T_84_Rj
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Duvida - Jack 3D - Tempo Continuo/intervalos
T_84_Rj respondeu ao tópico de T_84_Rj em Dieta e suplementação
Blza... vo observar esse intervalo ai... Vlww!! -
Fala Galera... Tenho 1,81m, 92kg... Faço musculação 4a5x na semana e luto Jiujitsu 3a4x na semana. Optei por tomar o jack3d no jiujitsu somente e ele(1 pote msm) ta rendendo muito tempo, nesse esquema de 3a4x na semana, tomando 1,5 a 2 scoops. Alguem sabe um tempo limite de continuidade pra ficar tomando Jack3d? Qual seria o intervalo necessário? Vlww!! Abraço!!