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ASP Ramos

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Reputação

  1. ASP Ramos
    ASP Ramos alterou sua foto pessoal
  2. ASP Ramos
    Bom, continuei o bulking e estou nos 84kg. Tô cagando pro ganho de gordura (que não foi tão alto assim) e quero chegar até os 90. Não fiz TPC, mandei um cruise e tô mantendo suave os ganhos. Arrumei um Lab novo aqui da minha cidade, cara de confiança, o negócio é de qualidade agora hahaha
  3. ASP Ramos
    Bateu sim! Fiz exames e a testo deu coisa de 3k... Não sei se a droga é o que diz, provavelmente um pouco subdosada, mas foi satisfatório para algo underground. Isso aí amigo! Já tô quase nos 80kg, BF não aumentou muito desde os 70, então julgo estar no caminho certo. Quando atingir entre 85 e 90kg, irei fazer um ciclo para secar ao máximo meu shape.
  4. ASP Ramos
    Opa, desculpa ter parado pessoal! Ganhei cerca de 7kg, o que aparentemente julgo ser uns 10% de gordura. Minha força aumentou consideravelmente, não tive nenhum colateral além de espinhas. Nas aplicações, apenas uma vez provavelmente atingi o nervo do vasto lateral esquerdo e fiquei 2 dias sem conseguir mexer a perna direito ahsusha mas fora isso foi tudo ok. Estou completamente satisfeito com os resultados e com o que aprendi. Julgo que foi um ótimo começo, e logo logo iniciarei outro ciclo. Valeu pessoal, qualquer dúvida só perguntar
  5. ASP Ramos
    Vou correr... Os testes serão feitos amanha. ;D Pelo contrário, tenho completa noção que comecei "forte". Quis fazer isso buscando ter um grande ganho no primeiro ciclo (ou não né), logo, posso desfrutar do conhecimento adquirido pro futuro, próximos ciclos com menos ou mais droga, drogas diferentes e por aí vai... Mas obrigado pelas críticas!
  6. ASP Ramos
    Espero que seja boa, vou fazer exames essa semana ainda... Caso seja subdosado e eles não derem um jeito, vou abrir disputa do dinheiro, já que paguei pelo PayPal ;D Obrigado bro!
  7. veigajj reagiu a uma resposta no tópico: [1° Ciclo] Enantato + Boldenona + Deca
  8. ASP Ramos
    Semana passada, 3° semana do ciclo... Estou levando bem, não faltei nenhum dia com as aplicações e afins, tudo certinho. Calorias diárias na casa dos 3000 a 3100. Busco alcançar 76kg até metade de abril rsrs Se tudo ocorrer como o planejado, o ciclo será estendido para 15 semanas, dica do nosso amigo acima. Não sei se seria o mesmo resultado, porém estou disposto a continuar com o que propus a mim mesmo. Claro que algumas pessoas podem querer começar bem mais baixo e lentamente, mas creio que eu não ter feito isso não vai me impactar a médio ou longo prazo, visto que esse é o primeiro de muitos hehhe
  9. ASP Ramos
    Fiz o teste e deu 13,7% de bf. 73,5~74kg dependendo do dia (não tenho tempo pra me pesar em jejum). Subi cargas em quase todos aparelhos, mas o que senti mais diferença foi no agachamento livre. Me sinto mais forte e com mais fome ahaushsua Os resultados por enquanto estão satisfatorios, espero pra ver como será com o prosseguir das semanas :T
  10. ASP Ramos
    Atualizando Estou com pouco mais de 73kg na balança, com músculos aparentemente um pouco mais cheios... Usando as drogas fazem 2 semanas, daqui uns dias farei teste de testo pra medir. Amanhã vou fazer bioimpedância pra obter os dados corretos e postarei aqui.
  11. ASP Ramos reagiu a uma resposta no tópico: [1° Ciclo] Enantato + Boldenona + Deca
  12. veigajj reagiu a uma resposta no tópico: [1° Ciclo] Enantato + Boldenona + Deca
  13. ASP Ramos
    Opa, tô usando Grifo Labs, que patrocina o LetoDie e Rey... Espero que tenha uma boa qualidade.
  14. veigajj reagiu a uma resposta no tópico: [1° Ciclo] Enantato + Boldenona + Deca
  15. ASP Ramos reagiu a uma resposta no tópico: [1° Ciclo] Enantato + Boldenona + Deca
  16. ASP Ramos
    Beleza, pretendo estender pra 15 semanas de ciclo então. Fiz 3 aplicações já, sendo as 2 primeiras nos vastos e a 3° no deltóide, somente no vasto esquerdo chegou a doer um pouco, de resto sem dor alguma nas aplicações. Ficou um pouco dolorido por 1 a 2 dias depois da aplicação a área, creio que deve ser normal, visto que é a primeira vez que meu corpo recebe agulhada. Me sinto ótimo nos treinos/dia a dia, creio que ainda não tenha começado a dar efeito as drogas. Tudo tranquilo, irei relatando durante as semanas.
  17. ASP Ramos
    Entendo. Obrigado pelas dicas, irei me aprofundar mais em pesquisas no decorrer de próximos ciclos. O ciclo todo por 15 semanas? Não seria agressivo demais, ainda por ser 1st ciclo? Pretendo ter bons ganhos, então se isso for algo mais benéfico do que maléfico, posso pensar a respeito...
  18. ASP Ramos
    Editei bro A bold foi uma escolha depois de pesquisar um pouco, achei que seria interessante testar os efeitos juntando com Deca, então estou disposto a "pagar pra ver", rsrs.
  19. ASP Ramos
    Olá. Idade: 19 anos; Altura: 1,71m; Peso: 70kg; Bf: 13~14%; Tempo de treino: 2 anos. Ciclo: 1-10 500mg/sem Enantato de testosterona; 1-10 500mg/sem Boldenona; 1-10 500mg/sem Decanoato de nandrolona; 0,5mg Anastrozol dsdn. Macros atuais: 390g carboidratos; 170g proteínas; 70g gordura. Vou aumentando os carboidratos conforme for avançando as semanas. Treino ABCD. Seg/quin: Peito e tríceps; Ter/sex: Costa, bíceps/antebraço; Qua: Ombros; Sab: Pernas. Foco em ganho de peso, não ligando muito para retenção. Após o ciclo, irei fazer uma TPC com tamoxifeno e alguns manipulados. Vou atualizar semanalmente esse tópico, principalmente para ser um tipo de diário para minha evolução. Quaisquer criticas construtivas são bem vindas. Atualizo mais tarde com fotos do shape atual.
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