SeuMadrugão
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Como foi o resultado final?
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Não tá feio, só não tem músculo pra mostrar. Treino de hipertrofia e dieta adequada. Tem que hipertrofiar o corpo por inteiro, aliás. Se fizer só abdômen vai ficar muito estranho.
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1 hora atrás, Sk8.Jr.Doctor disse:
Minha experiência com Proviron não foi legal
Não sentiu nem melhora na libido?
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4 minutos atrás, musculosinhodobrasil disse:
Quanto você acha que eu devo pesar no mínimo para ser saudável
Peso não define saúde. O que importa é composição corporal, qualidade da alimentação, atividade física, bons hábitos etc.
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Será que o exemestano não é falso?
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Cara, tu não tem bf alto. Não tem tanquinho pq não tem músculo e tá desnutrido. Tu precisa comer mais e melhor. Não comer tudo que ver pela frente, mas comer certo. A dieta tá péssima. Pesquise sobre dieta aqui no fórum e no site, mas sugiro ir em nutricionista esportivo urgente, pq leva muito tempo de pesquisa pra aprender bem sobre dieta.
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Postou suplementação e nem mencionou a dieta, que é o mais importante. BCAA é inútil.
A galera provavelmente vai detonar pq ta muito frango pra ciclar. Por mim manda bala, mas tem que acertar a dieta.
Fica com um tamoxifeno em mãos pro caso de não acertar no controle do estradiol e der início de gineco. Vai fazer TPC ou cruise?
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Baita evolução! Parabéns! Agora tem que encher a carcaça de massa muscular pra esticar essa pele. Isso vai demorar bem mais que o cutting, a menos que resolva mandar uns venenos. Só cuida pra não ter pressa em crescer e acabar engordando junto no processo.
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O enantato já era subdosado, pois deveria ter dado mais do que o dobro de testo que deu no exame pela dose. A dura é falsa. Vai de Landerlan.
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Pelo que falou parece que tá metendo blast sem parar, e não fazendo ciclos. Fez cruise entre eles?
Primobolan e masteron em bulking? 100mg de dianabol? Tem que dar uma estudada sobre anabols.
Tem que fazer exames para verificar como vai a coisa.
Obs.: tente estruturar melhor o texto (pontos, parágrafos etc).
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Manda bala. Não mencionou objetivo, mas seria mais interessante um cutting. Dá pra ter bons resultados só com oxan sim, só não espere muito. A libido vai cair e tribulus não deve ajudar em nada.
Não adianta fazer ciclo e TPC com injetáveis, ter mais ganhos e perder quase tudo depois, sem falar nos colaterais.
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1 hora atrás, TêJota disse:
Uma dieta bem ajustada bem mais importante que esse caminhão de coisa que está tomando.
Bem isso.
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Whey não é necessário, mas é uma ótima fonte de proteína fria e muito prática. Só mandar pra dentro e já era. Não precisa cozinhar etc então é válido dependendo da dieta e rotina.
Ômega 3 é essencial, mas dá pra conseguir na alimentação.
BCAA é inútil, principalmente em cápsulas. Lamentável nutri prescrever isso.
Maca inútil tbm.
Multivitamínico desnecessário. Dá pra conseguir as vitaminas e minerais na comida mesmo com dieta hipocalórica. Um nutri tem que saber manipular isso.
Melhor trocar de nutricionista.
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Se não quer usar injetáveis, manda SARMs ou então oxandrolona. PH é lixo. Dá mais problema que os injetáveis e menos efeito.
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Eu não usaria finasterida. Muitos relatos de perda de libido. Uns até mesmo depois de parar de usar
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Em 10/10/2019 em 11:04, Alvarosou disse:
PS: Fuja de Trembolona. Usei por um mes e queria matar todo mundo hahahahah
Vish... pela estética dá vontade de usar, mas esses colaterais fodem. Eu sem usar nada já tenho um péssimo temperamento e fico com vontade de sair quebrando tudo e batendo em todo mundo por qualquer besteira, imagina se usar trembo... Até deca dá um certo receio em usar, pq dizem que tbm afeta o psicológico. Sente algo com a deca tbm?
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Como vai o ciclo?
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4 horas atrás, lucasbsilva9 disse:
fora que subcutanea é pra quem tem medo de agulha
Todo dia tem alguém relatando problema com aplicação: infecção, perna inchada, dor insuportável, ficam sem conseguir nem andar etc. Se tem a opção de uma aplicação muito mais segura, vai ficar arriscando dar merda no músculo pra quê?
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10 minutos atrás, I Want Power disse:
Entendi, vou dar uma reduzida então no meu déficit, na semana de manutenção/leve seria para o corpo não acabar estagnando? Está sendo um pouco complicado, pois estou sem balança para pesar os alimentos, então está sendo tudo no olho.
Isso. Pra não zuar o metabolismo. Cara, tem que ter balança se quiser fazer certo. É impossível acertar no olho e é bem barato. Mesmo achando que tá mais ou menos certo, indo no olho pode acabar passando muito longe do que espera.
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E como vão os ganhos?
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Natural sempre corre risco de perder mm em cutting, e esse risco aumenta junto com o déficit calórico. Só que ficar muito tempo em déficit tbm é ruim. Acho que tá meio rápido. Talvez poderia diminuir um pouco, e até mandar uma semana de manutencão/leve superávit de tempos em tempos.
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Em 12/09/2019 em 22:29, Tiago Braga disse:
Fala pessoal, vim relatar um colateral que percebi recentemente, eu mesmo não tinha percebido mas meus amigos tem citado, que é a irritabilidade, estou me estressando muito mais fácil com as coisas e as vezes fico bravo desnecessariamente.
Normal isso aí. Tem que tentar segurar a onda, mas segue o jogo
Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
em Venda de Suplementos
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@fernandowsOlá. Há alguma previsão para disponibilidade de whey concentrado sabor morango?