ruyy
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ruyy deu reputação a Super Ogro em Ajuda na minha divisão de treino
Ficou impossível de ler nessa letra cinza com fundo cinza escuro, brother
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ruyy deu reputação a vizudo em Preciso de ajuda para emagrecer
Fala cara! Pra 13 anos vc tem uma altura boa com certeza sera um cara de 1.85m pra mais.
Se eu fosse vc nao se importaria muito com seu peso agora.
Comece qualquer atividade fisica que te de prazer nesse momento e tente comer coisas saudaveis.
Mas considere que ainda e uma crianca e viva a vida. Nao fique bitolado.
Seu corpo ainda vai mudar muito naturalmente