erikmf

Então mostra os exames que quero ver

Boa tarde,
vou relatar aqui meu primeiro contato com testosterona!
 
Já fiz um ciclo de 10 semanas de Oxandrolona (de origem duvidosa), de Abril a Junho, relatado aqui no fórum, esse será meu segundo contato com AE's, mas o primeiro injetável.
 
 
-Atual situação:
 
Altura: 178cm
Peso: 74,3kg
Massa de gordura: 8,5kg
Massa muscular: 37,6kg
BF: 8,5% (sete dobras que é o real), 11% na bioimpedância
TMB: +-1800kcal
Foto de hoje: 22/07/19
Obs: eu era obeso (90kg) até ano passado.
Testosterona Total: 612 ng/dL
LH, FSH, E2, TGO, TGO, etc: Todos ok!
 
 
-Protocolo:
 
Droga: Cipionato de Testosterona da marca King Pharma (original QR code bateu).
AI: Anastrozol a dose vai ser de acordo com os exames que vou realizar juntamente com nutrólogo, durante o relato eu falo.
Aplicações: 10 semanas, 500mg por semana, 1mL/250mg na segunda e outra na quinta.
 
PRIMEIRA APLICAÇÃO PREVISTA PARA
29/07
 
-Dieta:
Dieta flexível com uma refeição do lixo aos sábados a noite
Macros:
P- 176g C-150g G-78g
2000kcal obs: eu não erro na dieta e ela vai se alterar com tempo.
 
Edit. seguindo conselhos alterei os macros P- 173g C- 231g G-77g
 
-Objetivo: ver como meu organismo reage a testosterona.
 

E aaaae fellas, começamos Julho (mês do meu aniversário) com pé direito!
Shape ta como? Uma merda kakak mas o foco ta tendo.
 
Voltei a treinar "pesado" e a fazer dieta, hoje vou fazer as compras do mês e deixar a dieta daquele jeito.
 
Ainda não entrei com cafeína e nem nada, só comecei ontem com 5g de creatina por dia e muita água pra tirar a retenção.
 
Segue foto do shape lixo, mas que vai mudar! Bora lá que a vida é feita de recomeços.
 

 
 

erikinho neles , bora botar o melhor erikete physic ever , zuera a parte acompanhando 2021 brandinho classic

Mas a veia no ombro sobreviveu haha, acompanhando.

Ombro ta melhorando comprei uma pomadinha anti inflamatoria , hoje vou fazer o primeiro regenerativo levinho talvez , o cutting ta indo bem

Boa noite fellas,
 
após 2/3 meses sem treinar, sem dieta e sem shotar NADA eis que as academias se abrem e cá estou eu.
 
meu shape se foi, eu to obeso e perdi toda minha massa e to NATURAL de novo, eixo já voltou e a testo tá subindo naturalmente junto com LH e FSH.
 
Shape merda:
 
Obs: perdi 7kg de massa magra pelo exame que fiz e ganhei 3 kilos de gordura.
 
segue o planejamento pra o recomeço de tudo:
 
Peso: 77kg
BF: 11% 7 dobras (7dobras é muito falso)
Treino: aqui
Exames: 
Obs: teve mais, mas ta tudo excelente, só quis mostrar meu eixo que ta voltando mesmo sem nenhuma TPC e não senti nenhum colateral, libido no talo.
Dieta:
 
Protocolo: sem drogas até pegar ritmo, aproveitar que eixo ta voltando e testo subindo eu vou treinar natural até ficar bom e depois entro com anabolizantes de novo. Vou tomar só cafeína e creatina por enquanto; mais meus remédios que é roacutan e fluoxetina.
 
 
 
ACOMPANHEM A BRUXARIA

Boa noite galera, já vai fazer um tempo que participo do fórum e hoje decidi que iria abrir meu diário, pelo título vocês já devem imaginar que tenho o sonho de subir em um palco! Não tenho data, não tenho um evento, apenas irei focar o meu máximo dia após dia até um palco me escolher.
 
Sobre mim:
22 anos
84kg
178cm de altura
Treino a 1 ano e 6 meses e faço dieta a 1 ano
 
Apesar do pouco tempo nesse mundo eu sou completamente apaixonado por musculação e não imagino a minha vida sem os ferros, estudo muito sobre o assunto e cada dia estou conhecendo mais sobre meu corpo e como aperfeiçoar ele e a minha mente.
 
Não sou natural, vim de um off com deca e enantato e agora voltei a secar, minha dieta atual é:
227g de carb
170 g de prot
71 g de fat
total: 2267kg
 
e estou em um cruise com 100mg de enan por semana, todos meus exames estão OK, exceto DHT que está muito alto e me deu acne e estou cuidando disso.
 
Comecei a dieta esse mês, mas infelizmente nessa semana peguei dengue e estou a dois dias sem treinar, mas amanhã volto.
 
Um último ponto que queria deixar aqui é que estudo e trabalho, acordo todos os dias as 6 da na manhã e durmo as 01 da manhã, ou seja, minha vida é muito corrida, então esse desafio é na base da raça!
 
Shape atual:



 
 
 
vou relatar aqui todas minhas dificuldades, dúvidas, descobertas e conquistas!

nem inventa de mexer com AEs.

nem inventa de mexer com AEs.

Sdddds lukete
man e eu que perdi monte de kilo, voltei pros 76
 
hj comi 4 barra de chocolate e uma caixa de pão de mel, bora bora kakakaka volta pro grupo carai

Sdddds lukete
man e eu que perdi monte de kilo, voltei pros 76
 
hj comi 4 barra de chocolate e uma caixa de pão de mel, bora bora kakakaka volta pro grupo carai

Sdddds lukete
man e eu que perdi monte de kilo, voltei pros 76
 
hj comi 4 barra de chocolate e uma caixa de pão de mel, bora bora kakakaka volta pro grupo carai

Testosterona, LH e FSH.
Pronto kkkk se for natty vira pro, ta maior que os hormonizado, se tiver feito essa evolução em 1 ano e 3 meses hormonizando eu já tiro chapéu 

Então mostra os exames que quero ver

Boa noite galera, hoje terminei minha primeira caixa, 10 dias com 20mg e 10 dias com 40mg, totalizando de 20 dias.
 
A minha pele do rosto nunca esteve tão bonita, desde que comecei nasceu mais nenhuma espinha e ta saíndo as manchas das que tinha e ta ficando top, nas costas nasceu algumas, mas bem menos e a mesma coisa no peito, mas as que nascem vem super inflamadas e meio que explodem.
Colateral ta sendo meu nariz todo fudido por dentro, sangrando muito, mas é pq ele já sangrava umas 3x por semana nessa época do ano, agora ta todo dia, começou a descascar por fora, mas Bepantol resolveu, os lábios tão mais secos só que nada dms, passando hidratante e tal e tá bem ok.
 
Testosterona segue com 200mg/sem, tinha que fazer exames, mas to trabalhando igual um cavalo e não to tendo tempo.

5 htp em dieta pra ganhar peso? entendi foi é nada dessa dieta

quantidade de BCAA não muda nada não, BCAA é "inútil" mesmo, importante é a quantidade de proteína por porção, mas por ser marca desconhecida duvido muito que tenha essa quantidade de proteína, nem as famosas como Integral Médica ta respeitando o que ta tabela deles ??‍♂️
Felix Bonfin faz análise labotarial de várias marcas, recomendo comprar as que são aprovadas no teste dele como Growth e Wedy que são baratas e boas.

fazer a execução correta com uma carga boa, que vc aguenta, mas te fazer falhar pelo menos na última série, escolhendo exercícios bons, isoladores e compostos.

até onde sei se usa HCG EXATAMENTE para restabelecer o eixo!
Se está consultando com endocrinologista siga o que ele falou e apenas nos relate os resultados, ele estudou muito pra isso e seu caso não é para estética, é saúde e disso ele entende.

Eu revirei a internet sobre o Aerolin e não encontrei nada de muito profundo no que diz respeito a efeito estético, então fiz o que marombeiro faz TESTEI, tomei 4mg por dia durante 30 dias, sendo 2mg ao acordar e 2mg pré treino, uma dose MUITO baixa tendo em vista que minha irmã que tem asma toma muito mais e por anos...
 
bom os efeitos foram:
1. redução do apetite, nada gritante, mas notável
2. broncodilatação oq me deu um UP nos treinos
3. melhora do perfil lipídico (aqui é algo MUITO superficial pra dizer que isso acontece, meu perfil tava zuado pelo uso de AE's e eu tava em off e faço exames mensalmente e no fim do Aerolin mesmo com mesmo protocolo e sem alterar dieta o HDL subiu e LDL abaixou consideravelmente, basicamente voltou pro range ideal e tava bem fora)
4. nítida queima de gordura, eu estava em off com 400mg testo e 400mg deca, reta final de off e tinha uma viagem no carnaval para Caldas Novas com a família da namorada e o shape não tava bom, o Aerolin sem alterar dieta me ajudou a chegar com shape visualmente mais limpo
5. efeito diurético leve, é tomar e dar vontade de mijar (pode ser coisa da minha cabeça)
 
 
enfim, EU gostei e pretendo usar de novo em dose maiores no próximo cutting.
Ventolin e Aerolin é a mesma coisa, no caso estamos falando de salbutamol.
 
 
Só uma obs: nunca usei franol, quando conheci sobre já não tinha mais, então não consigo comprar, mas já usei Clenbuterol e a na minha opinião o Aerolin é bem bom por pode usar por muito tempo, mas Clenbuterol finaliza bem.

falar em Lander, 400mg deca + 400mg enanto ambos lander bateu 6k de testo livre kkkkkkk hora que eu vi quase cai duro

dizem por ai que 50mg de Deca de farmácia bate igual 200mg de underground... se é verdade não sei, mas o próprio Leandro Twin cita isso em um vídeo.

Fator individual é importante, mas também não existe milagre, oxandrolona já é uma droga fraca e com essa dosagem e tempo vai mudar nada.

Teoricamente sim, mas lembra que ele faz suas células se multiplicarem, se tiver histórico de câncer na família isso pode ser adiado (mas não existem problemas relatados em relação a isso na dose de 3-4ui dia), se tu for usar de 6ui pra cima já começa a afetar a sensibilidade a insulina, então ideal é ficar nos 3-4ui.
O efeito também não é tudo isso que dizem não, custo benefício de GH não é bom, 2-3k por mês é MUITO dinheiro pra 98% da população brasileira, o efeito é top se associado a outros hormônios, dieta e treino, sozinho ele faz absolutamente nada.