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Josicz

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Josicz deu reputação a AnaCarol em O Mito Da Pele Flácida   
    Esse foi um dos primeiros artigos que eu li quando entrei no fórum. E foi de extrema importância, pois eu estava quase convencida de que o único método que poderia acabar com minha flacidez no abdômen era o cirúrgico.
    Resultado: não fiz a cirurgia (que estava marcada), insisti em dieta e treinamento e tem melhorado a cada dia. Ainda tem gordura "pesando" sobre a pele, mas perto do que estava ... nossa nem se compara! To sentindo que, aos poucos, a minha pele está aderindo a musculatura.

    O duro é que, no caso das mulheres, baixar o BF pra coisa de 6% é algo meio insano além de totalmente anti-fisiológico. Nem atletas (dependendo da categoria, claro) em competição chegam a esse percentual.
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