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Kase

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Conquistas de Kase

  1. Kase

    Depilação Facial

    Paguei 1500 conto, fiz mais de um ano, e resultado mesmo só na região da barba onde o pelo era mais fino. Se quer fazer, vá primeiro em um Dermatologista, e nunca ir diretamente em um centro de estética, pois tem várias variáveis para cada tipo de pele! A barba continua crescendo normalmente, não fique com a ideia de que vc faz a aplicação e a barba some, isso é um processo gradual! E detalhe, dói mto!!! No final, pelo menos para mim, foi gasto de dinheiro a toa aliado com uma dor infernal! =( Obs: estou me referindo a laser, e não à luz pulsada.
  2. Alguém possui mais informações sobre os profissionais mencionados?
  3. Compre no cartão no próximo mês, e lhe aconselho o xtend! Bom d+
  4. Rapaz, você começou a malhar agora, priorize sua alimentação, treino e descanso. Daqui uns meses vc pensa em alguma massa ou whey. Só com a devida alimentação e treinamento já vão dar um "choque" legal no corpo, não se preocupe. Então, oia a dica: vá para a parte de nutrição e leia as informações de lá! Não irá se arrepender
  5. OMG, este é o tópico com mais erros de português que eu já vi na minha vida! "esti" + "entereci" + "conbinado" + "cumbo", sem contar concordância e acentos "esquecidos".
  6. Kase

    Marcha Da Maconha Sp

    A questão eh que muitos começam com a maconha e depois passam para as mais fortes. Claro que não são todos, mas há de aceitar que há um alto número de pessoas que se inserem no que eu escrevi.E aí iniciam os problemas, tanto para todos os cidadãos que não tem nada haver com o vício do cara e o para Estado.
  7. Kase

    Marcha Da Maconha Sp

    Se tivessem ficado no MASP(acho que é esse local onde estavam se reunindo) e não tivessem ido para as ruas não tinha acontecido isso tb. Não vou responder a pergunta de "pq proibir" pois aí entra num tema mto delicado, mas indico pra quem quiser saber da Holanda, que pensam que é o paraíso da maconha, mas hoje estão enfrentando diversos problemas devido à legalização e já cogitam em retirar tal permissão.
  8. Kase

    [Duvida] Abdomen

    http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/oblique-crunches http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/oblique-crunches-on-the-floor http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/plate-twist (eu gosto deste =p) http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/cross-body-crunch http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/decline-oblique-crunch tem alguma maquinas de abs que você aciona a rotação da mesma para direita ou esquerda, fazendo "crunches" para cada um dos lados, exercitando tais músculos que você deseja. Desse não encontrei um link na bb.com. Esse é o melhor, mas é raro de encontrar esse aparelho que possa fazer tal rotação. Vale lembrar que vc tem q estar com o bf baixo para tais linhas aparecer flw
  9. talvez eu esteja errado, mas não pode ser gordura que esteja perdendo? Pois o shotgun tem um pokin de termogênico,,,,
  10. Pode adicionar sem problemas, pois a quantidade dessas substancias no jack são poucas msm. Eu so não tomaria o AAKG no mesmo horário com o jack, tomaria após o treino e/ou em outro horário. No entanto, na minha humilde opinião, se não comprou o jack ainda, compre outro NO, as razões já foram discutidas no fórum. Interessante que estou com um combo parecido com o seu: Whey, caseina, optimen, dextrose, omega 3, vit. c, shotgun, creatina, leucina, beta alanina e citrulina malate.
  11. Eu mandei 5g de arginina =] tomei durante 30 dias antes do treino. Também tive dificuldades em encontrar informações sobre o horário para tomar tal suplemento, mas o que encontrei a grande maioria das informações falava em tomar antes, apesar que encontrei textos informando para tomar após o treino. Preferi tomar antes, e pra falar a verdade, não me recordo os motivos e a referência que me fez tomar tal atitude. Mas sobre a reação que ocorreu no meu organismo, aprovei d+ o consumo deste e, inclusive, já mandei trazer de fora. Agora só esperar =]
  12. eduns já falou tudu. A dieta apropriada, uma boa noite de sono e um bom treino já vao ti dar resultado, só depois pensar em suplementação, daki uns 5 meses. Esse combo aew eh legal pra começar, aí tu pesquisa no fórum sobre tais. Uma dica minha seria pegar um multivitamínico também. =D
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