Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

guis

Membro
  • Total de itens

    10
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que guis postou

  1. @Nego_Drama - o Objetivo não é ficar bombadasso, mas ganhar um pouco mais de massa pra assim fazer um cutting e ficar bonitão =D Vou dar uma limpada no meu buliking, sorte que comecei a ser ogro so fazem 2 dias... vo 'ograr' com comidas melhores...
  2. as medidas do braço estão em polegadas... 34.8cm relaxado e 38.1 contraído O foda, é que eu passo o dia no trabalho, então fica dificil pra comer sempre certinho... mas vamo ver o que o pessoal acha... vou levar bem em consideração o que voce falo, li a entrevista, muito boa... Sem contar que perder gordura já não é a coisa mais fácil do mundo pra mim... nunca fui frangão, mas uma vez que voce começa a malhar e crescer, voce não quer parar mais! haha valeu abçs
  3. Bom, malho a 6 meses, quando comecei estava com 85kg bf la pros 24-25%. Depois de 1 mes me alimentando que nem um anoréxico, descobri o forum e refiz minha dieta e meu treino. Ganhei massa, perdi gordura, pulei de 11" de biceps relaxado pra 13.7" (15" contraido). Baixei meu bf pra 15% (poderia baixar mais, mas odeio dieta de cutting e nunca consigo seguir 100%). No momento estou com 84,5 kgs, bf la pros 15% no olhometro. Tomei vários suplementos, entre eles Whey, creatina e o NO-Shotgun (o que mais gostei) (também tomei salbutamol para facilitar a perda de gordura). Estou satisfeito com a MAIORIA do meu corpo, exceto meu peito. Ai vem a questão, quero começar a fazer um bulking, pra crescer mais (trabalhar mais no peito), e depois faço um cutting. A dúvida é, vale mais a pena fazer um bulking limpo com todas as frescuras ou comer e treinar que nem um ogro (comer boas quantidades de proteina e carbs de 3 em 3 horas, não se importando muito com o tipo de carboidrato(manda arroz branco, pão e etc tudo pra dentro) e treinar que nem um animal, com poucas reps e muito peso)? Tenho consciencia de que se fizer um bulking que nem um ogro vou ganhar uma boa gordura, mas no fim das contas, será que o custo x beneficio de ser ogro vale a pena, ou vale mais fazer um bulking limpinho? Tenho 18 anos 1,81 altura 84,5kgs estou no momento levantando 110lbs no supino reto O resultado desejado mesmo é ganhar o máximo de massa em menos tempo. valeu
  4. Lógicamente salvo os casos que o cidadão é alérgico ou intolerante a medicina... Fora isso, só se aplicar errado (injetáveis) ou se der uma infecção no local da aplicação... Fora isso, acho muito difícil uma pessoa saudável, que segue sua dieta a risca, toma os medicamentos nas horas certas e tem um bom tempo de treino se arrombar por uso de AE's. Mas no caso do nosso amigo ai de cima deu pra notar que não foi bem isso...
  5. Se essas drogas fizessem realmente mal, não seriam vendida nas farmácias. "A diferença entre medicamento e veneno, é apenas a quantidade". Se voce nao sabia o que estava tomando, e tomou em doses estupidamente maiores do que o normal, desculpa, mas burrice sua. Eu ja ciclei uma vez, e não tive colaterais nenhum (a parte de espinhas) porque tomei as devidas proteções e segui a quantidade nos dias certos e nas horas certas. Toma meio litro de xarope pra tosse ai e vê se você não vai parar no hospital pra fazer uma lavagem estomacal, ou melhor, manda ai uns 30 comprimidos de aspirina pra dentro e vê no que dá... Quem cicla e se fode, é porque não sabia o que estava fazendo.
  6. Valeu kigoU, a inteção é massa de qualidade, no meu ultimo ciclo de dura perdi 3kg na TPC, seguindo a dieta rigorosa e os medicamentos... ganhei 9, ou seja manti 6kg... Estou até pensando em tomar um Orlistat junto abç
  7. Dei uma pesquisada por aqui, mas nao achei nenhuma discussão que me desse uma resposta. Quero fazer com stanozolol, só que nao sei qual seria melhor combinar ele, propianato de testosterona dsdn ou dura 500mg/semana? vou tomar ele 50mg tds por 8 semanas. Pelo uqe vi o propianato tem uma meia-vida menor, assim como o stan. Alguma sugestão? Abçs Vou fazer TPC basica, clomifeno + tamoxifeno-(se precisar). abraços e agradeço desde já.
×
×
  • Criar Novo...