Jupiter99

Oi Praise e LuizLeandro, obrigado pelas dicas. Então beleza, essa mini estação de treino ai eu tiro das opções. Mas logo de cara, vcs acham melhor então comprar halteres + barra maciça ou halteres + banco? Digo isso pq a barra maciça de 1,80 não parece ter muita aplicação sem o banco, claro, posso estar falando muita besteira, mas ela parece ser mais bem aproveitada com um banco. E como usarei ela pra diversos grupos de músculos, uma barra menor não seria melhor? Que banco exatamente vcs recomendam? Com suporte ou sem suporte de supino? Esse parece bom pra vcs: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-692586955-banco-supino-3-posicoes-reto-inclinado-e-declinado-gazung--_JM ? E Praise, na internet não to achando mais barato man, acho que em loja fisica seja melhor os preços de halteres, né? To querendo gastar por agora uns 600 reais apenas.

Oi pessoal, tudo bem? Tenho objetivo de começar a treinar basicamente em casa e não sei exatamente no que investir de começo. A alguns meses eu conheci um pouco sobre treinos calistenicos e percebi como é interessante fazer treinamentos sem peso/maquinas, contudo alguns conjuntos de musculos em especial parecem muito dificeis de serem trabalhados sem pesos( pernas/ombros), por isso meu objetivo é fazer uma mistura entre treino com pesos e treino com peso do corpo. De cara tenho certeza que preciso de halteres, creio que a melhor opção pra mim seria essa aqui: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-700123044-30kg-de-anilhas-barras-frete-gratis-capital-de-sp-halteres-_JM Halteres rosqueáveis e dos quais posso alterar a carga. Junto com eles pretendo comprar um banco, contudo, qual banco vcs recomendam? Um assim: http://www.magazineluiza.com.br/aparelho-de-musculacao-com-torre-polimet-0179-estrutura-em-tubo-quadrado-de-aco-carbono/p/2046180/es/eleg/ ? Ou seria melhor focar em um banco sem suporte de supino, mas com regulagem pra exercicios declinados? Pois to levando em conta que com halteres já terei um bom leque de exercicios. Além disso tenho a impressão que peitoral é de longe o musculo mais facil de se estimular pela quantidade de exercicios disponiveis, tbm penso em talvez pegar umas barras paralelas como essa aqui: http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-687427573-barra-paralela-de-cho-tipo-paralletes-fitness-_JM (não parecem muito seguras alias,hhaha) E por fim preciso de uma barra reta pra treino de costas, eu costumo ir num parque do lado da minha casa, mas quanto menos eu poder sair de casa, melhor. E com a barra tava pensando em pegar um daquelas cordas do tipo TRX(ou aneis tipo olimpicos, mas só achei preços bem caros), acho que assim já teria uma quantidade bem grande de exercicios pra serem executados. Nisso fecho meu investimento inicial. Alguma recomendação? Peco muito em não tentar pegar uma barra com algumas anilhas? To levando em consideração que to pesando menos que 70 kg e tenho 1,78 m, logo posso ganhar muita massa ainda até precisar chegar em exercicios muito complexos ou precisar de muito peso de fato. Obrigado