Asscreed

Nossa meu q anta, salvava tudo!!! Eu conheço uma historia de um cara q era noivo e traiu a noiva... dai o idiota salvava o historico e provavelmente esqueceu a conversa toda com a outra salva em algum lugar... depois de 2 anos de casamento a mulher descobriu e terminou o casamento. Essa mina é mto burra q traiu o cara.... Qualquer pessoa que faz algo errado tem q saber fazer e mais ainda, saber como se portar qdo alguma coisa de errado acontecer. A atitude dela devia ser.. falar: "Bom se vc leu tudo que está ai então vc n tem q me perguntar nda, tudo é verdade infelizmente. Aconteceu e depios tomou uma proporção muito grande, se vc quiser ter esse tipo de conversa por favor chame seu marido dai conversamos nos 3 (forma de protege-la). E qdo ela ameassou contar pro pai dela e pra todo mundo ela devia ter levantando e falado pra ela fazer oq ela quiser, q a vida era dela e oq ela faz ou deixa d fazer só interessa a ela... pronto, levantava e saia. Ela foi mto burra... q q ela achava que uma mulher que imprime um bíblia de conversas no msn, e-mail vai fazer depois q descobre q é traida por 5 anos pelo marido? WTF, ela devia ter saido de lá na hora!!!! A mulher já foi mega sadomasoquista de ler tudo.... Agora mta gente culpa a mulher... a mulher não tem nda a ver.. ou melhor traiu a amiga né. Porém entre amizade e relação de marido e mulher essa última é mto mais significativa. Quem a mulher confiou foi o homem. Mulher até hj não descobriu que se UMA MINA GOSTOSA ATÉ FALAR CHEGA quiser pegar e dar pro "Maridão" e der em cima dele, atualmente 80% vai ceder. Por isso vemos hj tantos casamentos acabarem antes mesmo de começar.

Até o ano passado eu treinava sério e suplementava porém saia todo o fds e pelo menos um dai da semana e bebia todas. No final do ano eu tinha gastado um $$ considerável em suplementos porém não tinha ganhado nda nem perdido nda. Esse ano decidi levar a coisa a séria e parar de beber com isso, como muitos já falaram, você fica mais anti-social, pois aquela saida de quarta-feira para tomar uma no barzinho não é a mesma coisa se vc está tomadno um suco... tentei e tentei continuar indo e frequentando as quartas alcooolicas porém desisti em apenas 1 mês. Saidas de fds ficaram mais seletivas. Não vou tanto a boates, shows, micaretas porém ainda dou meus pulos por ai... mas sempre bebendo água ou suco. Acho q do início do ano até hoje eu só bebi 5x. Todo mundo percebeu que eu mudei, minha família, amigos, namorada, TODOS. Alguns respeitam e outros não. Lá em casa todo dia tem lanche da tarde do tipo (salgadinhos, bolos coloridos, cachorro quente, biscoitos, pão de queijo), eu não como nda disso mais e minha mãe ainda me enche o saco falando q eu vou morrer d tanto tomar suplementos, também reclama que eu como o dia inteiro e, é claro, não deixa de me zuar qdo estou em OFF e comendo feito um louco e aquela barriga ingrata aparece. Hj em dia quando eu saio mto da dieta fico meio mal comigo qdo vou dormir, parece q eu voltei 1 mês atrás no tempo. Hj uma das horas mais sussegadas do meu dia é na hora do treino. Começei a ficar mais chato com meus parceiros de treino pois eles conversam o tempo todo e dão intervalos gigantes, acabou que eu troquei meu horário de treinar porém acabo indo no final do horário deles para fazer um abs e conversar um pouco. Quando vc começa a treinar direito e levar a sério todo o lance de alimentação, treino e descanço sua vida muda muito. Hj os programas meus de fds são: Acordar mais cedo, tomar um sol, nadar, correr, deitar e dormir... diminui 60% da grana que eu gastava com baladas pq não bebo mais como antes. Percebi o tanto de $$ que eu gastava com baladas (era uns r$1300,00 por mês), parte dessa grana agora eu faço outras coisas e compro suplementos. Uma coisa que percebi que muitas pessoas não entendem essa mudança de habito, algumas falam que é doença, outras não se cançam de criticar falando que isso não leva a nda e que você poderia estar utilizando esse tempo para fazer outra coisa. Muita gente não entende que, no meu caso, faço isso até como "lazer". Eu era feliz antes e sou mto feliz hj, são 2 estilos de vida diferentes. Porém quando eu olho no espelho, qdo sou "analisado" por minha namorada ou outras garotas, quando vou ao clube, praia ou corro e vejo os olhares voltados pra mim isso vale qualquer esforço. Obs: Hj em dai uma das frases que eu mais escuto é: "Vc vai ver qdo tiver com 30 anos, vc ta arriscando sua saúde, vc acha q isso é saudável? Engordar e depois emagrecer?" Antes eu tentava explicar porém hj em dia eu não falo nda dependendo da pessoa, deixo essa continuar sua mentalidade fechada e ignorante. Para algumas pessoas ainda tenho paciência de explicar o que estou fazendo. SO SEI QUE ESSE ESTILO DE VIDA INCOMODA A TODOS AQUELES QUE NÃO GOSTAM DE PRATICAR QUALQUER TIPO DE ESPORTE, PARECE QUE ELES SOFREM POR NÓS.....

Aa mas a cápsula q eles vendem são de 500mg! e esse ai da NOW me interessou pq é 45%... mas eu n encontrei em lugar nenhum por aq. Vou mandar manipular mesmo. Valeu o esforço ai galera!

Po ninguem sabe o preço q isso sai no brasil nao? Uns r$90,00 ? Qto será? Alguem me um help ai pq preciso achar isso em 1 semana

Bom galera gostaria de saber se alguem ai já tomou esse tribulus: http://www.nowfoods.com/Products/ProductsAlphabetically/M076368.htm Pelo que eu vi ele é 45% Saponins. Não achei relatos do mesmo, alguem ai conheçe? Sabe quanto custa aq no brasil e em q loja tem?

Kralho meu igual aq!!! 90g de aveia (3 scoops) + 1 scoop de whey + 1 scoop de albumina + 500mg de Vit C Não tem coisa melhor!

Hhehehe Google é o Rei! Então... dai agora tem q ver se vale a pena... acho q vou pegar mesmo so para experimentar...

Meu amigo no mundo que eu vivo 1 libra = 0,45359237kg Agora no seu eu não sei... Obs: Não confia em qualquer site conversor que você acha por ai não pelo amor de Deus! O Saco tem 1.580kg.

1 libra = 0,45359237 quilogramas Então no pote vai vir 1.580kg Vou pegar esse pote por r$200,00 pra experimentar... vou de chocolate como postaram ai em cima! Então masi uma pergunta... tipo eu geralmente tomo 60g de ON gold std pós treino... posso começar a mandar então 40g da hydrolizada? e 20g na parte da manhã?

Não seria mais simples vc responder minha duvida?

Cosnegui ela por 200 será q vale? 3.5lbs

Bom não foi uma conclusão e sim uma pergunta.

Aqui no final das contas então aquela HidroWhey da Optimum não presta??

Alguem ai já conseguiu comprar deles??

Pega uma barra de 12kg e senta na cabeça dele na próxima vez q ele t encher... obs: "eli" oque quer dizer isso?