Day Hellouyse

Bom dia pessoas, estou querendo tirar algumas dúvidas sobre os ciclos de oxan: Peso 53kg 1,73 22 anos Comecei com dietas e com o uso de oxan comprimidos 5mg, tomo 4 para fechar 20mg por dia. Li vários relatos de ciclos com oxan, tenho uma amiga que já fez o ciclo e agora deu uma pausa, ela me indicou, pelos resultados que teve. Mas confesso que fiquei bem confusa em como continuar meu ciclo. Sou fácil de me adaptar e meu corpo responde rápido aos treinos, mas, quero ganhar mais massa magra, sou magra e quero "crescer".. Caso tenham alguma recomendação, sempre são bem vindas.