Jlanski

pô irmão, esse relato é só pra você mesmo kkkkkkkk não posta uma foto

🥹

cuidado que o cara gosta de ficar rolando com homem #paz

Em que página tá contando?

pra quem chegou agora, o que rolou com ele?

voce ja teve alguma lesao? eu vejo seus videos e fico em choque kkkkkk

Lorenzo, você faz algum reajuste na dieta em dias que não treina?

Qual o problema de alguém do seu time te retrucar?

Um dia eu via pernas dessa no Instagram e YouTube e pensei que iria alcançar natural kkkk

Boa! Entendi, valeu

O pessoal aí pode falar melhor, mas ibuprofeno todo dia pode dar uma boa zoada no fígado, cuidado com isso também… zoar outra coisa não é algo que você quer agora. como o amigo falou, você soa meio paranoico, e eu entendo seu lado. Fica tranquilo que tudo isso vai passar, tu só tem 20 anos, logo tudo normaliza e você vai estar de boa, os cuidados você já tá tomando, boa sorte e força!

Essas calorias seriam nas calorias diárias ou na somatória semanal? Por exemplo, se estou comendo 2.000 calorias dia, na outra eu passo a comer 2.300 por dia ou passo a comer 2.000 + (300/7) dia?

Legal, obrigado pela explicação!

Poderia explicar mais sobre a diminuição do metabolismo durante o cutting? Quanto realmente ele diminui? Outro ponto, quanto é necessário depois de x semanas eu cut manter y semanas em normocalorica pra depois voltar pro cut? É necessário mesmo? Quanto tempo de normo pro corpo readaptar?

Pô mano mas 0.3ml já são menos que 100mg semana, menos que trt kkkkkk levando em consideração que você quer usar por muito tempo, tá tomando roacutan e usou fina, deixa uma dose um pouco mais alta, 200mg, o roacutan tá aí pra ajudar nas espinhas, assim você não fica com testo tão baixa

mas devido a esse problema voce ta tirando o pe do BB? Pensa ainda em seguir carreira como atleta?

valeu a pena mexer com hormonios desde cedo?

relata ae mano, curioso

pode postar foto do estado atual? por que não considera diminuir a dose?

apenas curiosidade, quais são os colaterais que vem tendo devido à essa doença que mencionou?

Shape tava bala no antes hein

Pô irmão, você tem 20 anos e vem falar que sempre ciclou testosterona? Tem 75kg pra 1.80? Eu tenho a mesma altura que você e um ano mais velho, usei testo por 10 semanas (600mg) e começou a dar exatamente o que tá te dando, mesmo parando, demorou 5 meses pra melhorar as espinhas, fora que tem algumas manchas agora. Tu tá usando finasterida ainda, pode dar diversos colaterais ao parar, mas eu te aconselho a fazer uma TPC e voltar a ser natural, a menos que tenha alguma doença. Força aí, a parte psicológica é a mais difícil.

É isso, cara, corpo é teste em cima de teste, aos poucos você vai se conhecendo. Bora

vitacid é horrível kkkkkkkk deixa a pele em carne viva, mas melhora a espinha, pena que a pele fica descascando e ardendo no lugar

Irmão, só melhorou quando parei kkkkkk mas eu recomendo você ver sua hidratação, cardio e dieta. eu estava com a dieta limpa, mas comendo muito, as vezes é o corpo pedindo pra dar uma maneirada. Talvez até abaixar a dose