Bio

Salve hermanos!!!

Estava de bobeira hoje e escrevi um pequeno artigo.

Acredito que possa ser interessante para alguns!!!

Segue:

Não podemos negar que hoje em dia o uso dos esteróides anabolizantes é algo banalizado e certamente tornou-se um problema de saúde pública.

Mas o intuito não é falar sobre o uso indiscriminado e tão pouco julgar determinadas pessoas.

A proposta é divulgar alguns pequenos estudos que venho desenvolvendo e assim sendo na hora que acho oportuno, acho de fato "conclusivo" compartilhar a quem possa interessar!

Sem hipocrisia vamos direto ao assunto.

Perfil lipídico.

É sabido que estas drogas tem o poder de afetar , desregular qualquer resultado de lipidograma. Algumas em especial, simplesmente invertem totalmente este painel, fazendo com que o HDL ( bom colesterol )fique em níveis muito baixos enquanto que o LDL ( colesterol ruim ) chegue a níveis altos. Isso sem contar outros marcadores como VLDL, Colesterol total e etc...

Não é nada incomum nos depararmos com resultados de HDL próximos a zero . Cito o HDL porque é exatamente sobre ele que vamos tratar neste texto.

Sabemos que as drogas pertencentes ao grupo das estatinas, são eficientes na diminuição dos níveis do colesterol total e o LDL. Mas o mesmo não observamos com o HDL. Estas drogas podem fazer muito pouco quando estamos querendo aumentar significativamente esta lipoproteína.

Mas então o que fazer?

..." Ah Ricardo isso é fácil, basta apenas cuidar da alimentação, aumentar a ingestão de peixes, atum, suplementar com Omega 3 e etc..."

E se aqui eu disser que no mecanismo regulatório do colesterol, a alimentação corresponde a +/- 16% ?!

Teria efetividade a níveis de HDL próximos a zero? Acho que não precisa de resposta.

Mas o que fazer então Ricardo? Você está dizendo que estou prestes a ter algum problema cardiovascular?

Sim e não. Para tal afirmação ser verdadeira , alguns fatores deveriam ser analisados em conjunto. Histórico do paciente, pré disposição genética, hábitos cotidianos e etc...Individualidade biológica!

Alguns médicos mais espertos, leia-se coerentes, analisariam ainda pela tríade PCR(fatores inflamatórios), Homocísteina(velocidade metabólica) e lipoproteína A(fração ateromatosa) o risco cardiovascular.

Tá Ricardo, mas a pergunta continua, o que nós meros mortais podemos fazer?

Já ouviram falar sobre niacina? Também conhecida como Vitamina B3, ácido nicotínico ou ainda Vitamina PP?

Recentemente fiz um estudo bem simples, com pacientes de características diferentes mas com algo em comum. Níveis de HDL baixíssimos ocasionados pelo abuso de esteróides.

Foi feito o uso diário de niacina , com doses progressivas ao longo das semanas, não ultrapassando a dose de 2g diários. Alguns combinados com uso de sinvastatina.

O resultado foi que:

- Nos pacientes que receberam a administração de niacina isolada, tiveram seus níveis de HDL aumentados em até 50%, com uma redução no LDL de aprox. 12%.

- Nos pacientes em que receberam sinvastatina e niacina, tiveram níveis de HDL aumentados em até 60%, com redução nos níveis de LDL em aprox. 30%.

Apenas 1 paciente em questão , adotou também a prática de exercícios aeróbicos ( já sabido claramente sua eficácia no controle do colesterol, principalmente no aumento do HDL ) aliado a terapia medicamentosa. O resultado, foi um aumento de quase 80% nos níveis.

Acredito com isso que algumas pessoas, em especiais àquelas que ainda insistem em fazer uso de alguns artifícios, a niacina pode ser uma importante substância a ser considerada no tratamento da dislipidemia.

Este texto tem apenas caráter informativo.

Recomendo sempre que ao fazer uso de qualquer fármaco procure sempre o seu médico e ou farmacêutico.

Ricardo Freitas.
Farmacêutico – Bioquímico
Pós Graduado em Nutrição Ortomolecular – Nutrigenômica- Farmacologia

po
vou ter que acompanhar essas pernas ai

mas enfim, não te conheço irmão, quando você diz que trabalha na área do fisiculturismo, é como preparador ou atleta?

Seja bem vindo de volta Bio... Li alguns posts seus, um dos que mais me chamaram atenção foi sobre o uso da sinvastatina.....

No mais deixa o link pro face quando der e acompanhando o relato....

Salve irmandade!!!

Depois de um tempo desaparecido, cá estou novamente ressurgindo das cinzas..

Agora, com objetivos um pouco maiores....

Comeco a partir deste mes minha preparacao para subir aos palcos em meados do comeco de 2013.

Sera mais que um relato..Sera um compromisso muito maior...Pois com o relato, sinto que tenho que ser mais fiel com minhas decisoes e ate mesmo para com quem acompanha!!!

Alguns me conhecem de longa data..Para os que ainda nao conhecem, segue uma breve apresentacao:

Nome : Bio
Idade : 29 anos
Altura : 1.76
Peso : Atual 103 kgs

Algumas medidas nao tao atuais pois nao to mais me medindo de uns tempos pra ca! So venho me pesando...

Da ultima vez era:

Braco - 48 cm
Pernas ( coxas ) - 68 cm
Panturrilhas - 41 cm
Antebraco - 40 cm nao estou bem certo
BF atual - em torno de 10 a 11%

Quem me conhece sabe que esta estreia era para ter acontecido agora no comeco de 2012 ...Era para eu ter entrado juntamente com o Ney Felipe e Goiaba nos palcos na mesma categoria...
Cito os dois, pq sao os mais conhecidos na net...
Nao consegui entrar devido a alguns problemas particulares...
Mas isso foi bom, pois adquiri muito conhecimento ao longo deste ano, estou mais pesado, e me sinto mais preparado para iniciar qualquer tipo de preparacao...
Conclui mais uma pos graduacao este ano e sinto que agora mais do que nunca consigo aliar bem a teoria junto com a pratica...
O meu desejo de subir ao palco é muito mais por uma realizacao pessoal...E tb é claro, como cada vez mais trabalho diretamente com este publico preciso viver esta experiencia...
Nao irei falar abertamente sobre recursos ergogenicos...Falarei uma coisa ou outra quando eu achar que for conveniente...
Ao contrario do que vejo, tenho uma profissao a zelar ...E por ser profissional da area de saude, algumas coisas sou obrigado a preservar...
Espero que todos acompanhem, me ajudem e aprendam tb...A finalidade sempre sera a troca de informacoes para que possamos sempre evoluir juntos!!

Forte Abraco a todos!!

Axl,


Se vc tivesse se ligado nas "dicas" que o tijolo deu, jamais diria que nao vale o risco em usar um IA...Estrogenio baixo certamente ira fazer mal, mas em parametros clinicos vc nao sabe ou nao faz dimensao do que estrogenio alto por uma longa data é capaz de fazer...

Como ja mencionei a umas trocentas paginas atras, um grande "marcador" do cancer, é o estrogenio !

Quanto as dicas do Optimum, honestamente nao sei pq o espanto...Falou o basico para vc ! Falou apenas o que alguns usuarios com anos na pratica de anabols diriam. E digo ainda mais, a conduta que vc seguiu indicado por ele, do ponto de vista clinico, nao foi nada bom para o seu equilibrio hormonal e consequentemente para o seu organismo. É claro que vc desinchou pela taxa de conversao da testo que antes era enorme e agora fora diminuida..Mas pense que o estrogenio alto continuava ali...Ou seja o desequilibrio testo/estrogenio estava uma lastima...

Te pergunto, nao era muito mais facil vc ter controlado isto com AI? Vejo nego usando insulina e os kraios e com medo de IA?

Sim , se vc tivesse usado IA vc nao teria ficado tao retido, ou Bloated como prefere dizer...E sobre o rebote se soubesse controlar certamente n teria problemas tb...


Abraco...

Desculpe, mas ainda estou a espera de algum argumento cientifico...

"....do cara que toma esteroides, que se por alguns anos ficar usando muito já morre."

Nenhum dos dois casos citados por vc, deixa claro que a morte foi por culpa dos ae´s...

No primeiro caso ainda ha uma investigacao ocorrendo...

No segundo , "....hepatite medicamentosa, lesão irremediável no fígado causada por excesso de remédios ou drogas...."...

Existem varias drogas possiveis de causar tal lesao...Muito mais comuns do que vc imagina e que sao de venda liberada na farmacia!!!

Estou no aguardo...

Por favor, elabore mais a respeito....Principalmente sobre os que usam muito por alguns anos e ja morrem..Claro, se for possivel...

Sobre o solvente...

Hj em dia esta se usando mais oleo de semente de uva, do que oleo de amendoim !

Sobre a agulha...

A melhor pra fazer isso é 30x8, 50x7 !

Sobre a temperatura influenciar nos ae´s..

Influencia com toda certeza do mundo. Isso chama-se estabilidade fisico quimica do farmaco.

Abs a todoS!!!

Axltijuca,

Na verdade vc se equivocou em um ponto...

A DHT e um subproduto da testosterona...Esta conversao se da pela enzima-5-alfa-redutase...

Em relacao aos medicamentos contra o estradiol...Nao existe um que bloqueie de forma seletiva ( especifica ) o estradiol...No caso se vc usa um letrozol por exemplo vc baixa tanto estradiol quanto estrona....

Veja, o mecanismo de atuacao é pela inibicao da biosssintese de estrogenos...Os estrogenos sao derivados principalmente da acao da aromatase que converte os androgenos adrenais, todavia a androstenediona e a testosterona em E1 e E2....

Deu mais ou menos pra entender?

Abs...

Axltijuca,

Na verdade vc se equivocou em um ponto...

A DHT e um subproduto da testosterona...Esta conversao se da pela enzima-5-alfa-redutase...

Em relacao aos medicamentos contra o estradiol...Nao existe um que bloqueie de forma seletiva ( especifica ) o estradiol...No caso se vc usa um letrozol por exemplo vc baixa tanto estradiol quanto estrona....

Veja, o mecanismo de atuacao é pela inibicao da biosssintese de estrogenos...Os estrogenos sao derivados principalmente da acao da aromatase que converte os androgenos adrenais, todavia a androstenediona e a testosterona em E1 e E2....

Deu mais ou menos pra entender?

Abs...

Concordo..Quem se preocupa com a saude n deveria usar ae´s...Mas veja..
Se pudermos usar e controlar possiveis doencas é melhor nao é? Esta e a grande kestao...
Apesar de eu me preocupar e muito com a minha saude, n vou deixar de usar ae´s , ate pq minha paixao pelo BB é muito forte..Mas sempre estarei de olho controlando todas as alteracoes q ocorrerem..
E o q mais me preocupa é , deixar o ambiente ( no caso o organismo ) mais favoravel ao cancer como exemplo...Todos aqui sabem ou pelo menos deveriam saber que estradiol , estrona sao altamentes cancerigenos..Vide o caso do Jacks todos se preocupam com os niveis de estradiol , mas e como fica a estrona? Estrona se converte em estradiol e vice versa...E quase ninguem verifica estes niveis...
É so "andar" pelo forum e ver a quantidade de nego ciclando com BF alto e usando drogas que aromatizam..Imagine como estao os niveis nestes casos sem a devida protecao?
Garanto que muitos aqui devem estar com os niveis altos e n fazem a menor ideia...E ai esta o grande problema...Se formos ver, cancer hepatico esta muito mais ligado aos estrogenos do que androgenos...
Eu honestamente n kero colocar o BB em primeiro lugar e daki alguns anos ser portador de um cancer por negligencia...Compreendem o q kero dizer?
Por isso eu acho que o assunto TPC, equilibrio hormonal deveria ser mais discutido, pois meter droga pra dentro td mundo sabe, mas e controlar isto tudo depois?

Abs..

Concordo..Quem se preocupa com a saude n deveria usar ae´s...Mas veja..
Se pudermos usar e controlar possiveis doencas é melhor nao é? Esta e a grande kestao...
Apesar de eu me preocupar e muito com a minha saude, n vou deixar de usar ae´s , ate pq minha paixao pelo BB é muito forte..Mas sempre estarei de olho controlando todas as alteracoes q ocorrerem..
E o q mais me preocupa é , deixar o ambiente ( no caso o organismo ) mais favoravel ao cancer como exemplo...Todos aqui sabem ou pelo menos deveriam saber que estradiol , estrona sao altamentes cancerigenos..Vide o caso do Jacks todos se preocupam com os niveis de estradiol , mas e como fica a estrona? Estrona se converte em estradiol e vice versa...E quase ninguem verifica estes niveis...
É so "andar" pelo forum e ver a quantidade de nego ciclando com BF alto e usando drogas que aromatizam..Imagine como estao os niveis nestes casos sem a devida protecao?
Garanto que muitos aqui devem estar com os niveis altos e n fazem a menor ideia...E ai esta o grande problema...Se formos ver, cancer hepatico esta muito mais ligado aos estrogenos do que androgenos...
Eu honestamente n kero colocar o BB em primeiro lugar e daki alguns anos ser portador de um cancer por negligencia...Compreendem o q kero dizer?
Por isso eu acho que o assunto TPC, equilibrio hormonal deveria ser mais discutido, pois meter droga pra dentro td mundo sabe, mas e controlar isto tudo depois?

Abs..

Nao entendi sua revolta...N estou aki pra atacar ninguem como disse..Nunca foi esta minha intencao..
Mas ja q estou a postar novamente neste topico, vou lhe dizer uma coisa...Respeito muito sua formacao como educador fisico, agora meu caro, vc entrou no assunto referente a hormonios..E quando falamos nisso gera muita discussao, simplesmente pq o q vc estudou nos livros, literatura especifica a q vc se refere, na pratica com hormonios e totalmente diferente..No meu primeiro post, volte uma pagina e vc vera, lhe fiz apenas uma pergunta, nda ofensiva por sinal...Isso e um forum, justamente para troca de informacoes, onde contestei a sua tese sobre recuperacao muscular e foi apenas isso...Qual o mal nisso td? Vc n pode ser contrariado? As pessoas aki tem q ler o q vc escreve e simplesmente aceitar tudo sem nenhum questionamento?
Fikei estarrecido com sua atitude..Este diario do Ney mais parece um consultorio realmente, diversas perguntas q ele deve estar cansado de responder etc e tal ...Agora quando tem um tema interessante ( no caso recuperacao muscular com ae´s) q poderia gerar uma discussao saudavel, vc se revolta?
Como lhe disse, gostaria de somar o meu conhecimento..E n ser afrontado desta forma..Agora se vc kiser realmente q eu lhe monte um treino, ou melhor, treinar cmg, alguns ja me conhecem...Sempre estou nos campeonatos , alias, sou da mesma cidade q vc , de Curitiba...Treino na Esparta ultimamente...Passa la e a gente troca uma ideia...

Um abraco pra vc...