado, é uma merda, demora 2-3meses pra sair, usa compressa quente mtas vezes ao dia, 20min.

Eh Basicamente isso, bota fé...
Varia um pouco dependendo do organismo, mas essa história de 15 dias eh piada.

Foi banido pois deixou o MSN na assinatura.. e ainda deletaram o tópico.. ridículo

EMANNUEL RELATA EM OUTRO FÓRUM!!!

Vocês precisam entender uma coisa, pra naturais ou hormonizados.

PESOS são um meio de você conseguir romper fibras musculares para serem criados novas fibras, maiores, assim acontecendo o processo de hipertrofia.

PESO é um MEIO, nao uma finalidade. Se você é grande, você acha que alguem se importa se vc so pega 30kgs no supino? As pessoas treinam errado, elas acham que aumentando o peso elas vão aumentar o tamanho do musculo trabalhado e não é assim que funciona, quem entende o mínimo de fisiologia sabe disso.

A questão também não é fazer o movimento certo, ou errado, concentrado ou não. A questão é voce SABER contrair o musculo trabalhado, dando assim resistencia o suficiente em cima dele para quebrar fibras. E quem acha que maior o peso maior o dano no musculo, ta errado.

Eu to cansado de terminar minha série no cross over tranquilamente com 4 ou 5 placas, vem um mlk 2x menor que eu, e soca la 8 placas achando que ta abafando. Mas então, pq eu sou maior? Porque eu aprendi isso a anos atras.

As cargas são um meio, se é sua finalidade voce não quer estética, vc quer ser powerlifter. Agora se vc quer hipertrofia, vc tem que aprender a CONTRAIR seus musculos de maneira correta.

Kai greene é um exemplo disso, ele treina leve! Não é em um ou 2 videos, ELE TREINA LEVE, eu ja vi ele fazendo agachamento com 20kgs de cada lado. MAS ELE SABER CONTRAIR os musculos, e ISOLAR esses musculos. Não é questão de drogas ou não, é questão de saber treinar. A unica coisa que as drogas fazem é acelerar o processo de reconstrução muscular, a quebra do musculo, quem faz é o treino.

Alias, assistir videos de BB´s é mto complicado, pq geralmente eles só pegam peso para gravar videos, tirar fotos, há quem diga que exista fotos com placas falsas para revistas, pq qualquer bodybuilder entende esse conceito de que PESO não é igual a DESEMPENHO para hipertrofia.

Não precisa ser atleta para entender isso. Isso não tem nada a ver com drogas. As drogas vão otimizar o processo, mas essa questão de peso e hipertrofia é fisiologico. Vocês acham mesmo que IFBB Pro´s são fortes como powerlifters? Ronnie Coleman foi o unico, o unico, esse era um monstro genético. (FORÇA tem mais a ver com formação óssea do que com músculos.) E por isso que as vezes vc ve um pedreiro magrinho, que é forte pra kct. Geralmente negros são privilegiados nessa parte. Mas isso não tem NADA A VER com formação muscular. FORÇA não é sinonimo de QUANTIDADE DE MASSA MUSCULAR.

Pengo disse tudo ai,

PLACAS só servem pra treinar seu EGO, não os musculos.

TPC mandei ABC 1X maximo 50minutos e bem pesado. TPC com baixo carbo, ja mudei a dieta pra baixo carbo a partir da ultima aplicaçao ja mudo a dieta, depois de iniciada a TPC ABC 1x e ao decorrer da TPC vou subindo gradativamente os carbos nas dua sultimas semanas de TPC... COmigo funcionou!

"Coelinho da pascoa que trazes pra mim, 1 trembo, 2stano e 3durabolin !!"

kkkkkkkkkkkkk pascoa é uma blz aqui na minha academia! rsrs

como o Jader falou, com testo exógena em nível alto seu eixo vai continuar inibido, então Serm's ñ farão mta coisa à respeito. De qualquer forma tb ñ vejo mta efetividade em esperar tanto tempo p começar a TPC, já q com níveis menores de testo exógena seu corpo LH e FSH já poderão responder aos SERM's, e isso vai variar de pessoa p/ pessoa>

Por via das dúvidas eu prefiro esperar ~7-10 dias p/ esteres curtos, com uma TPC de ~4-6 semanas, e esperar de 20-30 dias p/ ésteres longos com uma tPC de ~8 semanas, q é basicamente tamox 20mg tsd. Vejo baixa eficácia no uso de clomid

Nao, leia sobre o feedback negativo da testosterona sobre fsh e lh, de um lado a serms estimula, de outro a testo inibe, não tem sentido iniciar a tpc com níveis altos de testo, níveis altos de testo o que da pra usar é hcg, serms é só quando abaixa mesmo... na real vc pode até usar, desde que prolongue a tpc pelo tempo adequado...

Cara, não aumenta.
Testosterona alta age diretamente nos receptores da hipófise e hipotálamo inibindo a produção de GnRH e consequentemente FSH e LH. Eu concordo com tudo o que vc falou antes. A única coisa que pode aumentar LH durante o ciclo ou enquanto a testo estiver alta, é o HCG. O cara faz um ciclo altamente supressivo, não usa HCG, proteção, usa o timming de TPC convencional de 21 dias após a última aplicação e 28 dias de TPC, acaba acontecendo tudo o que você falou. Se fosse EU, nesses tipos de ciclos, sem HCG, eu faria algo assim:

1-2: Clomid 100mg + Tamox 40mg
3-5: Clomid 50mg + Tamox 20mg
6: Tamox 10mg.
E adicionaria uma tribullus para a libido se precisasse!

O esquema é, se não for fazer blast-cruise, usar HCG, não importa se o ciclo curto, longo. O negócio é o testículo estar do tamanho adequado, com a quantidade de células adequadas pra responder RAPIDAMENTE aos estímulos do LH e FSH hehe

Isso não acontece. O HCG não faz o LH aumentar, ele apenas cumpre a função dele.
Tenho exame de fim de ciclo usando hcg com os valores de LH a 0,07 mUI/mL (referencia 1.5 a 9,3)

E sim, o serms estimula o lh e fsh mesmo com drogas no eixo. mas obviamente vc está remando contra a maré.