Weslley Santos

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK A TPC É 3 PUNHETA ANTES DE DORMIR HUASUHSAUHSA

kkkkkkkkkkkkkk é nesquik mano uhasuhasu vlw ae

vlw man, entao foi meu irmao que me chamou kkkk foi amor a primeira supinada

quando começei tinha 26 de braço 52 kg tava sóa capa da gaita mano treino basicao faço rosca direta, martelo e concentrado mas gosto de treina cm bastante carga tb to usando aerolin de pre treino só pra dar um gás no treino msm

podcre, to tomando o bcaa pq foi o meu irmão q compro xD

Arrumei já vlw ae pco

Apresentação Idade : 16 anos Tempo de treino:3 anos Peso : 78kg Altura : 1,68 Suplementos : Creatina,Glicerina pra dar um pump no treino,Bcaa,Pó de guaraná de pré treino Treino sempre pesado desde os 13 (eu não interompi meu crescimento, cresci bastante desde quando começei) Dieta : nunca fiz, mas sempre comi bem desde pequeno 40 de braço natureba lol FOTOS http://imageshack.com/a/img923/1761/oUV69g.jpg http://imageshack.com/a/img924/2685/1Byp0i.jpg http://imageshack.com/a/img923/3756/rfSFF7.jpg E é isso ao infnito e além hhaha