Reifu

No mais pesquise também sobre controle de estradiol, lembrando que a dieta e treino devem estar sempre 100%. edit: respondi considerante que você errou ao escrever 250ML na dosagem, e quis dizer 250MG

Eu não confiaria em anastrozol under, uma rápida busca você encontra em preços acessíveis, em sites de comparação de preço. Ideal mesmo é acompanhar via exame de sangue e não fazer nada na base da suposição..

Pode crer! Vale apena fazer os exames, aqui pelo menos nao sai um absurdo de caro e da aquela tranquilidade... diferente de fazer na base da reza kkk Boa sorte na preparação, posta o relato dps pra nois

Se eu fosse vc iria no médico e explicava a cagada feita, se tiver plano de saúde consegue os exames pelo menos.. Depois pesquise e aprenda para não fazer mais merda. Teve algum ganho com isso? Se teve diga adeus mano, deveras perder tudo.

Mano agulha 30x7 é um cacete, jogo ela no vasto e vai de boa, mas não usaria no ombro... ainda mais por ser so enantato pode usar uma menor e mais fina até. Vai se auto aplicar? Sobre o anastro pelo que estudei seria melhor usar ele na prevenção, inves de se apenas sentir algo. Ideal mesmo seria controlar por exames, o mesmo para o timing da tpc.. eu usei desde o inicio e to mantendo e2 na casa dos 20ng To fazendo ciclo semelhante ao seu, exceto pelo dbol, e to curtindo, bons ganhos e vai na fe!!

Atualização Pessoal, ciclo iniciado um pouco antes do previsto, final da dieta não saiu conforme planejado, minhas aulas começaram e a dieta ficou pesada demais, meu rendimento caiu no trampo e no treino, além de ter pego um fucking resfriado que me deixou fudido treinando mal uma semana direto, dieta mantida 100% e como as parada os fármacos chegaram antes do previsto então subi as calorias para o GCD gradativamente e mandei pra dentro. To na correria mas em breve vou abrir um relato, postar a dieta certinho e etc, quem quiser acompanhar pra dar uma ajuda agradeço, principalmente na parte de treino pois nunca treinei hormonizado. Basicamente a dieta está: 3,2g/kg de proteína (filé de frango/patinho, ovo, whey), 1g/kg de gordura, carbos manipulando. Peso no último dia de dieta, seco, segunda-feira: 85.7 kg 1º dia, quarta: Dieta foi flexível, calorias próximo do GCD com 2 refeições mais livres pra dar um up no psicológico. Treino de costas, trapézio e bíceps; volume um pouco maior com baixa intensidade, portanto: Puxada frontal 4x15 Remada curvada 4x15 Remada sentado 3x12 Serrador unilateral com halter 3x12 Remata alta 3x12 Encolhimento 4x15 Rosca scott 3x12 Rosca unilateral 3x12 Rosca invertida pulley 3x12 Rosca punho 3x15 Panturrilha no Smith 4x15 + 2x50 No pós treino mandei 1ml no vasto direito, Testenat da Lander, primeira auto aplicação, deu uma tremedeira da porra mas a agulha entrou de boa, sem dor depois da aplicação. Antes de dormir: 1 mg de anastrozol. Não tive tempo de fazer o exame de E2 ainda, decidi mandar 1mg por garantia, acredito que na segunda eu consiga passar no lab, ai vou controlando melhor. Acham essa dosagem demais para início? Tava pensando em mandar 1mg nos dias de aplicação (quarta e sábado). 2º dia, quinta: Dieta flexivel, calorias no GCD com 1 refeição mais livre, treino de Perna e Abdome: Mesa extensora 2x50 (aquecimento) Agachamento livre 4x12-10-8-6 Mesa extensora 4x12 + falha técnica: cerca de 12 reps slow, depois explosão até a falha Leg press 4x12 Mesa flexora 4x15 técnica: slow na negativa Oblíquo no pulley 3x12 + supra declinado 3x15 Supra na máquina 2x20 Decidi fazer um treino pouco volumoso, com uma carga moderada, ainda estou retornando a forma devido a ter ficado quase 2 semanas com treino prejudicado pelo resfriado, e também precavendo dores no local de aplicação. Panturrilhas doendo absurdamente, como nunca antes, acredito que finalmente achei o exercício certo pra mim rs 3ª dia, hoje: Pernas não existem mais, panturrilhas menos ainda, local da aplicação ta um pouco dolorido, na verdade a perna inteira está. Dieta deve rolar pouco abaixo do GCD, flexibilizei o desjejum com umas paçocas, mais tarde vou treinar Peito, Ombro e Tríceps. Se puderem dar uma moral no treino agradeço!! No geral vou pelo feeling, tentando sentir onde está pegando e trabalhando alguns pontos que ainda não estimulei. Volume está legal? Eu queria priorizar intensidade mantendo volume em 6-8 reps, o que acham? Desde já agradeço e peço desculpas pelo testamento, é que tenho que aproveitar os poucos momentos que tenho para relatar! Abçs,

Normal, a perca de liquido depende do cozimento: quanto mais grelhar, mais agua será retirada. Os nutrientes basicamente se mantem, o único cuidado é saber como vc esta calculando os macros (cru ou cozido) para na hora de comer não ingerir de mais (ou de menos) Sobre a diferença entre quantidade real, não existe número exato, a natureza não tem padrão, os valores sao uma referência, evite de se prender muito a números e vá sentindo como seu corpo reage ás quantidades ingeridas. Bons ganhos!

Tem chance de dar merda de qualquer jeito irmão, trabalho em industria e te garanto que independente de um produto ser pharma grade e/ou de marca boa todo processo de produção que envolva venda e lucro tem seus podres. EU também não arriscaria, apenas ressaltei pois nunca vi nenhum estudo ou relato sobre o assunto.

deixa pra outro momento mano, estando com esse tanto de BF e um peso relativamente leve de 77 kg quer dizer que você não tem tanta massa muscular assim, não vai valer apena. dá pra ir longe natural ainda, e nem precisa de tanto sacrifício e tempo assim, tenha certeza disso.

Economia ia ser pouca, testo é relativamente barata. Sem contar que a fonte que eu peguei não era 100%. Mas aproveitando o debate, sei que validade é algo bem relativo e tals, tem a ver com legislação, podeira dar merda ou no máximo não dar resultado nenhum?

03/2019, por quê a pergunta? se for pro caso dos AES que eu disse que comprei a 2 anos, estes já venceram e eu descartei rs

A dieta não tenho aqui comigo agora, mas é basicamente 3g/kg de prot (mais 0,3g/kg de prot vegetal de brinde) e 1g/kg de gordura, restante de carbos limpos. Meu GCD gira em torno de 3.200 kcal, assim que der posto ela direitinho. Estou temendo essa parte de perca de ganhos já, deve ser osso mano rs Vou deixar a nandro para quando eu já tiver pego uma experiencia legal com meu corpo, aromatização é meu maior cuidado e quanto menos variáveis tiver pra controlar ela melhor, já deixei os exames intra-ciclo encaminhados tbm. Agradeço pela ajuda ai man!

Estou fazendo exatamente desta forma, tinha umas caixas de franol guardadas e estou mandando o EC, deu uma quebra de homeostase monstruosa, tanto que vou estender e restringir um pouco mais o cutt. Decidi cortar a nandrolona, vou deixar ela para outro momento, aproveitando para manter os ganhos mais secos possíveis. Investi também uma VIT E na TPC, e VIT C e VIT D importadas, comprei para 1 ano de uso. Daqui a umas duas semanas deve chegar o IA e o tamox, e o exame de Estradiol, aí iniciarei o relato completo. Sobre a dieta a divisão que fiz ficou boa? Queria aplicar a testo logo ao terminar o cutting, fazendo uma consolidação de 1 mês e depois subindo as calorias, para manter o máximo de qualidade, teria uma lógica nessa escolha que fiz??

Atualização Amigos, acabaram de sair os exames, porém está faltando Estradiol e FSH, caso alguém possa dar uma opinião ficarei grato.

Atualizando: Os exames estão demorando um pouco, minha médica não quis me acompanhar nos exames que solicitei portanto troquei de médico, acredito que até semana que vem saia e posto tudo. Continuo em cutt condicionando para entrar bem no ciclo. Duvidas: 1) Seria valido administrar um low test com um CLEMB ou EC no final do cutt e depois subir as doses para o ciclo em bulk? Se sim, quanto tempo no máximo faria esse protocolo? 2) Seria produtivo jogar um Dbol como KS, ou vou jogar grana fora? Valeu.