Olá pessoal, sempre fui medroso com AEs mas depois de perceber que 70 por cento das pessoas que treinam usam e que eu dificilmente iria conseguir atingir um shape que eu considere agradável de forma natural, pesquisei bastante e resolvi fazer um primeiro ciclo.
Eu estou também com uma idade na qual meus níveis de testosterona já estão baixos e o ciclo poderia além de me tirar do patamar de estagnação de hipertrofia, melhorar libido etc
Fui num endocrinologista que soube que trabalha com fisiculturistas e esperava que ele me passasse algo entre um ciclo e uma TRT (enantato 500 mg por semana por exemplo), mas ele só me receitou três injeções de deposteron com intervalo de 15 dias e clomid 50mg por 60 dias.
Acredito que este protocolo será pouco efetivo em termos de ganhos, gostaria de saber o que acham e se sugerem algum outro primeiro ciclo de testosterona, porque na verdade já usei oxandronolona por dois meses 40mg por dia há uns 5 anos. Pensei como exemplo enantato 500 Mg por semana, que seria mais conservador do que os ciclos que o pessoal geralmente faz injetando 2x semana mas que pode ser que ainda me traga resultados suprafisiológicos.
observação: meu BF não está o ideal mas estou com dificuldades pra baixar mais, vou ciclar assim mesmo, acredito que aumentando meu metabolismo basal com o ganho de massa vá me auxiliar a perder mais gordura. To fazendo dieta flexível 2100 kcal dia. 180 g de proteína, 180 carbo e 75g de gordura. Talvez meu BF até tenha baixado um pouco, vou tirar medidas antes de ciclar . Mas nunca tive BF menor que 12 (isso foi há uns oito anos). Se tiverem alguma sugestão de macros pro período do ciclo, também será bem vinda.
observação 2: daqui há 1,5 meses vou mudar pros EUA, então eu teria que começar o ciclo aqui e acabar lá. Como médico lá eh muito caro, não queria algum protocolo que fosse mais pesado e que tivesse muitas chances de eu ter complicações que me obriguem a ir ao médico lá.
- Idade 30 anos
- Altura 176 cm
- Peso 83kg
- Medidas(braço,peito etc) braço uns 40 cm
- Percentual de gordura(BF) entre 15 e 17
- Tempo de treino: 10-12 anos
- Objetivo: hipertrofia moderada com menos colaterais e retenção possível
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
Deposteron 3 ampolas com intervalo de 15 dias entre cada uma.
clomid 60 dias , 50 mg por dia
Segundo o médico, meus exames estão no estado perfeito caso eu queira ciclar (por isso passou o ciclo/trt mas bem light pra ser efetivo ao meu ver).
glicemia jejum - 98 mg/dL
insulina basal - 4ui-ml
colesterol total -158 mg/dL
ldl - 93 mg/dL
triglicerides - 97 mg/dL
creatinina - 1,18 mg/dL
TGO - 25 u/L
TGP - 32 u/L
TSH - 1,06 U/ml
T4 - 0,95 ng/dL
cortisol - 13,4 mcg/dL
DiHidrotestosterona - 636 pg/mL
testosterona total - 251 Ng/dL
testosterona livre - 6,3 ng/dL
LH - 1,56 u/mL