Matt C.

Vendo as dúvidas do jovem aí eu fiquei com um questionamento pra galera mais experiente: Vocês também são meio "foda-se" pros relacionamentos de vocês? Acho que eu já apanhei tanto em relacionamentos que eu simplesmente não consigo me importar muito em ser rejeitado ou perder alguém que eu tava curtindo. Se eu já tiver uma intimidade incomoda um pouco, mas eu me recupero em uma velocidade absurda. Com outras meninas tipo tinder eu converso de uma forma tão desenrolada, e se a mulher tira o match ou para de me responder eu simplesmente não ligo. Vocês também são assim?

Cara, sendo bem sincero contigo, a gente não supera. A gente aprende a conviver. Principalmente considerando que esse foi o primeiro relacionamento profundo que você já terminou. É bem provável que você vá amar ela durante decadas, e de certa forma ela também vai te amar, e a vida vai seguir assim. Fazem 4 anos que eu terminei com a minha primeira namorada e eu amo ela até hoje, mas com o passar dos anos foi deixando de doer tanto. Primeiro era aquela dor absurda do pós término, depois eu passei muito tempo pensando nela todos os dias, movia a minha vida considerando o que ela acharia do caminho que eu tava traçando, mas com o tempo isso foi passando. Hoje ela ta morando com outro cara e, apesar de eu saber que ainda amo ela la no fundo, isso não me machuca mais. Depois dela eu enfrentei outro término e o meu processo de recuperação foi muito mais rápido, ao ponto de em 2 meses eu estar recuperado. Você vai ficando mais forte a cada vez que isso acontece, e isso faz parte da vida. É uma coisa muito comum. Eu sei que isso é a última coisa que você quer ouvir nesse momento, mas o tempo vai agir ao seu favor. Não espere esquecer completamente dela, mas a dor vai diminuir. 1 ano parece muita coisa mas ainda sim é pouco, e é totalmente normal que você ainda esteja desse jeito. Pra te ajudar, vou postar um texto aqui que me ajudou muito em ambos os términos que eu passei: "If you initiated the breakup, remember that you did it for a good reason. If you did not initiate the breakup, well... That's a lot harder. I know it's easy to fall down that slippery slope of thoughts; thoughts like "We were meant to be together," "S/he was perfect," "If they knew how much I care about them," "We could make this work if s/he would give me another chance." These thoughts are natural, but they're not necessarily true. Odds are good the other person had a good reason to break up with you--even if they didn't tell you what it is. Or, if they did and you think it wasn't a good reason, well, it must have been to them. You may never know or understand the reason. For me, this was the hardest part. You have to accept that answers may never come. No amount of googling "how to get my ex back" will help you move on. When they get a new SO--and they will--no amount of Facebook stalking, jealousy, or judgmental condescension is going to break them up. The real fact is, even if you've lost the ability to imagine a future without someone in it who is no longer part of your life, you eventually have to come to the realization that the future comes regardless and we need to adjust course accordingly. Some people recommend jumping right back into the dating pool or getting laid as a way of forgetting or moving on, but I've never found rebounding to be particularly helpful or rewarding. I find it's better to resign yourself to singleness, allow yourself to feel the pain and the loss of the break up, and let your feelings take their course. And maybe some day, you realize someone else is making you feel the way that your ex once did--or completely different, but in a good way. And it's okay to be happy with some one else, even though moving on can sometimes feel like betraying or cheating on the person who broke up with you. You have to realize, though you're used to directing affection and devotion to that one person, but you don't owe it to them anymore. They gave you permission to love someone else when they left. Even so, it's also okay to miss your ex. It's okay to remember their quirks, their endearing imperfections, and to allow yourself to wonder what life would be like if you'd stayed together. But after a while, you stop hoping that life will be that way some day, and instead it becomes purely hypothetical. I guess what I'm saying is there's no cure but time, and it's often slow and incomplete. You don't wake up one morning and realize you're over your ex. But as impossible as it may seem right now, you can start moving on a little more each day. And who knows? Maybe one day, you'll look back on that relationship and realize that you are over it, and you're a stronger person because of it, and you may even be glad it happened." E é isso. Te desejo toda força do mundo.

Reverter eu acho difícil. Você pode tentar chegar nela, e se ela tiver interessada, vai te dar condição. Caso não esteja você dificilmente vai conseguir alguma coisa agora, e na situação que você ta, até ficar com ela vai te fazer mal. O bom é que você agora tem a oportunidade de aprender uma lição importantíssima: não se pode ter tudo o que você quer, e você sempre vai ter outras opções. Saber disso vai te poupar muita dor de cabeça tratando mulheres com exclusividade. Eu demorei uns términos e muito sofrimento pra aprender essa sacada.

Pra ser sincero, você praticamente já perdeu. Não porque ela não ta interessada, mas porque você instantaneamente já chegou no ponto de endeusar a menina. Ou você é direto correndo o risco de perder até a amizade dela, ou arruma outras pessoas e continua só na amizade.

Mourão já criando polemica desnecessária. A indicação dele como vice do Bolsonaro foi de longe a coisa mais imbecil que eu já vi na política. https://veja.abril.com.br/blog/rio-grande-do-sul/vice-de-bolsonaro-pais-herdou-indolencia-do-indio-e-malandragem-do-negro/

Esse é o problema... quem apoiaria o Mourão já apoiava o Bolsonaro. Não tinha pra onde crescer. A indicação dele foi uma das coisas mais burras que eu já vi na minha vida, e ela aconteceu por birra de alguns babacas do PSL que não aceitaram o príncipe. Edit: Na real, o maior problema aqui é que o Bolsonaro também perdeu muitos votos. Todo liberal que conheço que considerou votar nele pelo Paulo Guedes desistiu depois de anunciar o Mourão. Eu mesmo só vou votar nele como defesa contra o PT, porque se eles ganharem, as coisas vão ficar muito ruins. Eu não quero ver o nosso povo passando fome la na frente e sentir que eu não fiz nada pra impedir.

E o pior é saber que o único que tinha chance de quebrar esse sistema fez a cagada de optar pelo Mourão ao invés do príncipe. Até ontem isso poderia até ser irrelevante, mas depois desse malabarismo do Lula ele vai precisar de cada % que conseguir, e com a escolha do vice ele ganhou uma desvantagem imensa. O PSL conseguiu a proeza de entregar não só a eleição, como o nosso país inteiro.

Receita pra criar um governo tiranico: Crie uma bolha gigantesca em troca de dar esmolas pra população. Desarme todo mundo. Mude a forma como são feitas estatísticas pra aparentar que você tirou 1 trilhão de pessoas da miséria. Dê a oportunidade de toda a população entrar no ensino superior e sature todas as profissões existentes, ao ponto do seu diploma só prestar pra limpar a bunda. A partir daí você pode implantar o que quiser que os seus zumbis só vão te questionar quando estiverem passando fome.

Essa chapa Lula + Haddad + Manuela é preocupante demais. Não existe mais formas do Lula criar a bolha que ele criou no governo dele, ou seja, o plano economico dele de esmola não vai mais funcionar. E com a Manuela de vice, uma comunista assumida, eu tenho muito medo que eles tentem implementar um sistema parecido com o da Venezuela. Infelizmente estamos desarmados, então pode ser que a coisa fique bem feia aqui e não possamos nem mesmo responder a isso. Tempos sombrios se aproximam, e eu gostaria muito que isso fosse teoria da conspiração. Ah, como eu gostaria... A única resposta contra isso no momento é o Bolsonaro, que mesmo com todos os defeitos dele, ainda sim é uma ameaça muito menor a nossa segurança.

Se tem uma coisa pior do que eleitor do Bolsonaro FANÁTICO, é a oposição. Ficou bem claro nesse tópico que a galera ta hateando ele só por não gostar do cara, porque quem viu as 3 últimas entrevistas (incluindo a live) sabe que o cara tem uma ótima proposta economica pro país. Como disseram ali em cima, ele conseguiu ser superior ao Amoedo na questão liberal. O Paulo Guedes então nem se fala, é um cara que se fosse candidato a presidencia teria o meu voto na hora. Todos os modelos de economia tiveram a chance de mudar o país e não conseguiram. Ta na hora dos liberais assumirem isso aqui pra botar ordem na casa, porque o Estado só faz merda. E que consigamos eleger muitos liberais, porque quanto mais reduzirmos o Estado, melhor. Quero o Brasil no Top 10 de liberdade economica.

Essa eleição já foi praticamente entregue na mão do Bolsonaro. Ele fez as alianças certas pra atrair a atenção dos liberais e continua firme nos seus ideais conservadores que fizeram ele chegar onde ta hoje. Ou seja, em um segundo turno a direita toda vai se concentrar nele, e sejamos sinceros, a direita hoje em dia é muito mais forte do que a esquerda. A esquerda fez a pior coisa que poderia fazer se dividindo, e com o escandalo do Lula eles estão totalmente desmoralizados. O Bolsonaro tem sido genial nas suas alianças e na sua postura nos debates. Ele tem muitas fraquezas, sabe que tem e ainda sim consegue formas de tapar essas lacunas. Todos os candidatos tem fraquezas parecidas, mas o Bolsonaro é o único que tem sido colocado contra a parede. Eu duvido que outro candidato conseguiria se sair tão bem quanto ele nessa situação.

Ciro Gomes é o famoso engana trouxa. Conseguiu a proeza de mentir em TODOS os dados apresentados no Roda Viva, mas porque ele fala bonitinho, o povo cai no conto da sereia. O Brasil não precisa de mais Keynesianismo criando bolha por aqui, assim como tem feito em todos os países do mundo onde é aplicado. O Brasil precisa de uma politica economica liberal, e o Paulo Guedes se mostrou muito disposto a isso. Eu não me interesso se o Bolsonaro sabe ou não economia, se consegue ou não conversar. Já passou da hora de um economista de verdade assumir a frente desse país e acabar com esse estatismo ridículo que só leva o nosso povo pro buraco, e o único capaz de fazer isso nessa eleição é o Paulo Guedes. Se o preço pra colocar esse cara la é eleger o Bolsonaro, então que assim seja. To mudando meu voto do Amoedo pra ele. A prioridade desse país é alguém que se disponha a desestatizar o máximo que conseguir. O resto a gente cuida em eleições posteriores. Ou isso, ou abismo.

Depender só da beleza não rola. Eu sou descendente de europeus, tenho olho com duas cores mescladas (azul e castanho claro), barba certinha e uma proporção legal no rosto, tanto que já fui convidado diversas vezes pra ser modelo e príncipe de festa mesmo com a minha altura mediana. Quando eu era adolescente, onde teoricamente beleza conta mais, não conseguia pegar ninguém. Só consegui transar mesmo depois de adulto quando já tinha lábia e depois de ter passado anos num relacionamento. Aí sim eu tava esperto pra usar meus atrativos. E como eu vim da comunidade tenho muitos amigos funkeiros feios que da dó, mas que já comeram pelo menos 10x mais mulheres do que eu. Pasmem: Muitas mais bonitas do que qualquer uma que já fiquei.

Arrogante? Prefiro ser "beta" então

Essa discussão de alfa só vai acabar quando a molecada perceber que deviam focar energia em evoluir pra ganhar dinheiro ao invés de pegar mulher. Parece que qualquer coisa que o cara tenha é diretamente ligado a mulheres. O cara escolhe hobby por mulher ("tocar violão atrai mulher), compra carro baseado em mulher, arruma uma profissão que possibilite pegar mais mulher e esses exemplos se aplicam a qualquer coisa do mundo. Até aprender a cozinhar os caras aprendem porque mulher gosta. Galera, vou contar um segredo: Cada tampa tem a tua panela. Independente se você é alto ou baixo, feio ou bonito, magro ou gordo... se você procurar, vai encontrar mulheres. Quando mais investe em si mesmo, mais mulheres vão se interessar. E se o teu objetivo é comer mil mulheres na tua vida, além de ser um puta objetivo bosta você ta focando nas coisas erradas. O que te possibilita isso é dinheiro e fama. Outra coisa: Dinheiro resolve qualquer problema que vocês mencionaram aqui. Beleza: Existem cirurgias pra qualquer parte do seu rosto e que aumentam consideravelmente a sua beleza. Altura: Existem cirurgias que já são seguras, apesar de não serem tão rápidas, que te possibilitam um aumento de até 8cm de estatura. Sem contar que assim como mulher pode usar salto, homens podem usar tenis mais altos tipo nike air force 1 que aumenta uns 4 cm na sua altura. Status: Dinheiro gera status. Te da a possibilidade de ostentar e chamar a atenção de qualquer um. Rola: Se tu tem rolinha já existem cirurgias com celulas troncos dando certo e capazes de aumentar o tamanho do penis. Shape: Dieta boa, treino bom, descanso bom. Com dinheiro é ainda mais facil. Segurança: Muda pra treino de força e vai fazer um bjj. Quem luta bjj não se sente submisso a nenhum playboy machão. Sem contar a puta estabilidade e liberdade que uma boa condição financeira pode te dar. Obs: Só citei problemas que a galera fala como se fosse impossível alterar. Obs2: Sei dessas coisas porque sou ligado a parte da saúde estética. Obs3: A medicina está avançando muito rápido. Muitos desses procedimentos vão se tornar ainda mais seguros nos proximos 10 anos como a cirurgia de aumento de estatura. Outros, como a questão so penis, continuam em fase de testes mas em breve devem dar as caras. Celulas tronco inclusive são a coisa mais revolucionária da medicina na minha visão.

(1) É normal seu peso variar num range de 2kg e (2) seu superávit não ta te sustentando. Aumente.

É um fato que o tráfico é o maior problema do Brasil, mas não se esqueça que o tráfico trabalha com armas e drogas. Eu acho uma hipocrisia gigantesca defender um e querer a proibição do outro, principalmente considerando que o benefício da legalização de ambos pode ser comprovado, coisa oposta ao que você disse em relação ao desarmamento. Eu conheço o tráfico de dentro. O tráfico trabalha com armas, drogas e política. Eles só fazem política porque tem o dinheiro proveniente de drogas e armas, e só tem a liberdade de lucrar dessa forma porque tem o monopólio da força pelas armas. O problema é: Apesar de que você vai cortar grande parte do lucro com a legalização de ambos, você só vai destruir de vez essa fonte de renda com uma tributação justa. Na california, por exemplo, há uma taxação absurda e autorização pra comercializar, o que gerou um mercado paralelo, mas ainda sim não pode ser comparado nem de perto com o Brasil. Outra coisa é que devia ser totalmente criminalizada a partir dai a compra de drogas e armas ilegais com uma pena rígida. Agora eu pergunto: O que as facções vão fazer sem o monopólio da força e venda de drogas? Depois disso é só fazer operações de apreensão constantemente e terminar de falir de vez os caras. Cada apreensão bem sucedida de drogas e armas pode dar facilmente um prejuízo acima de 100 mil reais pro tráfico, mas atualmente os caras se recuperam disso facilmente. O problema é justamente os argumentos idiotas da esquerda contra a legalização de armas e os argumentos idiotas dos conservadores contra a legalização de drogas. Os conservadores ainda são mais complicados porque conseguem usar argumentos mais idiotas que a esquerda no desarmamento, por incrível que pareça. Vocês podem dar uma educação nível Finlandia no Brasil, mas enquanto o tráfico continuar pagando pra aviãozinho o que um engenheiro em meio de carreira recebe, isso não vai acabar.

Quando vi as notícias, falavam sobre passar o controle pro exercito. Acho que realmente confundi então. Que diferença vai fazer intervenção federal aqui se eles não tem poder pra agir contra o trafico? E acrescentando ao debate do desarmamento: Muitos usam os casos de policiais mortos como motivo pra não armar. "Se até o policial que é treinado morre, imagina o cidadão de bem". Policiais morrem porque são executados, simples assim. O fato de você ser policial já te da um atestado de óbito, e a sua única chance nesse caso seria também ter uma arma. Eles divulgam casos de policiais mortos, mas não divulgam quantos deles só morreram porque tentaram reagir, e mais especificamente, quantos deles sacaram a arma porque sabiam que morreriam se não o fizessem. O comércio de armas é extremamente lucrativo, assim como o de drogas. Manter armas proibidas é manter um comércio que torna o crime viável e mata no mínimo 50% dos quase 70k de homicidios que nós temos. Essa desculpa de educação e desigualdade social não cola quando se pode ganhar um salario de um engenheiro sendo fogueteiro, e sim, isso acontece. Nordeste ta aí pra provar. O resto dos argumentos são o achismo de sempre, e se achismo fosse argumento a terra seria plana.

Estive debatendo a questão do desarmamento com americanos e é incrível como alguns estão dispostos a abrir mão de algo tão importante quanto armas de fogo por casos isolados. Expliquei um pouco da história de países que passaram por um processo de desarmamento como Brasil e Venezuela, a nossa submissão a governantes e bandidos e de como o tráfico de armas continua movimentando uma quantia suficiente pra matar mais do que qualquer massacre. Sim, a guerra contra o comércio ilegal de armas de fogo mata MUITO mais do que esses massacres. Como já era esperado de 3 publicações que participei ninguém nem mesmo contestou o que eu disse, mas muitos concordaram. Sobre os massacres: Massacres são um fator cultural nos Estados Unidos. Não observa-se esse padrão de forma alarmante em mais nenhum país armado no mundo, e se a facilidade para ter uma arma causasse esse tipo de situação, o Brasil provavelmente teria um número semelhante de massacres em escolas considerando o tamanho da nossa população e a facilidade de se comprar uma arma aqui. Acordei com a notícia da intervenção militar no Rio de Janeiro. O que acham disso? Na minha opinião, era a única coisa a se fazer. O governo do Rio de Janeiro perdeu completamente o controle da cidade e nenhuma medida estava dando certo. Quem mora aqui sabe que quem manda na cidade são os comandos. Espero que isso mude daqui pra frente.

Eu tentei por um tempo, mas alem de machucar muito meu braço me impedia de progredir. Não consigo me imaginar suportando mais de 120 kg no braço com 65 kg de peso corporal.

Galera, pesquisei sobre isso mas não consegui encontrar nada Seguinte: Idealmente o meu treino seria com foco em progressão de cargas. Meu objetivo n é medido em shape, mas em cargas pra alcançar. As academias daqui não permitem que eu faça um treino voltado pra força tipo Starting strength porque nenhuma tem gaiola pra agacho, e não rola ficar improvisando no banco de supini porque eu ja tava pegando quase 45 de cada lado com 68 quilos e se eu falhar, não vai ter barra de segurança pra me salvar e não rola ficar pedindo ajuda la todo treino. Sem contar que a barra ja estava entortando. Quero só criar um fullbody que englobe de uma maneira geral até eu ter juntado a grana pra minha home gym. Não precisa ser nem low reps agr com foco em progressão, desde que eu consiga criar uma base legal pra quando eu começar minha transição pro powerlifting na minha futura home gym. Alguma sugestão? Preciso treinar 3x p semana porque tenho outros pontos na minha vida que preciso dar mais prioridade. Obrigado pela atenção! Obs: Não consigo fazer stiff

Desde que não coma besteira ou não exagere muito pra mais ou pra menos. Eu até prefiro fazer assim por não ser atleta, até porque da uma puta trabalheira ficar calculando tudo exato dia após dia. Você entra no pique e depois de algumas semanas enjoa de usar a balança toda hora. Se você percebeu que exagerou muito basta tentar compensar no dia seguinte, e o espelho vai te dizer o que precisa ajustar com o tempo.

Exato, mas você consegue o mesmo desempenho enxugando esse treino. Quando você fala de powerbuilding, automaticamente fala de uma boa progressão de cargas, e é um pouco mais complicado progredir mais pra frente com um treino muito volumoso. Na perna, por exemplo, pessoas que fazem treinos que somente possuem o agachamento 3x por semana (ex: starting strength e 5x5) tem um ganho absurdo com menos da metade do volume que você ta usando.

kkkkkkkkkkkkk Na sua altura, acho que uns 60 de coxa e bf razoável já deve aparentar ser desse tamanho ai. Da pra chegar tranquila, até porque ela só tem a perna de grande e nem tem uma bf tão baixa assim.

Tem muito exercício Exemplo: Só supino ja é suficiente pra peito