Heitor05

Todos temos um pouco, porém direto tomo uns 400 ml de leite e mal da gases, Ou seja, não tenho kkk e o suplemento no caso tem muito pouca lactose, bem pouca mesmo logo o problema não é lactose

Falar de um ponto que não mostra em lugar algum dessa web, que é se as proteínas do whey são absorvidas ou não é quando da diarreia, que no meu caso tem com o uso de qualquer tipo de suplemento de proteína kkkk Mas enfim, se souberem de algum estudo que comprova que é ou não absorvido posta ae, ou digam oque sabem, porque ao meu ver a diarreia pode muito bem ser sinal que teu corpo tá eliminando o produto...

Rapaziada, tenho uma escoliose de uns 14 graus, ela causa assimetria no meu corpo, porém geralmente não me incomoda pois os exercícios unilaterais impedem de ficar evidente, porém, não sei mais oque fazer com o abdômen, pois quando malho, sinto que força muito mais o lado direito do que o esquerdo, em abdominais normais, e tá ficando um lado mais musculoso que o outro. Queria saber se abdominal oblíquo resolve isso, pois imagino que o obliquo trabalhe mais um lado do músculo reto abdominal, impedindo que, no revezamento, force mais um lado que o outro... Procede?

Galera, tenho escoliose de uns 14 graus, meu corpo e assimétrico mas até aí nem me incomoda, mas estou ficando paranoico com meu abdômen... Sempre que faço abdominal, principalmente quando comecei a fazer, senti que doía mais de um lado que do outro... E o gomo do meio do lado direito e mais hipertrofiado que o outro. Sei que é normal abdômen torto, mas to com medo de ficar muito estranho isso com o passar do tempo. A questão é: devo parar de treinar abdômen? Ou tem algum exercício ideal pra esse caso?

Fala meu povo, um ciclo só de Durateston por 750mg por semana, duração de 12 semanas, qual a TPC adequada e quanto tempo esperar para iniciar a TPC? Vi que muitos falam que a espera após a última aplicação e de 4 semanas, e os medicamentos podem ser tamoxifeno e Tribulus... Só que achei estranho o tribulus kkk. Coloquem a opinião de vocês sobre oque é melhor, agradeço