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Tudo que LuksCarvalho postou
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Cutting quase finalizado medidas 34,5 de braço 75de abdomen 59 de perna panturilhas 41CM(com pump uma corridinha em jejum) e creio que - de 10% de BF quase todos os gomos visiveis!!!
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--' nada de braço só a perna cresce, maldita lesão!!! 60 de perna e 35,5 de braço mais vamo nessa!!!!!!cutting de leve antes de voltar p treino total!!ro