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LuizFernandoIFBB

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Tudo que LuizFernandoIFBB postou

  1. Boa noite galera, ja vi muitos relatos de aplicações de testo e etc via subcutânea é meio ortodoxo mais ja vi relatos hehe, gostaria de saber a opinião de vocês sobre esse tipo de aplicação e também aplicações intramuscular com agulha de insulina, lembrando que seria em algum lugar onde a pele esteja bem fina (no meu caso estou em pré contest)
  2. Deu uma inflamada ficou bem sensível, amanheceu melhor, se continuar irei fazer exames, se a prolactina estiver alta oque pode ajudar? Cabergolina? Entendi, então irei manter tamoxifeno se continuar irei fazer exames pra ver oque realmente está alto, amanheceu bem melhor, estava sentindo ela inflamada, então prolactina alta não causa gineco, oque poderia estar causando? Obrigado
  3. Estou em pré contest usando 300mg trembo 500mg enant 500mg masteron estava usando tamoxifeno e anastro parei de usar por um tempo umas 2 semanas voltei a usar tem 5 dias estou usando 40mg tamoxifeno e 1mg de anastro todos os dias mais parece não melhorar, devo esperar mais tempo?
  4. FALA GALERA FIZ UM VIDEO BEM BASICO ABRI UM CANAL E TO TENTANDO POSTAR CONTEUDO LA, SE PUDER SE INSCREVE DA UM LIKE NO VIDEO SE FOR CRITICAR POR FAVOR CRITICAS CONSTRUTIVAS.
  5. FALA GALERA FIZ UM VIDEO BEM BASICO ABRI UM CANAL E TO TENTANDO POSTAR CONTEUDO LA, SE PUDER SE INSCREVE DA UM LIKE NO VIDEO SE FOR CRITICAR POR FAVOR CRITICAS CONSTRUTIVAS.
  6. voce pode treinar abc2 A1 peito costa B 1ombro perna C 1braços ai descansaria A2 Peito costa B2 Ombro perna C2 braços pantu poderia jogar nos dias de perna abs nos dias de braço arnold usava muito essa periodização nos treinos 1 voce poderia focar nos primeiros grupos nos treinos 2 focaria nos grupos que nao focou no treino 1
  7. Ta um pouco extenso esse treino nao manin?? 4 series em todos os exercicios, dependendo da sua dieta fica muito pesado e intensidade de treino, poderia colocar alguns bi sets , drop sets pra manter um treino bem instenso porem com um volume menor.
  8. ENTÃO PESSOAL ESSA FOI MINHA ULTIMA CONDIÇÃO NO ULTIMO CAMP QUE PARTICIPEI, EM NOVEMBRO ANO PASSADO! QUEM TIVER INTERESSE EM ACOMPANHAR MEU TRAMPO MEU INSTA E @oluizfernandoo www.instagram.com/oluizfernandoo
  9. Estou relatando toda a preparação pro brasileiro e outros campeonatos quem puder seguir no insta vai ajudar muito!

    www.instagram.com/oluizfernandoo

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