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Bomber Boy

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Tudo que Bomber Boy postou

  1. Como vc quer definir fazendo series de 3x8.... diminui a carga e aumenta as repetiçoes
  2. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    Magra peludinha...kkk Raspadinha ou cabeluda ou pista de pouso ?
  3. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    magro definido. Comer ate não aguentar mais NPNG ou fazer uma refeição de merda.
  4. Cara com 100g e o que voçe gastaria só na saturação entaum nesse caso não e nessesario fazer saturação.em relação a interromper o uso deixa para tomar depois da viagem... Fas assim toma 5g por dia depois do treino junto com um malto ou dextrose.
  5. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    play 3 Peito definido e grande e braço fino ou braço gigante e peito de tabua??
  6. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    SUPINO Quer tomar bomba ou Um ciclo foda ??
  7. Tendão. Devido ao que eu falei em cima , muita força para segurar a barra.
  8. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    depende do dia mas geralmente ir para academia. loira ou morena ?
  9. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    UNIVERSAL No shotgun ou Nano vapor ???
  10. Cara isso já aconteceu comigo e uma dor tipica de quem está comesando. voçe esta segurando a barra com muita força ao malhar rosca direta ou scoot.
  11. Cara não e assim não . toma whey+creatina + dextrose ,com essa dieta ,até com anabolizantes os ganhos serao minimos. concordo plenamente.
  12. cara. se voçe tomo whey e malto e não adiantou de nada , eu axo que vc ten que rever sua alimentação , passa sua dieta pra gente dar uma xecada.
  13. malahr biceps 3 vezes na semana e ruim mano. malha so 2 msm.
  14. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    Festa... crossover ou crucifixo ?
  15. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    kkkkkkkkkkkkkkkkk.... AFOGADO. Cross over ou crucifixo ?
  16. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    40 de braço com 65 de perna. treinar de manhan tarde ou noite ??
  17. Bomber Boy

    Pá-Pum !

    Lamber o pé Dura ou Depo ?
  18. AXO QUE SEU CASO E A VELHA . ALIMENTAÇÃO DE M***DA . ALIMENTAÇAO-TREINO PESADO-DESCANSO
  19. Cara seu shape ta legal msm . Queria ver se suas pernas tavam desrreguladas mais não estao não. Vc tem um fator que te ajuda muito sua genetica então deixe para fazer ciclos mais tarde que vc ainda tem muito para ganhar . Abraços man Bons Ganhos !
  20. Kd as pernas man ? não esqueça que para FISICULTURISMO todos os musculos são importantes, posta fotos das pernas para a gente ver se ta desenvolvendo legal tb . abraços
  21. 1* TESTOGAR e tudo fake esse lab não existe.200mg\ml isso nao existe. 2* Dose muito baixa tanto de STANO quanto de TESTO. 3* Vc deveria ter pesquisado antes de ciclar. ABRAÇOS
  22. E ai beleza man ? to acompanhando teu ciclo . Eu axo que era bom vc botar uma STANO dsdn aí pra da um resultado mais limpo.BOA SORTE E BONS GANHOS
  23. E ai cara beleza ? seu BF deve esta en torno de 15 % no MAX ,não ta 20 % nem a pau .Em relação ao cutting vc precis da uma enxugada mesmo . Bons treinos e bons ganhos. acompanhando!
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