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Sucessor do Cbum

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  1. Sucessor do Cbum
    Acho que uma das maiores era do excesso de proteína causar danos renais. Mito que durou anos e anos.
  2. oPimenta reagiu a uma resposta no tópico: Qual sua religião? E por que?
  3. jovemsonhador reagiu a uma resposta no tópico: Qual sua religião? E por que?
  4. Sucessor do Cbum
    Você tá querendo me diminui? E como é que fica a minha situação?
  5. Sucessor do Cbum
    Machado 98
  6. danjr reagiu a uma resposta no tópico: Mulher pode ficar masculina com shape?
  7. Sucessor do Cbum
    quando param de usar gilete
  8. Ana luza reagiu a uma resposta no tópico: Estação de academia em casa,compensa?
  9. Sucessor do Cbum
    Continua secando, tem bastante gordura para perder.
  10. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Falta de Masturbação
  11. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: RELATO DE CASO CURIOSO - FERTILIDADE, TREMBO , AZOOSPERMIA
  12. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: RELATO DE CASO CURIOSO - FERTILIDADE, TREMBO , AZOOSPERMIA
  13. Sucessor do Cbum
    Lamento pelo seu caso. Bom que já esteja se recuperando! Pode só citar quais exames hormonais vc fez? Foi só o estradiol?
  14. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Fraturei meu úmero fazendo supino halteres
  15. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Diário Debew
  16. Sucessor do Cbum
    Nesse búlgaro você usou um step para apoiar o outro pé. Se fosse o búlgaro normal com halteres você também prefere apoiar o outro pé em um step ou no banco? Tem alguma diferença entre um e outro?
  17. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Diário Debew
  18. Sucessor do Cbum
    Eu tenho algo parecido, não sei se é a mesma coisa. É como se o antebraço ficasse travado qndo flexiona o braço (tipo uma cãibra), mas cmg isso não ocorre toda hora, só quando faço um treino que exige muito do antebraço. Já faz alguns meses que tenho isso. Tbm fiz por muitos meses contínuo rosca martelo, e essa "cãibra" começou a aparecer depois do treino com esse exercício. Não sei se tem relação, mas enfim.
  19. rafaelvvv reagiu a uma resposta no tópico: PRÉ TREINO MANIPULADO [DICAS]
  20. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
  21. cadumonteiro reagiu a uma resposta no tópico: Execução de remada de um egolifter
  22. gabi92 reagiu a uma resposta no tópico: Execução de remada de um egolifter
  23. Sucessor do Cbum
    elcapeonnn é hilário, ele faz entretenimento... no instagram dele tem um monte de vídeos assim, é engraçado e ao mesmo tempo preocupante kkkk
  24. Sucessor do Cbum
    mensagem da ex
  25. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
  26. gBertazzoni reagiu a uma resposta no tópico: Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
  27. Benditao reagiu a uma resposta no tópico: Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
  28. Gabriel2888 reagiu a uma resposta no tópico: Avaliação dieta passada por nutri
  29. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
  30. Sucessor do Cbum
    Tem muita informação nesse vídeo. O cara brincando com 220 kgs e atrás deles um maluco transcendendo, a outra parte não comento por razões óbvias..
  31. Sucessor do Cbum reagiu a uma resposta no tópico: Guimers - An egolifter trying to beat the logbook
  32. Sucessor do Cbum
    Sim, iria perder menos, além de treinar melhor, melhor sensação física no dia a dia, menos estresse e menos fome.
  33. Sucessor do Cbum
    Depende do que você quer. Com essa quantidade de kcal você vai chegar no percentual de gordura que você quer mais rápido. Vai junto uma quantidade de massa muscular mas ok, pelo menos vai ter pouca gordura corporal e depois você pode focar só em crescer buscando controlar o bf. Entende? Não está errada a estratégia, depende do que vc quer.
  34. Sucessor do Cbum
    Parece uma dieta ctrl+c e ctrl+v... monótona. 1700 kcal deve ser sua taxa metabólica basal mais ou menos, mas enfim, vai emagrecer rápido se é o seu objetivo.
  35. Sucessor do Cbum
    Sucessor do Cbum alterou sua foto pessoal
  36. Sucessor do Cbum
    Já experimentou usar leite A2A2?
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