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Miquéias13

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  1. E em um cenário de blast and cruise ? Não queria entrar com outras coisas.. apenas uma testo pra dar um up e ir contornando possíveis colaterias que podem ocorrer.
  2. Salve rapaziada, tenho 23 anos e treino a 2 anos e faço dieta, essa é a primeira vez que faço exame testo (tive curiosidade de saber) os níveis estão bons ? estou pensando em começar usar 01 dura por semana visando mais performace no treino e alguns ganhos extras. OBS: altura 1,78 / 82kg https://ibb.co/jggVBHW
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