vou realizar a primeira fase, que provavelmente vai durar torno de 2 meses, descansar do no por 1 mes tomando apenas o basico, e iniciar a segunda fase que vai durar torno de 2 meses.
Entendi Vitor,
é que eu imaginava que o whey + malto poderia sobrecarregar de alguma maneira os rins etc caso tenha uso continuo e duradouro, mas agora eu acho que me liguei.
Vlw ae pelas dicas,
Abraço,
Dimmy
No caso então, eu descansaria o organismo por 1 mês tomando apenas WHEY + MALTO no pós pra manter os resultados.
Teria algum problema ? Ou seria melhor não tomar nada e malhar puro nesse mês ? Algum concelho ?
Obrigado,
Dimmy
Não se pode combinar os dois ?? É melhor tomar primeiro o shotgun e quando terminar tomar o jack3d ??
Monster milk nao se pode tomar no pós ??
Pq ao inves de apenas criticar vc nao da conselhos tb ?! ¬¬
Entendi.
Então vou fazer o seguinte:
_____________________________
- Ao acordar:
Monster Milk
- Pré
NO Shotgun
- Intra
Power Shock
- Pós
Whey Protein + Malto
- Antes de Dormir
Monster Milk
_____________________________
Deixo passar 1 mês tomando apenas o básico e então:
_____________________________
- Ao acordar:
Cyclo-V + Muscle Milk
- Pré
Jack3d
- Intra
Intravol
- Pós
Whey Protein + Malto + Cyclo-v
- Antes de dormir
Cyclo-v + Muscle Milk
O que vocês acham agora ???
Aceito concelhos,
Obrigado.
Boa Noite,
Gostaria de saber por vcs qual seria a melhor forma de tomar os demais suplementos e se falta algo a acrescentar:
- Cyclo-V - Infinite Labs
- NO Shotgun - VPX
- Jack3d - USP Labs
- Monster Milk - Cytosport
- Power Shock - VPX
Dimmy