Bielzituh92

Cara tipow, pretendo pegar 1 corpinho melhor etc, pq ta brabo to malhando na raça tem um tempim ja e ta brabo crescer, to querendo pega um braçim e etc... Pensei em por whey proteion pelo ganho de massa também etc, vou por ele também ns duplementação! Sacas sou novo normal galera cai matando em cima de novato, quando mais quando tem pouca noção! mais so queria uma ajuda mesmo... Não tem nda com musica naum cara, so quero crescer mais nada.... Vlws ai pela dica também cara.... Mais caso eu começa a ciclar eu vou pedir o personal da academia pra passa uma serie boa pra min com todos os exercicios e todos os membros

Bom galera, sou novo aqui no forum e estou com o dedo desloncado pois deslonquei no sabado, Malhei cerca de 6 mesês, mais semana passada eu inicei 1 ciclo de apenas decla apliquei 1 ml e aconteceu isso agora tenho q para... Pretendo que apos 1 mes que voltar malhar iniciar o seguinte ciclo... Deca 275 mg - Segunda / Quinta Durante 5 Semanas 3 C Oxodrolona Segunda / Sexta 1 Depois de almocar 1 Depois de jantar 1 Antes de Malhar OBS:Pretendo ter 1 definicao so magrelo pretendo ficar inxado e definido o que me aconselham tomar junto com esses anabol para fica definido, e de que maneira? E Pretendo toma alguns suplementos como tribulus terrestre e um bcaa quem sabe um hiper calorico tambem. Minhas Medidas Peso: 68 KG Bicips: 33 Forcando 32 Frio Tamanho: 1,71 O Resto das medidas eu nao tenho aqui agora :S Mais isso da pra ter 1 nocão Bom Tenho uma duvida, tenho as canelas muito seca e pouca panturilha pretendo malhar muito a perna mais pretendo faze do seguinte modo. Segunda: Bicips / Costas / Perna / Abdominal Terca: Tricips / Peito / Abdominal Quarta: Bicips / Costas / Perna / Abdominal Quinta: Tricips / Pieto / Abdominal Sexta: Bicips / Costas / Perna / Abdominal Sabado: -- Domingo: -- E Dando continuedade revezando Bicips/Tricips td inicio de semana. poderiam me dizer se isso poderia afetar algun musculo no caso de bicips / costas? por ex fica hipertrofiado um musculo ao outro.... Em Relacao a TPC o que me indicam? Obrigado Sou Iniciante espero q me entendam! //Bielzituh