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GuilhermeG_

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  1. Hmm, seria interessante parar de tomar o Anastrozol?
  2. Idade: 22 Anos Altura: 1,75m Peso: 74kg (Iniciei com 70kg) BF: 14% Iniciei o ciclo há 1 semana e meia, e já tive o aumento de peso (3kg), porém tenho dúvida se realmente está sendo eficiente. PS: Faço uma puta dieta rigorosa e eficiente. O ciclo foi passado por médico como um ciclo simples e iniciante, por esse motivo é relativamente "leve". Detalhe: Estava com baixa testo. No momento não senti nenhum colateral, apenas resultados positivos: - Aumento de força - Aumento em alguns musculos, principalmente ombro e dorsal. O que a
  3. Perfeito! Gostei dessa alternativa, vou começar a aplicar a partir do próximo treino! Vlw pela ajuda Richard, abraços!
  4. Salve! Estou voltando a treinar e fiquei um bom tempo parado. Como faço faculdade e trabalho, terei apenas 4 dias de treino e gostaria de saber o que acham da forma de treino que pensei: Meus treinos serão nos dias: Terça-feira, Sexta-feira, Sábado e Domingo. Pensei em organizar da seguinte forma: Terça-feira: Treinar todos as partes do corpo, ou seja, fazer 1 exercício (Principal) para cada região do corpo, por exemplo: 1 Exercício de ombro, 1 de peito, 1 de costas, 1 de perna e assim por diante.... Já nos outros 3 dias: Se
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