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WoozieK

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  1. bom galera tinha iniciado o ciclo fazia 5 semanas, mas tou criando esse post so pra vocês me ajudar em uma coisa... comprei um o aes a um cara aqui da cidade, so que em 5 semanas não ganhei nada, ai o cara vem dizer: é de cada o efeito por cada corpo ! é que você tomou anastrou corta o efeito da droga se usar IA ! foi sua alimentação ! foi seu treino ! agora em nenhum momento ele falou que foi os aes dele, cara não senti nenhum efeito colateral nem outro tipo de efeito nem o ganho de força e nem aumentei 1 cm de braço ou ganhei peso ou perdi ! agora me digam de quem foi a culpa dos efeitos ? minha ou do produtos dele, ficou desanimado !
  2. aparentemente seu bf ja esta bem baixo, compra um cleb e faz um cutting pra abaixar mas seu bf e depois fazer um ciclo bulk e depois outro pra secar, vai ficar bom os ganhos !
  3. o legal seria tirar a trembo 1 semana antes, mas como você vai fazer o cruize com testo não precisa pode fazer as 12 semanas !
  4. faz no mesmo passo que estou fazendo, começa com uma dosagem baixa pra ver a reação do seu corpo a droga !
  5. o que seria interessante é fazer o que estou fazendo na primeira semana vou começar com 50mg e ir subindo pra saber como meu corpo vai se dar a trembo por ser o primeiro contato com ela ! vou da uma olhada sobre o proviron !
  6. vou acompanhar contenteza, vou fazer um do mesmo so que ficou assim: Ciclo: 1º - 50mg DSDN de Trembolona 2º - 75mg DSDN de Trembolona 3º-7º - 100mg DSDN de Trembolona 1º-8º - 80mg DSDN de Propionato 6º-8º - 100mg DSDN de Masteron 2º-8º - 250ui de HCG (Segunda e Quinta) 2º-8º - 0,5mg DSDN Anastrozol 9º - 0,5mg DS2DN Anastrozol 10º - 0,5 DS3DN Anastrozol Proteções: Polivitaminico Omega 3 Oleo de Peixe 2-3mg de Naltrexona Colageno Tamoxifeno Anastrozol HCG
  7. acompanhando ta ficando top, vou fazer um ciclo parecido, tava pensando em colocar stano ! Ciclo: 1º - 50mg DSDN de Trembolona 2º - 75mg DSDN de Trembolona 3º-7º - 100mg DSDN de Trembolona 1º-8º - 80mg DSDN de Propionato 6º-8º - 100mg DSDN de Masteron 2º-8º - 250ui de HCG (Segunda e Quinta) 2º-8º - 0,5mg DSDN Anastrozol 9º - 0,5mg DS2DN Anastrozol 10º - 0,5 DS3DN Anastrozol Proteções: Polivitaminico Omega 3 Oleo de Peixe 2-3mg de Naltrexona Colageno Tamoxifeno Anastrozol HCG
  8. os ae's oral passa 2x pelo seu figado agora imagina isso todos os dias com 3 ae's orais ? so pensa um pouco! não precisa nem falar mas nada !
  9. 1º vou variar o arroz, tem dias que não tenho tempo pra fazer o arroz ai minha mãe ja faz o arroz branco dai posso variar tranquilo, enquanto o macarrão vou da uma olhada e adicionar também. 2º coloquei os alimentos de acordo com uma certa lista, e produtos que tenho ao meu alcance e que não são tão caros aqui ! essa resposta vai para ambos, vou fazer o teste caso não me der bem irei mudar a dieta so saberei se ta bom quando começar ela !
  10. Altura:1,83 Peso:90 Avaliem, essa dieta vou usar para meu ciclo bulk: Enantato+Deca+Diana DIETA BULKING Café-da-manhã (imediatamente ao acordar) Pão Integral 9 Gãos – 50g (2 fatias) – Calorias: 119Kcal – Carboidratos: 19g – Proteína: 6,10g Pasta de Amendoim – 15g – Calorias: 101Kcal – Carboidratos: 4,1g – Proteína: 4,4g Leite: 250ML – Calorias: 155Kcal – Carboidratos: 11,65g – Proteína: 8,3g Ovos Inteiro: 2 – Calorias: 141,75Kcal – Carboidratos: 1,01g – Proteína: 11,52g Total: 516,75Kcal – Carboidratos: 35,76g – Proteína: 30,32g Lanche: Tapioca de frango desfiado Polvilho: 80g – Calorias: 268.8Kcal – Carboidratos: 65.6g – Proteína: 1.6g Peito de Frango: 200g – Calorias: 208Kcal – Proteína: 46g Total: 476,8Kcal – Carboidratos: 65,6g – Proteína: 47,6g Almoço: Arroz Integral: 400g – Calorias: 480Kcal – Carboidratos: 100g – Proteína: 12g Peito de Frango: 200g – Calorias: 208Kcal – Proteína: 46g Feijão: 200g – Calorias: 410Kcal – Carboidratos: 56g – Proteína: 36g Salada á Gosto Azeite Total: 1098Kcal – Carboidratos: 156g – Proteína: 94g Lanche - Pré-treino (60 minutos antes do treino) Batata-Doce: 300g – Calorias: 231Kcal – Carboidratos: 55g – Proteína: 1,8g Peito de Frango: 200g – Calorias: 208Kcal – Proteína: 46g Total: 439Kcal – Carboidratos: 55g – Proteína: 47,8g Pós-treino (imediatamente após o treino) Batata-Doce: 300g – Calorias: 231Kcal – Carboidratos: 55g – Proteína: 1,8g Peito de Frango: 200g – Calorias: 208Kcal – Proteína: 46g Total: 439Kcal – Carboidratos: 55g – Proteína: 47,8g Lanche: Pão Integral 9 Gãos – 50g (2 fatias) – Calorias: 119Kcal – Carboidratos: 19g – Proteína: 6,10g Pasta de Amendoim – 15g – Calorias: 101Kcal – Carboidratos: 4,1g – Proteína: 4,4g Total: 220Kcal – Carboidratos: 23,1g – Proteína: 10,5g Ceia (antes de ir dormir) Vitamina de Abacate com Leite Desnatado Abacate: 200g – Calorias: 320Kcal – Carboidratos: 18g – Proteína: 4g Leite: 250ML – Calorias: 155Kcal – Carboidratos: 11,65g – Proteína: 8,3g Total: 475Kcal – Carboidratos: 29,65g – Proteína: 12,3g Total Dieta: 3664,55Kcal – Carboidratos: 420,11g – Proteína: 290,32g
  11. @JCBuilder @MBD @MChernobyl @Stein então, eu analisei e então resolvi fazer um bulk primeiro para depois fazer um cult, então ja comprei os AES: 200 Caps de Diana ( 10 MG ) 8ml ( 250 MG ) - Enantato 10ml ( 200 MG ) - Deca HCG 5.000 UI – 5 ML Tamoxifeno estou pensando se compro ou não um IA, posso usar o IA intra-ciclo junto com o HCG, e é necessário fazer um serms depois do ciclo ? me ajudem a dividir as semanas !
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