Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

ySimba

Membro
  • Total de itens

    1
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que ySimba postou

  1. Bom galera primeiramente obrigado desde já, queria tirar uma duvida muito grande sobre mim, segue a baixo meus "detalhes", lembrando que é minha primeira postagem 1,71cm; 77kg; Bf entre 15% a 18%; 1 ano de treino. Queria saber o que fazer, uma duvida simples que todos já passaram por ela, eu acho, crescer mais e depois definir? Se sim devo crescer até os 80 kg? Se sim depois dos 80 devo tomar algo pra ajudar na perda de gordura?
×
×
  • Criar Novo...