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Dico25

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Tudo que Dico25 postou

  1. como assim? Cipionato 5 semanas? vc tambem devia dar uma pesquisada.
  2. http://servfarmadistribuidora.com.br/loja/product_info.php?products_id=7&osCsid=1bc24e19bf479286a6841c80d5da987d Seria essa no caso ?
  3. Aqui eu estva lendo um relato mas faz disa que o rapaz não postou mais
  4. Montei, levando em consideração alguns relatos e discuções.
  5. Boa noite pessoal, pretendo realizar meu 1º ciclo em setembro, por isso vim postar aqui para que vcs possam avaliar e dar opniões. Idade:26 Tempo de treino:1 ano e 8 meses Peso:84.5 Altura: 1.81 BF% não sei Braço: E 39.5 / D 40 Quantos ciclos já fez: nenhum objetivos com o ciclo : ganho de massa com alguma qualidade no final 1-8 dura 500mg (seg e qui) 1-4 diana 40mg (TSD) 6-10 stano 100mg (DSDN) TPC SERMS + TT Vlw!!
  6. Estarei acompanhando também , pretendo fazer um igual em breve. Bons ganhos!
  7. Acho que o amigo se enganou, o frasco contem 5 ml com 200mg/ml, pelo menos é o que diz no rotulo agora se contem ou não essa quantidade ja não podemos afiramar com certeza.
  8. Sera que da pra confia nesse site?! Eles enviam para o Brasil. http://tanresearch.com/index.php/water.html
  9. vlw Gabrielwhey obrigado msm ,abraços.
  10. Obrigado pelas dicas , no caso posso tirar o arroz e feijão e adiconar ovos e mais frango?
  11. E ai galera, gostaria de uma avaliação para a minha dieta que vai ser a primeira que faço. Altura: 1.81 Peso: 83 kg BF: não sei Objetivo da dieta: Hipertrofia Criticas e sugestões , Vlw.
  12. Eu faria igual disse o Carlos aproveitando a oxan de kick! Que marca são os AEs?
  13. E o file de merluza? Ficha Técnica 100 g de filé de merluza crua contêm, cerca de: Calorias - 82 Proteínas - 17,8 g Gorduras - 0,671 g Colest. - 43 mg Vit. A - 12 RE Vit. B1 - 0,076 mg Niacina - 2,06 mg Vit. B6 - 0,245 mg Vit. B12 - 0,909 mcg Folacina - 7,01 mcg Vit. D - 1,1 mcg Cálcio - 16 mg Ferro - 0,38 mg Magnésio - 32 mg Fósforo - 203 mg Potássio - 413 mg Selênio - 43 mcg http://www.caras.com.br/edicoes/831/textos/file-de-merluza/
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