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I'llFail

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  1. I'llFail
    Estenderia enan até 12 semanas. De resto tá ok.
  2. I'llFail
    Baixa
  3. I'llFail
    Não. Vá em um endócrino.
  4. I'llFail
    Sim, intra-ciclo. Mas se o e2 tiver bem controlado durante o protocolo, a tendência é não ter problemas com prolac, afinal é consequência do desbalanço. O ideal é verificar com exames.
  5. I'llFail
    Como seu objetivo é ganho de massa, o primeiro se enquadra melhor (deca é droga "construtora"). O segundo protocolo seria ideal pra um cutt. Sobre controle de e2, um ia costuma ser suficiente. A mv das drogas não influencia tanto assim, a não ser que esteja em reta final de preparação c/ uma questão de tempo etc, mas não vou entrar nesse mérito... Seria necessário o anastro, afinal tem prop na 2ª opção. Oxan pode aromatizar por rebote... Fique atento à prolactina
  6. I'llFail
    2000 kcals é realmente muito pouco... Eu subiria elas até entrar em manutenção, seguiria um tempo assim (máximo um mês) e partiria pro bulking. Após isso, faria um cutt pra ficar bem seco. Converse com seu nutri sobre isso, como já sugeriram.
  7. I'llFail
    MK gh não é sarm. O que posso te adiantar é que o custo-beneficio não compensa. É melhor usar gh fragmentado ou o próprio. Sobre os sarms, já usei lgd e s23, sendo o segundo um pouco superior de uma forma geral. Ambos não se comparam aos anabolizantes(experiência própria), mas são uma boa opção pra quem quer algo leve e supostamente, sem colateral.
  8. I'llFail
    Exato. No final dá no mesmo, mas fique atento a quantidade de carbo... (não só do alimento)
  9. I'llFail
    Por quê não poderia? Carbo é carbo, não tem problema
  10. I'llFail
    Ganho de massa com 22% de bf? Tá né...
  11. I'llFail
    Fica melhor, mas eu faria no minimo 10 sem. De qualquer forma é mais interessante que antes. Pode ter bons resultados
  12. I'llFail
    5 semanas é inibir o eixo pra nada
  13. I'llFail
    Boa evolução. Treina há quanto tempo? Tende voltar normal no final da tpc, agora como era antes, nunca se sabe... O ideal é fazer exame pra ter certeza sobre.
  14. I'llFail
  15. I'llFail
    Treine costas
  16. I'llFail
    Não espere muitos resultados. Eu dobraria a dose. 5 semanas é pouco, faria 8.
  17. I'llFail
    Sim e não. Tamox dá conta
  18. I'llFail
    +Prolactina
  19. I'llFail
    Eu nunca fiz tpc pra dura, mas pelo que sei é isso aí mesmo. Sobre tpc, pode ir de serms mesmo. Mas faria só com tamox, porque clomid pode causar problemas oculares. Oxan não interfere. Seria.
  20. I'llFail
    Sim, diminuição gradativa
  21. I'llFail
    Entendi... como disse, teve sorte de não ter tido nada por causa do e2 alto kkkk. Além da genética contribuir, é claro. Então, existem diversas formas de tirar aos poucos, por exemplo: 1ª semana pós ciclo: -1mg ds3dn 2ª sem -1mg ds4dn 3ª sem 1mg ds5dn 4ª sem 1mg/ sem Esse é só um exemplo que tirei da cabeça agora. Aconselho dar uma lida sobre e montar o que melhor irpa se adequar pro seu caso.
  22. I'llFail
    Todo o ciclo. Quando terminar, desmame pra evitar rebote. Deveria saber antes de começar...
  23. I'llFail
    Anastrozol pode ser 0,5mg DSDN ou 1mg ds2dn Estradiol e prolac nas alturas. Vai precisar de cabergolina/parlodel, provavelmente. Não teve gineco por sorte...
  24. I'llFail
    Tá querendo que inflem seu ego aqui, amigo? ps: Natural não pega essa trapezeira aí não... shape bom, mas parece faltar braços
  25. I'llFail
    Depende do que você considera treino de força. A maioria deles também são de hipertrofia (5x5 por ex). Se realmente quer algo estilo stronglift, acho que alternar semanas não seria uma boa, mas sim meses, afinal é necessário tempo e consistência pra se construir algo
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