Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Alex24

Membro
  • Total de itens

    3
  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Idade
    23

Conquistas de Alex24

Não sei o que estou fazendo

Não sei o que estou fazendo (1/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Positivista
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?

Medalhas Recentes

0

Reputação

  1. Quero entender se devo considerar o valor nutricional do carbo ou o valor do peso da batata d!
  2. Eu entendo, pq ja dei uma olhada nos sites. Mas quero saber na real se pra encaixar a batata doce na dieta devo considerar o valor nutricional do carbo (no caso as 0,18) ou o peso da batata em si?!
  3. Sei que pra pelo menos 28g de proteína de peito de frango, seria necessário consumir 120 gramas em média. Está mesma regra vale para a BATATA DOCE? minha dieta teria que ter 228 gramas de carbo. Peguei a batata e dividi em 4 refeições( 57g). Mais acho que está errado, por causa da teoria do peito de frango ai em cima. Em cada 1 g da batata não possui realmente 1 g de carbo, né. Alguém me tira essa duvida.
×
×
  • Criar Novo...