mealistarai

Olá, em todos os meus treinos de peito eu venho sentindo um leve estralo em uma região que está um pouco acima do bíceps próximo do ombro ( acho que é na região da inserção do peitoral ). Já procurei a ajuda do personal da minha academia para vê se era a minha postura durante os exercícios mas até agora nada, espero que me ajudem