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Beatrizz

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Sobre Beatrizz

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    Iniciante
  • Data de Nascimento 18-03-1996

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Idade
    22

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  1. Sou dessas que curto um magrelinho. Se tiver tatuagem e usar aquelas camisetas largas, caso fácil. Homem grande e musculoso é bonito? É. E só isso. Acho bonito de olhar, mas não são os que me atraem. Também curto pra car*lho homem que tem quadril largo, malha (ou pratica algum esporte) por hobby mesmo e tem aquela leve definição muscular. Vejo que as mulheres que eu conheço acabam preferindo homens naturais do que super bombados, mas tem quem curte esses também. Independente do físico, se você tem uma boa auto estima, é limpinho e carismático, difícil não atrair olhares
  2. ontem estudei calculo II o dia inteiro.. acho que chegou a hora de tentar extrair os molares com uma colher Já vi sim, inclusive acho muito bom!! muito obrigada por compartilhar!! Vejo que quem segue a dieta certinho- ou o mais certo possivel- tem resultados bem satisfatorios. Não é algo para fazer por muito tempo, mas um mes seguido parece ser ok. Vamos ao relato heheh Dia 1: Tudo perfeito. Segui a dieta certinho e o treino foi bem bom. Ontem consegui erguer o corpo na parada de mão sem nenhum impulso e sustentei por uns 10 segundos. Sucess
  3. Fiquei pensando nisso que você falou, mas decidi seguir com a dieta assim mesmo heheh Fiz apenas algumas adaptações: vou seguir apenas com a capoeira e alongamento nesse mês e quando a alimentação voltar ao normal, insiro mais exercícios. Também não vou treinar muito pesado, porque vou estar sozinha, então tenho medo de me lesionar. Ah, comprei comida para passar o mês, então não irei sair de casa. Aceito dicas para preencher o tempo ocioso da quarentena hehhe obs: tem como colocar foto aqui sem utilizar um link?
  4. Dá uma pesquisada sobre FODMAPS e converse com seu gastro.. O que me ajuda bastante quando o intestino fica ruim, é reduzir fodmaps (principalmente alho, cebola e maçã), aumentar o consumo de fibras aliado ao maior consumo de frutas (5 frutas por dia) e beber bastante água. Quando estiver muito estufado, deita de barriga pra cima e dobre os joelhos. Pode ajudar a eliminar um pouco os gases. E você está se sentindo estressado ou ansioso? o intestino de algumas pessoas pode ser mais sensível a variações de humor.
  5. Bom gente, vou tentar resumir: Pesava cerca de 50 kg há alguns bons 7 anos atrás e a alimentação era péssima, mas tinha um corpo bem bom. Os anos foram passando e aprendi a me alimentar melhor, mas junto tive alguns transtornos alimentares. Criei o hábito de comer até não aguentar mais e nessa brincadeira, hoje estou com 65 quilos e completamente sedentária. Durante esses anos, não estava sedentária, sempre praticando calistenia, musculação, funcional ou dança. No ano passado, conheci a capoeira e fiquei entre idas e vindas por que os horarios eram complicados. Atualmente, voltei aos trei
  6. Beatrizz

    Eleições 2018

    Pesquisa é pra voce ter o saneamento, pra voce ter água tratada, pra voce ter remédio, ter comida, vacina, cirurgia... O dinheiro é pra produzir essa pesquisa, que de novo, nos dedicamos todos os dias, de manha, de tarde e de noite, não temos férias, nem carteira assinada.Não podemos ter vínculo empregatício e muitas vezes, nem conseguimos devido ao que acabei de mencionar. Pesquisa é produção de conhecimento.
  7. Beatrizz

    Eleições 2018

    As pessoas estão sendo mortas por serem que são. São mortas por serem gays, por serem negras, por serem mulheres. Ninguem aqui ta falando que tá de boa o que ta acontecendo, só que após as eleições, tinham gente falando que agora pode matar gay (e não era pouca não). Tinha gente atirando pra cima. Colocaram fogo em aldeia indigena no meio da noite. Eu sei que muitacoisa já acontece, mas voces tem ideia do que é um presidente concordando, dando aval para isso acontecer? Imaginem o contrário. Imaginem o presidente apoiando MST. Vocês iam gostar? Ou iam falar o que estão falando agora? que
  8. Beatrizz

    Eleições 2018

    Cara, não é falsidade não. Eu realmente queria entender, porque até agora não entendo COMO as coisas que ele vai fazer, seriam boas. Porque eu só vejo a merda aumentando mais e mais. E sim, existe pesquisa no Brasil e de qualidade. Ela acontece principalmente nas Universidade Federais, onde NÃO é ensinado sobre comunismo (pasmem!). Inclusive, Nature e Science se pronunciaram sobre as eleições. E não apenas isso. Pessoas do mundo inteiro vem fazer pesquisa aqui nas UF por ser gratuita. Nós, pesquisadores, ganhamos uma merda, não temos carteira assinada, nenhum dinheiro trabalhista, trabalh
  9. Beatrizz

    Eleições 2018

    Bom gente.. nunca falei nada aqui, então prazer :) Eu não votei no Bolsonaro e não queria que ele ganhasse, mas ganhou e é isso aí. Espero de verdade que ele seja um bom presidente. Para o pessoal que é a favor dele, eu gostaria que vocês respondessem algumas questões pra eu tentar entender vocês, pode ser? - Bolsonaro não fez lá muita coisa durante todo esse tempo, vocês realmente acham que ele vai fazer algo agora ou vai ser marionete do Mourão? Lembrando que dois projetos dele que foram aprovados, são uma vergonha monstruosa. Um deles é da fosfo, uma vergonha internacional. -
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