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Até eu que to sem renda no momento to pesquisando suplemento pra vender no facebook, de academia em academia, olx. Comprando direto dos EUA se revende aqui no BR por no minimo o dobro doq vc paga, e isso nao é só pra suplemento nao, vale pra qualquer produto.

Nao, estou apenas perguntando o que acontece se tivermos um excesso de gordura boa no nosso organismo?

Boa noite a todos, frequento o forum tem pouco tempo e resolvi criar uma conta pra tirar uma duvida que pode parecer simples pra vcs. Recentemente eu vi um tópico sobre alimentos com índices energéticos altos aqui mesmo no forum e na propria internet, eles podem ajudar a bater os índices necessários pra dieta de muita gente (inclusive a minha). Eu tenho muita dificuldade pra comer e bater a quantidade de kcal pra eu preciso, então eu li aqui que um alimento simples é o próprio azeite de oliva (gordura boa) que uma colher dá 100kcal... resultado no meu almoço e janta estou adicionando 2 colheres em cada para adicionar 400kcal xP Mas afinal o que acontece com meu corpo se eu comer essas famosas gorduras boas em excesso?