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joobond

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Tudo que joobond postou

  1. Eu reduziria as refeições e deixaria uma refeição bem reforçada antes de dormir para treinar bem, já que vai treinar em jejum
  2. Já presenciei uma cena dessa e realmente acontece demais. E o Brasil, se parar pra pensar nessas condições precárias em esportes que não sejam esses que vc citou, fez muito bonito nas Olimpíadas. Será que nossos dirigentes aprenderam a lição e vão investir mais em outros esportes? Sabe dizer em quanto tempo ela sai do corpo?
  3. Concordo plenamente, muitos atletas, principalmente de esporte menos favorecidos, tem condições bem precárias
  4. Realmente é bem difícil de encontrar, também tenho essa dificuldade História pra boi dormir o que ela contou então?
  5. Caros amigos deste honrado fórum, será que foi mesmo acidental o uso de Ostarina pela jogadora da seleção de vôlei? O que vocês acham disso? Será que o COB (Comitê Olímpico Brasileiro) vai aceitar essa defesa? Cês já usaram Ostarina? É bom?
  6. Esse efeito é comum em aplicações de AES. Pra reduzir ou amenizar, minha opinião, é não tomar. Caso realmente queira correr o risco, procuraria um cardiologista e verificaria se ta tudo certo com o coração. Coração é foda, tem que cuidar.
  7. Show de bola manow! Cada corpo é um corpo, alguns respondem melhor que outros. Pelo jeito, vc responde muito bem! Parabéns irmão
  8. Vlw meu manow. Sim, tem que cuidar muito mais da dieta daí.
  9. Depende do blast kkkkkkkkk para meros mortais (como eu), em cruise é alto. Nível atleta, se comparado com o blast, pode ser um cruise bacana.
  10. Se estiver te dando resultados, é top!
  11. Ta oaky. Consegue colocar a quantidade de series e repetições de cada?
  12. 38 anos você deveria pensar um pouco melhor nesse ciclo e fazer alguns exames específicos (PSA, PSA Livre, etc...) para não haver complicações futuras com a sua saúde, irmão. Stano aquoso? Voltou a treinar tem quanto tempo?
  13. Sabe dizer se o volume de treino está condizente com seu objetivo?
  14. Cara, o conselho médico e profissional (meu treinador) foi que com o tempo e construção muscular no peitoral a tendência é que essa pele se fixe no músculo. A quantidade de pele é pouca, porém vai dar bastante trabalho. é algo para 4/5 anos. O procedimento invasivo vai fazer com que eu não treine, custa caro e ainda há chances de não ficar bacana. Então, sem pressa esse trabalho está sendo feito. Tem quase 2 anos que recebi esse diagnóstico e tá bem melhor do que tava antes.
  15. Na maioria das vezes nem lipomastia é, pode ser apenas pele mesmo! Eu tenho pele sobrando nos mamilos por conta de vir de um quadro de obesidade. Fui em um mastologista e ele mostrou um ultrassom provando que era apenas pele, mas o aspecto é muitttttttttttttooooooooooooooo parecido com lipomastia
  16. Como ta seu treino? Consegue colocar o que vc faz em cada um dos dias?
  17. 300mg/wk realmente não vão trazer ganhos bacanas pra vc. Não chega a ser um cruise e não é uma TRT, pq vc ficaria com níveis suprafisiológicos. Na minha pouca experiência, vai bater mais ou menos 1300 de testo quando empilhar, se bater. Eu faria um ciclo bacaninha e depois voltaria para 500/600 mg de testo na semana. Resultados seriam bacanas se a estratégia alimentar estiver alinhada.
  18. Mas agora não está, certo? Vc quer começar um "cruise eterno", só com doses digamos que "baixas" de testo para a manutenção da massa no cutting e ajudar nos ganhos? Tem certeza que ta disposto a passar tanto tempo se aplicando e tal? Acha que não conseguiria resultados bons sem ter que fazer toda essa função?
  19. Você vai começar a usar a testo agora ou já estava em uso?
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