ezMarek

Então pessoal, planejo fazer um ciclo de testosterona daqui alguns meses, mas como estou com um BF alto de 20% decidi dar uma secada antes, meus dados: Peso: 80kg Altura: 165cm BF: 23% Farei o ciclo do EC (sem aspirina mesmo) a não ser que ache necessário a inserção da aspirina. Começei o ciclo com esses dados acima, pretendo fazer o uso de duas cartelas de Franol + Cafeina Primeiro dia estou colocando 2 Franol + 420mg de cafeína, fiz treino de força de apenas um musculo, aproximadamente uma hora de treino + 30 minutos de esteira fazendo 12km/h por ~1 minuto e descansando por 2 minutos. Meus batimentos foram a 180 no pique maximo que dei no início, que foi de 16km/h, então acho que é uma boa margem para se trabalhar (nao tenho problemas cardíacos) Senti apenas uma agitação no pico do efeito do Franol, que foi ~1 uma hora após tomar, mas nada demais, nem dor de cabeça... Treino todos os dias (DOM - DOM) ABCDE e estou sim em déficit calórico Estou postando esse tópico para relatar o uso e também receber dicas de quem ja fez o uso do EC! Obrigado