AFrânio JR
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Sendo natural é possível ter um BF insano de 7 a 9%? Com pouca massa muscular
AFrânio JR respondeu ao tópico de AFrânio JR em Musculação em geral
Vc tem alguma imagem sua com 7% de bf pra eu ter noção de como é o visual de 7% de um natural? pois certamente 7% de um natural é diferente de 7% de um hormonizado isso que queria ver, pois só tenho noção de 7% de hormonizados pela net, de um natural ainda não vi e queria ter idéia -
Se uma pessoa se dedicar e tiver como objetivo manter um shape pequeno porem extremamente definido, com todos os músculos bem desenhados e compactos é possível conseguir isso sendo natural?, Bracinho na faixa de 36 a 38 de bíceps mais bf lá em baixo seco mesmo por exemplo shapes naturais bf extremamente baixo nesse estilo aqui ó :