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brennohsf

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  1. Como, no mínimo, 9 ovos inteiros por dia e meu colesterol é baixíssimo... Geralmente misturo na frigideira antiaderente mesmo: 4 ovos, 1 colher de goma de tapioca e um pouco de queijo colho ou minas frescal picado. Vira tipo um omelete muito bom.
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