Thiago.martins12

Vou fazer 16 em abril, tipo assim eu não me considero muito torto, ela deve ter uns graus significativos e tals, o rpg ajudou bastante a postura e tudo mais, não tenho "limitações" só as vezes que eu acordava com dor por causa do colchão velho ser molenga agr que to dormindo em um melhor ela não dois mais. Consigo correr, pegar peso e tudo mais só que o meu ortopedista diz que eu não posso fazer atividades fisicas sem um profissional olhar. Até abdominais, flexões exercícios básicos ele proíbe então fazer o que né mas eu queria ver se eu conseguia fortalecer mais

sim, o problema é que eu sou muito fraco, um exemplo disso é que eu não aguento uma barra, não quero ficar mais parado em casa em frente ao pc, acho que foi isso que contribuiu bastante para o desvio, além de ficar com os pés para o alto da mesa, usar pc corcunda, ficar largado no sofá de mal jeito. Eu fiz muita coisa que contribuiu pra esse problema, minha mãe sempre alertava kkk mas nunca liguei, é fogo. Contudo antes disso irei alertar o meu fisioterapeuta a respeito e buscar a opinião dele. (creio eu que vai proibir)

Tipo um fundos para peitoral, a asa vai toda la pra trás forçando a coluna, será que eu taco o foda-se? Tenho medo de me arrepender kkk

Vi alguns posts que você também tem né, acho que vou consultar meu fisioterapeuta mas tipo ele me proíbe de fazer tudo, mas eu quero muito mesmo tentar fazer algo para que melhore. Faço apenas RPG mas creio que alguns exercicios concentrados na área faça essa coluna travar ou voltar

Alguém conhece algum exercício para esta área das costas na imagem no anexo? É que minha escoliose é bem ao lado da minha asa, creio eu que se eu fazer uns exercícios que envolvam os músculos dá pra fazer ela pelo menos voltar um pouco. Ela tem um desvio compensatório embaixo

E ai marombeiros tudo bem? Seguinte eu fui em um ortopedista que dizia saber bem a respeito de escoliose, ele me recomendou academia e natação, só que meu fisioterapeuta mandou eu tomar cuidado pois pode ter professores que não manjam e pode me entortar todo, só que eu quero muito fazer porém tenho receio de piorar, a minha fica um palmo abaixo do pescoço, e eu queria criar uns músculos para criar resistência só que tenho receio de agravar mais o caso. Fui em 3 médicos. O primeiro disse (uma possível musculação e natação) O cirurgião disse (natação) O outro ortopedista disse (natação e academia) q resolvia o problema. Será que musculação pra mim só depois dos 18? Alguém aqui conhece uma pessoa ou alguém tem escoliose e faz musculação? Tenho 16 anos falta uns aninhos ainda pra terminar o crescimento esquelético. A escoliose é uma curvatura lateral e a minha é mediana, o médico falou que preciso usar um colete pra ver se para a progressão, só que eu esqueci de perguntar a respeito da academia e eu não quero dar 300 reais pra ele só pra perguntar se pode ou não. ...() /.|),\ ...||.. .//.\\.