-
Total de itens
191 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Isabela R. postou
-
Ai, gente, coitada da criança.
-
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Espero que dê tudo certo e que ela consiga ficar bem de saúde e bem com a auto estima dela -
Qual O Melhor Whey Protein ?
Isabela R. respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
De nacional que é bom também e que o laudo mostrou que é um whey que presta é o da Wedy, que eu tomo porque o frete fica mais em conta e chega rapidinho na minha casa. -
Feijão + Farinha + Frango = Pós-treino dos deuses?
Isabela R. respondeu ao tópico de rodrigo.neves95 em Lixeira
Se a pessoa já tem problema com gases, imagina a bomba atômica sendo formada após esse pós hahaha -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Concordo. Mas do jeito que ele é gente boa, a mulher pouco vai se importar com os traços físicos dele -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Tu goxta de causar, né? Hahah -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Só deixando claro que em nenhum momento eu falei que queria que a menina continuasse gorda (sou a favor de mudanças, desde que a pessoa queira mudar). Só falei que acho esse guri um babaca e que deveria tratá-la melhor. Apenas isso. -
[Falta de Pesquisa][DÚVIDA] Whey - Cretina & Dextrose
Isabela R. respondeu ao tópico de Luis Barbosa em Lixeira
Tu vai ter que aprender a acordar um pouco mais cedo também, porque senão você vai ter que consumir mais calorias pra "compensar". -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Não, mas como o guri respondeu, é bem subjetivo mesmo kk -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Enquanto a gente tá discutindo quem é hipócrita, quem é bem mais dotado e essas coisas, o Almeida tá usando toda a potência de macho alfa dele com a namorada kkk ou pelo menos é o que ele diz. -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Ah, cada tampa tem sua panela, há alguém no mundo que gosta =) -
Então, você tem que rever a sua dieta, porque o Whey é um suplemento proteico, ou seja, ele vai te ajudar a atingir a quantidade de proteína diária que você precisa. Então, provavelmente, você não tá se alimentando direito.
-
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
O que seria uma mulher meia boca? -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Pqp hahaha hackearam esse maluco, não é possível. -
Como ajudar minha namorada a perder peso?
Isabela R. respondeu ao tópico de A_Almeida em Musculação em geral
Meu, olha o que tu tá falando. Tenho pena dessa menina mesmo. Você pode ser escroto, idiota, infeliz, o que você quiser, mas não leva os outros contigo porque ninguém merece conviver com uma pessoa tão destrutiva assim. Espero que um dia você seja uma pessoa melhor. -
ta impossivel malhar com tanta dor lombar
Isabela R. respondeu ao tópico de eduardoK em Saúde e bem estar
Eu também tinha dor na lombar e o que me ajudou bastante foi o pilates, mas faça que nem o pessoal recomendou e procure um médico, pois essa situação pode ser agravada. -
A menina só pediu opiniões sobre possíveis métodos anticoncepcionais. Não pediu pra ninguém julgar não, ainda mais sem conhecer. Se querem fazer isso, não façam nesse tópico. Ou melhor, não façam em lugar algum.
-
Nem sabia que tu era homem, foi mal aí kkk mas realmente é complicado. Desde que eu tive minha primeira TPM que eu desejo ser homem.
-
Acho que o jeito vai ser a abstinência mesmo hahah, porque é complicado não ter um método que não ofereça nenhum malefício.
-
Sério mesmo que vai rolar essa discussão desnecessária? MVV, também tô nessa e é fogo ficar nessa de escolher o método menos pior, ainda mais porque DIU é caro, né? Espero que a gente consiga arrumar um jeito de ficar protegida e ao mesmo tempo não danificar muito o nosso corpo.
-
Eu, se fosse você, reduziria a quantidade de aeróbicos, o resto o povo já falou e deu opinião.
-
Panturrilhas - Como Treina-Las. ( Atualizado )
Isabela R. respondeu ao tópico de Stein em Treinamento
Tô ferrada porque hoje ainda vou sair pra dançar, pensa se não vai dar ruim -
Panturrilhas - Como Treina-Las. ( Atualizado )
Isabela R. respondeu ao tópico de Stein em Treinamento
Eu achei muito legal porque eu nunca vi ninguém na minha academia fazendo assim, sinal que realmente tem muita coisa legal pra ser aprendida aqui. Que venha a dorzinha que eu vou sentir amanhã hahah -
Panturrilhas - Como Treina-Las. ( Atualizado )
Isabela R. respondeu ao tópico de Stein em Treinamento
Comecei a fazer hoje e descobri que treinava as panturrilhas de uma maneira totalmente errada. Deu uma queimada boa e fiquei bem cansada fazendo. Muito bom esse treino, obrigada pela dica. -
guia ilustrado Estimando seu percentual de gordura corporal (bf) no espelho.
Isabela R. respondeu ao tópico de Quântico em Musculação em geral
Acho que é porque ela não tem mesmo, só a balança kk mas me falou que vai começar a utilizar um método que a pessoa fica deitada, no fim deve ser a mesma coisa kk Pelas minhas medidas, eu tô magrela sim, mas isso eu vou melhorando aos poucos =)