slayer0602

Bom dia, boa tarde ou boa noite. Treino quadríceps na academia 1x por semana e pedalo 18km de segunda a quarta e sexta. Nós últimos três treinos quando fui fazer o leg press com 170kg (peso habitual) senti umas pontadas, como se tivesse algo rasgando no que acredito ser o vasto lateral nas duas pernas. Isso pode ser uma lesão? Ps: se eu fizer com 130kgs não sinto dor.