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Vinicius_Costa_

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Reputação

  1. Vinicius_Costa_
    Vinicius_Costa_ alterou sua foto pessoal
  2. Vinicius_Costa_
    Boa noite, Segunda (17/10) ja começa meu segundo mês de academia e preciso trocar meu treino. Antes so fazia treino para iniciante Quero a ajuda de vcs para saber qual o melhor treino para ganho de massa OBS: - Meu treino é ABC - Tenho 18 anos, estou pesando 63kg
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