Israelluna95

Já leu sobre o produto? E sobre a quantidade de 5mg? Me consultei com médico antes de começar. Dá uma lida sobre ele, assim como fiz. Abraço Psicológico por psicologico, qualquer coisa pode interferir diretamente nisso, fator emocional é complicado. Mas no meu caso, tudo relacionado a esse fator encaro numa boa... Mas vale ressaltar, que se o psicológico da pessoa não e muito bom, é aconselhável realmente a pensar duas vezes não só pra usar este mas qualquer produto do gênero.

Não corta o efeito não, e preciso dizer que as medidas da cintura tem abaixado consideravelmente. Fora a disposição que dá fazer aej. Recomendo. Quanto a o hot da growth, pra quem vai começar a usar termogênico, ou seja, nunca fez utilização antes... Sugiro começar usando metade de uma caps pois a concentração de cafeína dele e bem alta. Eu que já era acostumado com café sofri um pouco no começo.

Manipulado Só pra relatar, senti bastante diferença no abdômen. Mais seco. Porém, 20mg está dando muuuuuuito enjoo.

Circulação sanguínea maior e limpeza estomacal, vitamina c... Porém, vi meu erro após vomitar. Agora estou tomamdo 20mg de ioimbina + termogênico e está ok. Posso relatar aqui os sintomas e resultados ... Mas não sei se pra isso teria que começar um novo topico.

E que acontece que o projeto é uma aposta rs não dá pra perder kk mas concordo que e bom respeitar o tempo etc... Acontece que nesse caso em específico em virtude do pouco tempo a prioridade e mais o físico que a saúde mesmo fugindo um pouco do que na minha visão e o certo (priorizar saúde) kk

Faltam 40 dias pro projeto que vou, entao meio que tô considerando ser um final... Vou pesquisar sobre esse yomax. Mas oq estou tomando na visão de vocês está ok? Ou retira algo? Limão, tadala ... Puts... Mas o certo então seria tentar ignorar ao máximo e tentar não vomitar? Hj eu tentei mas foi impossível kk

Srs., Boa tarde! Estou a 1 semana fazendo aerobico em jejum todos os dias, de segunda a sexta antes do aeróbico tomei: 1 limão com água + hot (termogênico) + tadalafila. Porem, para ampliar os resultados resolvi incrementar hj a ioimbina (5mg) e mais pra frente irei aumentando as doses. Porém, desde ontem comecei sentir uns enjoos depois do treino (que eu faço em intensidade baixa num tempo de 45 minutos tomando água antes, durante e depois) e hoje até que tentei segurar, porém vomitei. Saberiam me dizer onde estou errando nesse sentido? Depois do aeróbico eu tomo uma vitamina de banana+whey+aveia. Depois irei mandar minha dieta completa pra uma melhor avaliação, faço a dieta de ciclo de carboidratos etc...

Obrigado pessoal. O minoxidil é aplicável no couro cabeludo, o finasterida acredito eu que seja oral, não tem como fugir kk.

Srs., Vou ser bem objetivo pra não prolongar muito aqui a dúvida... Treino a um tempo, atualmente estou focado em um projeto cujo final será em 2 meses e estou em cut. Porém vi que meu cabelo (devido questão hereditária) está caindo também e resolvi ir a dermatologista, a mesma me receitou FINASTERIDA + minoxidil, sendo que finasterida pelo pouco que estudei causa uma baixa hormonal, ou seja, em tese poderia prejudicar muito meu desempenho e resultados. Alguém já teve alguma experiência com isso? Procurei em diversos lugares mas não encontrei nada a respeito...

Srs., Estou em um projeto individual, diria mais uma aposta. Ela vai até o dia 15 de outubro, gostaria de compartilhar com vocês o meu estado atual, meu objetivo e o que estou fazendo para alcança-lo, e gostaria de uma opinião tanto com base na dieta como algum conselho... Tenho ainda pouco mais de 4 meses pra alcançar, então, vamos lá... 186 cm de altura 99kg peso total BF (não fiz a biopedancia mas por feeling diria uns 18/20%) Como eu meu objetivo e estar com o melhor físico possivel, tracei o seguinte: 2 meses de cut, perdendo se possível 1kg por semana. 1 mês de bullying na risca para ganhar o mínimo de gordura possível e o resto dos dias usar para secar o que eu ganhar de gordura extra, penso também em fazer hiper hidratação na última semana. Minha dieta de cut atual: Meu gcd ficou por volta dos 2940. Estou consumindo 2500 calorias destribuidas da seguinte forma: 200g de proteína 100g de gordura Restante de carbo. (As vezes um pouco mais de gordura e proteína ao dia mas sem passar as calorias) Café: Crepioca: 40g mussarela, 80g peito de frango (frios), 50g de farinha de tapioca, 3 ovos e requeijão light 25g. 13ml de óleo de côco para fritar. Almoço: 200/300g de patinho (tempero sem sódio) 13ml de óleo de côco para fritar. Multivitaminico (growth) Pré treino: 4 fatias de pão integral, 60g de atum, 80g de maionese ligth. Pós: 30/45g de whey (growth), 30g de dextrose, 5g de creatina. Janta: 400ml de leite desnatado, 15g de whey, 15g de caseína, 19g de proteína de soja, 30g de castanha do Pará (batidos no liquidificador). 4litros de água por dia. As quantidades variam bastante, mas a base e mais ou menos essa, sem perder a essência da quantidade dos macros. Gostaria de saber a opinião de vocês... E se quiserem posso postar como estão sendo os resultados enfim... (Sou novo no grupo e não sei como funciona).