Neeno
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Neeno reagiu a uma resposta no tópico:
Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn
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Power_tr00 reagiu a uma resposta no tópico:
Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn
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Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn
Neeno respondeu ao tópico de Power_tr00 em Diário de Treino
Princípios lidos e adotados, obrigado por compartilhar- 4457 respostas
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Neeno reagiu a uma resposta no tópico:
Meu mini shape tá dahora? Eu comecei meu bulking faz uma semana, ganhei 1 kg ja Tô comendo 3200 calorias
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Neeno reagiu a uma resposta no tópico:
Não consigo ficar definido não sei oq estou fazendo errado
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Muela de frango Rsrs vou seguir esse exemplo, tá curta a minha grana e ainda não comecei a dieta vou ver quanto sai o kilo aqui em Curitiba, tenho que bater a meta de proteína diária.
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Acompanhando meu amigo, boa sorte nas suas metas amanhã vou recomeçar na academia e fiz um diário pra me focar e mostrar resultados bora pra cima e não podemos desanimar
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Neeno alterou sua foto pessoal
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acompanhando seu diário, também to voltando a treinar bora pra cima
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Records of power_tr00's wars - the rise of the ulfhedinn
Neeno respondeu ao tópico de Power_tr00 em Diário de Treino
Power criei um diário aqui no blog vi que você falou que vai acompanhar fico feliz, reparei também que você posta sua rotina todos os dias, aconselha eu fazer o mesmo no meu diário?- 4457 respostas
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