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Pietro_Mariano

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  1. Boa noite, pessoal. Iniciei um ciclo que seria de 8 semanas, mas estava bem assustado com algumas coisas que li e tinha resolvido parar na 6ª (seria nessa semana), porém me tranquilizei com outras e resolvi dar continuidade. Tenho acesso aos AEs e academia. A principio penso nas mesmas 8 semanas, mas posso estender. Ciclo 1-8 Durateston 500mg por semana (segunda e quinta) 1-8 Deca 400mg por semana (segunda e quinta) 1-8 Anastrozol 0,5 dsdn TPC 1-3 40mg de tamox + 5mg de tadalafil 4-6 20mg de tamox + 5mg de tadalafil Tenho 1,77m 83kg 32 anos Dúvida Quais exames devo fazer e quando? OBS: Pensava em Oxan pra finalizar. Seria prudente (se sim, quando incluir e qual dosagem?) ou deixo como está? Qualquer resposta será bem vinda. Vou relatar tudo. Já ganhei 8kg. A dieta é a seguinte: Desjejum Ovo inteiro – 3 un. Filé de Frango 100g Melancia100g Mamão – 200g Aveia – 40g Castanhas ou Nozes – 20g Colação Filé de Frango – 150g ou Filé de Peixe – 180g Arroz ou Mandioca ou Macarrão – 200g Vegetais a escolha – 100g Azeite de Oliva – 6g (1 colher) Banana ou Abacate – 100g Almoço Carne vermelha magra ou Filé suíno sem gordura – 150g Arroz ou Mandioca ou Macarrão – 200g Feijão ou Lentilha – 100g Vegetais a escolha – 100g Azeite de Oliva – 6g (1 colher) Lanche da Tarde Whey Protein – 30g Creatina – 5g Aveia – 40g Banana – 100g Leite Desnatado em Pó – 60g Pasta de Amendoim – 15g Jantar Filé de Frango – 150g ou Filé de Peixe – 180g Arroz ou Mandioca ou Macarrão – 200g Vegetais a escolha – 100g Azeite de Oliva – 6g (1 colher) Abacaxi ou Manga ou Laranja ou Mamão – 100g ou Melão – 150g
  2. Pessoal, resolvi dar continuidade no ciclo. Ele seria de 8 semanas, mas estava bem assustado com algumas coisas que li e tinha resolvido parar na ¨6 (seria nessa semana), porém me tranquilizei com outras. Tenho acessao aos AEs e academia. A principio penso nas mesmas 8 semanas, mas posso estender. A TPC será a que o amigo RHQ indicou. Anastrozol DSDN. Pensava em Oxan pra finalizar. Seria prudente ou deixo como está? Qualquer resposta será bem vinda. Vou relatar tudo Já ganhei 8kg. A dieta é a seguinte: Desjejum Ovo inteiro – 3 un. Filé de Frango 100g Melancia100g Mamão – 200g Aveia – 40g Castanhas ou Nozes – 20g Colação Filé de Frango – 150g ou Filé de Peixe – 180g Arroz ou Mandioca ou Macarrão – 200g Vegetais a escolha – 100g Azeite de Oliva – 6g (1 colher) Banana ou Abacate – 100g Almoço Carne vermelha magra ou Filé suíno sem gordura – 150g Arroz ou Mandioca ou Macarrão – 200g Feijão ou Lentilha – 100g Vegetais a escolha – 100g Azeite de Oliva – 6g (1 colher) Lanche da Tarde Whey Protein – 30g Creatina – 5g Aveia – 40g Banana – 100g Leite Desnatado em Pó – 60g Pasta de Amendoim – 15g Jantar Filé de Frango – 150g ou Filé de Peixe – 180g Arroz ou Mandioca ou Macarrão – 200g Vegetais a escolha – 100g Azeite de Oliva – 6g (1 colher) Abacaxi ou Manga ou Laranja ou Mamão – 100g ou Melão – 150g
  3. entendi maninho. decidi continuar o ciclo. nao acha válido usar ela nem no final desse? vou relatar aqui;
  4. vou fazer essa tpc, maninho. ja tenho onde conseguir. obrigado de coração.
  5. Entendido, maninho. É que vc perguntou se eu pensava em fazer outro ciclo. Se fosse estava pensando em Oxan. 1-2 40mg dia, 3-4 60mg dia, 5-8 80mg dia. Mas nao sei se farei. Se é indicado ou quando fazer ja que estou nesse.
  6. A decisao de interromper foi pelos relatos negativos do ciclo em geral e tpc. Fiquei bem nervoso.Ate entao estava tudo tranquilo. Entao, tenho acesso aos Aes e academia. E sobre a Oxan? Como e quando vc indicaria?
  7. Muito contente, irmão. Todo mundo percebeu a diferença, e eu que é o mais importante. Ta tudo tranquilo. Quando a pele começou a ficar oleosa e os mamilos sensiveis eu entrei com anastrozol. Cara, vou pensar bem. Sou muito ansioso. Ontem após ler relatos fiquei bastante nervoso. Talvez seja psicologico e decorrente de minha ansiedade, mas me faltava ar, até sentia umas pontadas no peito. Inicialmente seriam 8 semanas, mas pelos li relatos e fiquei com medo. Disseram que o tempo de protocolo, EAs escolhidos, proteção intra ciclo e TPC estavam erradas Eu pensava em usar Oxan, mas tinha dúvidas em quando começar. Iria ser 1-2 40mg dia, 3-4 60mg dia, 5-8 80mg dia. Treino de seg a sáb. Sou primo do dona da academia. Treinamos só nós dois com os devidos cuidados.
  8. Pode ficar à vontade, meu querido. Tudo que postarem aqui é bem vindo. '' recomendo na primeira semana fazer 0,5 dia sim dia não, na segunda e terceira dia sim dois não, na quarta dia sim 3 não." isso seria após o término do ciclo? uma semana depois? Termino ele nessa quinta.
  9. Fala, maninho. em torno de 8kg. A ideia era fazer 8 semanas. Mas pelo que li e ser meu primeiro ciclo tava fazendo burrice. Decidi parar. Essa semana eu paro. Aí tenho essas dúvidas do tópico. To bem maior e a barriga não cresceu muito. Aumento da força tambem. Acredito que se fosse até a oitava aumentaria mais. Mas to com medo de correr o risco.
  10. Boa tarde pessoal. Fiz esse ciclo na ingenuidade, pra não falar burrice.. Fui inconsequente em não estudar mais. Não pesquisar mais por aqui. Gostaria de opiniões e ajuda se possível. Hoje começa a sexta semana e vou parar por conta dos relatos que li. 1-6 Durateston 500mg por semana. (segunda e quinta) 1-6 Deca 400mg por semana. (segunda e quinta) 1-6 Anastrozol 0,5 todo dia desde que comecei. Silimarina também. Qual TPC devo usar para minimizar as perdas e colaterais? Quando começo o desmame do anastrozol e como? Quais exames devo fazer e quando? Tenho 1,77m 83kg 32 anos A dieta é padrão bulk. Limpa e batentos todos macros e micros. Obrigado a quem puder ajudar e também aceito criticas por nao ter estudado mais. Humildade sempre.
  11. Boa tarde pessoal. Fiz esse ciclo na ingenuidade, pra não falar burrice.. Fui inconsequente em não estudar mais. Não pesquisar mais por aqui. Gostaria de opiniões e ajuda se possível. Hoje começa a sexta semana e vou parar por conta dos relatos que li. 1-6 Durateston 500mg por semana. (segunda e quinta) 1-6 Deca 400mg por semana. (segunda e quinta) 1-6 Anastrozol 0,5 todo dia desde que comecei. Silimarina também. Qual TPC devo usar para minimizar as perdas e colaterais? Quando começo o desmame do anastrozol e como? Quais exames devo fazer e quando? Tenho 1,77m 83kg 32 anos A dieta é padrão bulk. Limpa e batentos todos macros e micros. Obrigado a quem puder ajudar e também aceito criticas por nao ter estudado mais. Humildade sempre.
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